8월 21일 | 편성표

편성표

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사연 있는 쌀롱하우스 특별판 1회 한 시대를 풍미했던 옛 스타들의 인생 희로애락 사연 있는 쌀롱 하우스에서 신나게 풀어낸다. 보이는 라디오가 아닌, 들리는 TV! 옛 스타들의 인생의 주제곡도 들어보고 한 평생 건강하게 살기 위한 나름의 건강계획도 듣는 시간! 웃고 떠들고 흥겨운 수다가 시작된다. 15 HD 본 자 ON
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My name is 가브리엘 7회 출연진들이 해외에서 타인의 삶을 체험하는 프로그램 15 HD 재 자 ON
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JTBC 스페셜 다큐멘터리 컨트리 파일 2021 8부 A HD 재 자 No-ON
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JTBC 스페셜 다큐멘터리 컨트리 파일 2021 9부 A HD 본 자 No-ON
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최고의 처방 미라클 푸드 스페셜 17회 건강한 인생을 위한 본격 메디컬 특강쇼 최고의 처방 <미라클 푸드> 백세시대를 질병 없이 건강하게 맞이하기 위해서 우리는 무엇을 어떻게 먹어야 하는 것일까요? 최고의 처방 <미라클 푸드>에서 그 해답을 알려줍니다. 오늘의 배움, 내일의 변화! 이 시대 최고의 명의에게 듣는 건강 강의! 최고의 처방 <미라클 푸드>는 무엇인지 살펴봅시다! 12 HD 재 자 ON
06:00

다큐 플러스 322회 원푸드 다이어트, 덴마크 다이어트, 황제 다이어트, 한약 다이어트 등 그때그때 유행도 방식도 제각각인 다이어트 방법들! 그러나 이들을 관통하는 것은?! 바로 ‘단기간’에 살을 빼는 방법이라는 것! 짧은 시간 안에 살을 빼기 위해 굶거나, 탄수화물을 먹지 않거나, 걷기 운동만 주구장창 하는 사람들도 주변에서 쉽게 찾아볼 수 있는데, 이렇게 단기간에 극단적으로 빼는 다이어트가 오히려 비만을 부를 수도 있다면 어떨까? 사실 식사를 제한하고 비교적 하기 쉬운 유산소 운동 위주로 살을 뺀다면 그건 지방이 아니라 근육이 빠져서 살이 빠지는 것처럼 느껴질 수도 있다. 문제는 다시 평소처럼 먹기 시작하면 근육이 빠진 자리를 지방이 채우면서 이전보다 더 살이 찌는 요요 현상이 발생할 수도 있다는 것! 그렇다면 살도 빼고, 근육도 지키고, 요요 현상도 막는 1석 3조의 현명한 다이어트 방법은 무엇일까? 그 비결을 다큐플러스에서 알아보자. A HD 재 자 ON

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07:00

고고다이노 공룡탐험대5 2회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 재 자 해 ON
07:30

아침& 밤사이 국내외 소식을 전해드립니다. A HD 본 생 자 수 수+ ON
08:00

최고의 처방 미라클 푸드 260회 최고의 처방 미라클 푸드 260회 12 HD 본 자 ON

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09:00

위대한 식탁 130회 인간이라면 누구나 늙기 마련! 막을 수 없는 노화의 원인은 바로 숨 쉴 때 쌓이는 산소 찌꺼기 유해산소 때문인데. 피부부터 뇌 건강까지 해치는 치명적인 유해산소! 특히 뇌에 유해산소가 쌓이면 목숨을 위협하는 뇌질환과 치매까지 가져오는데. 그렇다면, 유해산소 배출! 어떻게 해야 할까? 세계에서 가장 살기 좋은 나라 1위 오스트리아. 젊고 건강한 오스트리아 사람들이 선택한 항산화 식단이 공개된다. 자신만의 노력으로 급격한 노화와 건망증을 극복하고 동안 미녀로 거듭난 주부의 건강 비결은 과연? 피할 순 없어도 늦출 수는 있다! 노화의 시계를 잡아라! 늙어가는 뇌 노화를 막아 젊음과 건강을 잡을 위대한 식탁의 비밀이 공개된다 8월 17일 토요일 오전 7시 15 HD 재 자 ON

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10:00

[젭티 PICK! 명작 다시 보기] 힘쎈여자 강남순 3회 한강 게르를 둘러싼 채 벌어지는 소동들! 화자는 금주(김정은)의 친딸이 누군지 알아차리고 제거하려고 하지만 실패한다. 한편 금주는 희식으로부터 진짜 친딸인 남순(이유미)에 대한 소식을 듣게 되는데! 두 모녀의 만남이 이뤄지려는 순간! 서울 한복판에 일어난 화재 사건에 휘말리는데! 남순과 금주는 과연 상봉에 성공할 수 있을까? 15 HD 재 자 ON

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[젭티 PICK! 명작 다시 보기] 힘쎈여자 강남순 4회 극적인 상봉에 성공한 두 모녀! 모든 것이 제자리로 돌아가면서 새로운 국면들이 시작된다. 중간의 가슴 설레는 사랑부터 마약의 심각성에 대해 알게 된 남순(이유미)까지. 남순은 금주(김정은)와 그들의 힘을 마약 탕진에 앞장서겠다고 결심한다! 그렇게 희식(옹성우)과의 언더커버까지 실행하게 된 남순! 두고에 숨겨진 마약을 찾아야 한다! 15 HD 재 자 ON

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12:40

끝사랑 스페셜 1회 사랑과 낭만의 섬 제주에서 펼쳐지는 시니어들의 ‘끝사랑 찾기’! 역대급 비주얼X도파민 폭발! 20대보다 설레고 30대보다 뜨거운 5060 리얼 연애가 찾아온다 첫 만남부터 시작된 직진 플러팅과 아슬아슬한 신경전 大공개 정재형X장도연X안재현X효정 4MC 출격! 이들이 첫날부터 눈물 쏟은 사연은? 15 HD 본 자 해 ON

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14:00

My name is 가브리엘 7회 출연진들이 해외에서 타인의 삶을 체험하는 프로그램 15 HD 재 자 ON
16:10

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 92회 '톡' 가벼운 접촉 사고에 보험금 1700만 원 지급?! 사고 다음 날 액티비티 즐긴 후 입원까지?! 이해 불가 보험금 루팡(?)의 결말은? "갓길에 차 세우시겠습니까, 안 세우시겠습니까?" 정차 중인 내 차를 덮친 날벼락 사고! 갓길서 휴식 중인 사람들을 덮친 끔찍한 사고까지.. 충격의 '정차 중 사고' 총집합 "지금 날 납치하는 거냐?" 횡설수설 취객의 난데없는 폭언+우산 공격까지?! 신개념 우산 빌런의 난동! 택시 기사가 전하는 악몽이 된 그날의 이야기 15 HD 재 자 ON

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17:30

오대영 라이브 단도직입적으로 묻겠습니다 A HD 본 생 자 ON
18:50

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 수 ON
19:50

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON
20:50

톡파원 25시 125회 적도에서는 달걀이 바로 선다?! 우간다 적도 선에서 실험해 보는 재미있고 신기한 과학 현상들! 고통받는 알베르토! 굴 피자부터 멧돼지 피자까지~ 일본과 대만의 이색 피자 총출동! 타일러의 고향! 미국 '버몬트주'로 떠나는 여행~ 여유롭게 힐링 가능한 촌캉스! 자연과 하나 된 친환경 숙소 '트리하우스' 내부 大공개! 슈퍼 리치들의 휴양지! 레오나르도 디카프리오의 요트 파티 장소와 네이마르가 묵었던 별장을 볼 수 있는 프랑스 '생트로페' 셀럽 별장 투어! 15 HD 재 자 ON

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22:30

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 92회 '톡' 가벼운 접촉 사고에 보험금 1700만 원 지급?! 사고 다음 날 액티비티 즐긴 후 입원까지?! 이해 불가 보험금 루팡(?)의 결말은? "갓길에 차 세우시겠습니까, 안 세우시겠습니까?" 정차 중인 내 차를 덮친 날벼락 사고! 갓길서 휴식 중인 사람들을 덮친 끔찍한 사고까지.. 충격의 '정차 중 사고' 총집합 "지금 날 납치하는 거냐?" 횡설수설 취객의 난데없는 폭언+우산 공격까지?! 신개념 우산 빌런의 난동! 택시 기사가 전하는 악몽이 된 그날의 이야기 15 HD 재 자 ON

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