4월 10일 | 편성표

편성표

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뭉쳐야 찬다3 25회 어쩌다벤져스의 일거수일투족을 기록한 극비문서 <김남일표 비밀노트> OPEN '막내 이준이, 맏형 김동현과 불편한 사이?' '류은규x강현석 라크로스 선후배 불화설?' 안 감독조차 몰랐던 선수단의 은밀한 내부사정부터 안 감독 관찰일지까지! 과연 비밀노트 속 내용은? 독일 A매치까지 D-3주 선수단 멘탈 케어를 위한 안 감독표 칭찬 테라피 발동! 따뜻한 칭찬 코칭에 자신감을 되찾은 어쩌다벤져스 과연 칭찬 테라피는 경기 승리로 이어질 수 있을지! 15 HD 재 자 ON

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유명가수와 길거리 심사단 스페셜 5회 유명가수와 길거리 심사단 5회 15 HD 본 자 해 ON

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톡파원 25시 스페셜 106회 톡파원 25시 106회 15 HD 본 자 해 ON

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JTBC 스페셜 다큐멘터리 마이클 모슬리 박사와 함께하는 호주의 건강 혁명 2부 A HD 본 자 No-ON
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최고의 처방 미라클 푸드 245회 전신 쇠약의 발화점, 근감소증! 근육이 줄어드는 것만으로 각종 합병증에 노출될 위험이 커진다?! 절대 방치해서는 안 될 근감소증, 막을 방법은 없을까? 생명을 좌우하는 ‘생존 근육’에 대한 모든 것과 생존 근육 사수하는 간단한 운동법까지 대공개! 그리고 양질의 근육을 만드는 데 도움이 될 오늘의 미라클푸드는? 12 HD 재 자 ON

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다큐 플러스 303회 탈모인 천만 시대, 국민 5명 중 1명은 탈모로 고통받고 있다. 최근 5년간 탈모로 치료받은 사람만 총 114만 8,800명! 문제는 지난 5년간 탈모로 병원을 찾은 환자 109만 명 중 여성 환자 비율이 무려 44%를 차지한다는 것! 여성 탈모가 더 위험한 이유는 남성 탈모와 달리 쉽게 눈에 띄지 않고 그 증상이 서서히 나타나 방치하거나 치료 시기를 놓치기 때문. ‘아차’하는 순간 탈모 질환자에서 심장질환으로 사망할 가능성 상대 위험비 2.28배라는 것! 탈모로 인해 우울증, 대인기피 등으로 일상생활까지 위협하고 있는 남모를 고통, 헤어나고 싶은 탈모! 그 해결책을 알아보자. A HD 재 자 ON

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2024 우리의 선택 특집 아침& 밤사이 국내외 소식을 전해드립니다. A HD 본 생 자 수 ON
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최고의 처방 미라클 푸드 스페셜 13회 건강한 인생을 위한 본격 메디컬 특강쇼 최고의 처방 <미라클 푸드> 백세시대를 질병 없이 건강하게 맞이하기 위해서 우리는 무엇을 어떻게 먹어야 하는 것일까요? 최고의 처방 <미라클 푸드>에서 그 해답을 알려줍니다. 오늘의 배움, 내일의 변화! 이 시대 최고의 명의에게 듣는 건강 강의! 최고의 처방 <미라클 푸드>는 무엇인지 살펴봅시다! 12 HD 본 자 ON
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위대한 식탁 113회 밥심으로 산다는 말이 있을 정도로 ‘밥’을 좋아하는 한국인 특히 윤기 흐르는 쌀밥은 오랜 시간 우리 식탁에 오르고 있는데 하지만! 믿었단 쌀밥이 사실 우리 건강을 위협하고 있다? 과도한 탄수화물 섭취로 생기는 탄수화물 중독! 탄수화물 중독으로 인한 비만은 혈당을 높이고 전신 건강을 위협한다는데... 탄수화물을 피할 수 없다면 바꿔라! 비만과 고혈당을 잡기 위해서는 ‘착한’ 탄수화물을 섭취해야 한다! 탄수화물 중독에서 벗어나 비만과 고혈당을 잡을 방법을 찾아 떠난 다채로운 축제의 나라, 이탈리아! 자신만의 특별한 방법으로 비만과 당뇨를 극복하고 아름다운 몸매를 자랑하는 이탈리아 미인의 비결은? 체중 조절과 혈당 관리 두 마리 토끼를 모두 잡을 위대한 식탁 속 비결을 찾아서 4월 6일 토요일 오전 7시 15 HD 재 자 ON

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뭉쳐야 찬다3 25회 어쩌다벤져스의 일거수일투족을 기록한 극비문서 <김남일표 비밀노트> OPEN '막내 이준이, 맏형 김동현과 불편한 사이?' '류은규x강현석 라크로스 선후배 불화설?' 안 감독조차 몰랐던 선수단의 은밀한 내부사정부터 안 감독 관찰일지까지! 과연 비밀노트 속 내용은? 독일 A매치까지 D-3주 선수단 멘탈 케어를 위한 안 감독표 칭찬 테라피 발동! 따뜻한 칭찬 코칭에 자신감을 되찾은 어쩌다벤져스 과연 칭찬 테라피는 경기 승리로 이어질 수 있을지! 15 HD 재 자 ON

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톡파원 25시 107회 모든 게 크리스털로 도배된 크리스털 월드! 7000년 전 과거로 돌아가는 소금 광산까지! 오스트리아의 색다른 매력을 보여주는 인스브루크&할슈타트! 차량 번호판이 10억!? 억 소리 나는 중국의 금융중심지 상하이 랜선 여행! 스페인의 괴짜 예술가 ‘살바도르 달리’ 투어! 그가 죽은지 28년 만에 관에서 나오게 된 황당 사건은?! 순천이 왜 여기서 나와? 프랑스 낭트에서 만난 순천 동산! 쥘 베른의 소설 속으로 들어온 듯한 ‘레 마신 드 릴’까지! 15 HD 재 자 ON

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배우반상회 10회 "한(恨) 많은 남자입니다" 최영준, 한 맺힌 충격 고백?! 글로벌 빌런 배우의 본격 한풀이 방송! 최영준X이희준X오의식X양경원X박은석, 명품 배우들의 '수다 폭발' 연극 연습 현장 大 공개! 美친 존재감 박혁권, MMA 도전?! 체육관 최고령 회원 등극한 사연은? 박혁권X정보석X하희라X유선, 연기 경력 도합 137년! 베테랑 배우들의 혁권픽 맛집 탐방기! 15 HD 재 자 ON

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한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 74회 차를 공격한 '기습 공격!' 정체는? 바람에 스르르~ 밀려온 빈 깡통(?) 방호벽 사고부터 야간 외길, 덜 마른 시멘트로 풍덩 빠진 경악스러운 사고까지! 역대급 충격 영상! "죽여 주세요" 대낮 내 차로 뛰어든 의문의 여성?! 한밤중 블박차로 급 돌진(?)해 운전자 위협한 사건까지! 위험천만 차도로 뛰어든 사람들! "아버지는 승객들을 살리고 돌아가셨다" 고속도로 위 관광버스를 덮친 대형 타이어! 사고 전 마지막 통화를 했던 딸이 전하는 마지막 읍소는 과연..? 15 HD 재 자 ON

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우리의 선택 로그:인 1부 A HD 본 생 자 수 ON
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우리의 선택 로그:인 2부 A HD 본 생 자 수 ON
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우리의 선택 로그:인 3부 A HD 본 생 자 수 ON