jtbc

편성표

인쇄하기

00:00

톡파원 25시 88회 톡파원이 전하는 여든여덟 번째 소식! 동남아 휴양지 X 유럽 야경 태국VS베트남 30만 원 비교 여행! 휴양지에서 즐기는 역대급 가성비 여행의 끝판왕은? 맛집부터 스냅 샷, 마사지까지 모두 해결! 아시아의 파라다이스 태국 '푸껫'에서 인생 샷은 물론 에메랄드 빛 바다로 둘러싸인 '피피섬' 투어까지! 진정한 유럽 야경 명소를 찾아서~ 가우디의 건축물이 가득한 스페인 '바르셀로나' 야경! 에펠탑만으로도 시선 강탈★ 프랑스 '파리' 야경! 15 HD 재 자 ON

다시보기
01:20

최강야구 스페셜 67회 불길한 예감은 틀린 적이 없다 (위) 오늘 지면 또 6할..!? (기) 매 경기 사활을 걸어야 하는 몬스터즈 선취점마저 빼앗기고 마는데..! [최몬강의] The 완벽한 맛도리 "중앙대에서 알려 드립니다." 일타 강사 <<대학리그 타율 1위 고대한>> ㄴ BEST 후기① 신재영 완벽 공략! 공이 맛있어요! ㄴ BEST 후기② 휘두르니 줄줄이 안타 행진~ 위기의 신재영..(!) 부스터즈 : 얼른 맵도리로 변신해!! (빼-꼼) 다들 안녕~? 3개월 만입니다 *^^* "제가 나서야 할 때이군요" 돌아온 (구)에이스 뉴클리어 패스트볼 발사 준비 완료☆ 오늘도 사랑한다고 외치고 싶은 그의 불펜 탈출기 대공개♥ 용이 되려는 자, 하늘을 날아라! 특훈으로 긴급 수혈 들어간 정의용! 드.디.어 우리의 좌익수는 제 역할을 할 수 있을까? 또 한 번의 만루 분위기를 가져올 수 있는 절호의 찬스 맑은 하늘 붉은 석양과 함께 등장하는 해결사! 자꾸만 기대하게 만드는 ★만루의 사나이★ 근거 있는(?) 한 방! 높게 떠오른 공 하나의 행방은? 우리에게 필요한 건 오직 <승리>뿐! 어떤 수를 써서라도 이겨야 합니다 ▶ Click! 15 HD 본 자 해 ON

다시보기
03:10

JTBC 스페셜 다큐멘터리 플라워 파워 2부 A HD 재 자 No-ON
04:10

JTBC 스페셜 다큐멘터리 플라워 파워 3부 A HD 본 자 No-ON
05:10

사연 있는 쌀롱하우스 127회 <영원한 소녀들> 특집 배우 정소녀&가수 고재숙이 <쌀롱하우스>에 떴다! 70년대를 대표한 두 소녀의 화려한 전성기부터 어느 날 돌연 잠적하게 된 사연까지! 돌아온 소녀들의 이야기가 쌀롱에서 공개된다 본격적인 김장철을 맞아 주부들의 관절에 빨간불이 켜졌다 연골만 잘 사수해도 통증에서 벗어날 수 있다는데 세월이 흘러도 변하지 않는 두 소녀의 관절 건강 비결이 궁금하다면?! 토요일 아침 8시 〈사연 있는 쌀롱 하우스〉에서 확인하세요~ 15 HD 재 자 ON

다시보기
06:05

헬로 마이 닥터 친절한 진료실 153회 ■ #1. 오늘의 진료 의뢰인 – 트롯계 실력파 가수 연정 친절한 진료실을 찾은 오늘의 의뢰인은?! 노래교실 애창곡으로 큰 인기를 끌고 있는 <꽃등>, <웃기지 마라>의 주인공이자 현미의 수영딸인 가수 연정! 트롯계 숨은 인재로 어머니들에게 사랑받고 있는 그녀가 친절한 진료실에 온 이유는 무엇일까? 그녀의 건강 궁금증을 친절한 진료실에서 함께 알아본다. ■ #2. 친절한 진료실 – 연정의 건강 궁금증 <건강한 장 만들기> 과거 <꽃등> 발표 후 한창 주가를 올리던 중 직장암 1기 판정을 받으며 가수 활동에 빨간불이 켜졌던 연정. 수술만 받으면 괜찮을 것이라고 생각했지만 이후 만만치 않은 투병 생활을 보냈다는데.. 장이 망가지면서 얼굴 트러블에 쉽게 피로감을 느끼고 면역력이 심각하게 저하된 것을 느꼈다는 연정. 실제 장에는 면역세포의 약 70%가 분포하는 만큼 장 건강이 망가지면 면역력도 떨어지면서 연쇄적으로 다양한 질환이 발생할 수 있단다. 문제는 식습관 등 변화로 변비, 과민성대장증후군은 물론 대장암 발병률 또한 급증해 국내 3위에 해당한다는 사실. 그 때문에 이제 장 건강관리는 선택이 아닌 필수다. 직장암을 겪으면서 누구보다 장 건강에 대한 중요성을 느꼈다는 연정. 그녀의 장 건강 관리비법을 확인해 본다. ■ #3. 진료 의뢰인을 위한 친절한 처방전 결국 직장암을 이겨내고 지금은 건강한 일상을 보내고 있는 가수 연정! 친절한 쌤들이 그녀의 생활 습관을 살펴본다! 장 건강을 위해 그녀가 챙겨 먹는 간식과 마사지법, 건강하게 개선된 식습관까지! 무엇보다 건강한 장을 만들기 위해서는 소화가 잘되는 편안한 장 만드는 것이 중요한 만큼 나이가 들수록 저하되는 소화 능력을 끌어올리기 위해 매일 이것을 꾸준히 챙겨 먹으며 장을 건강하게 유지하고 있다는데... 소화에 도움 되고 장 건강은 물론 체중 감량에도 도움 되는 이것의 정체는 무엇인지 친절한 진료실에서 알아본다. 15 HD 재 자 ON

다시보기
07:00

출동! 슈퍼윙스6 16회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 재 자 해 ON
07:30

중독자들 59회 밥만 먹어도 찌는 살 그런데, 적게 먹는다고 살이 덜 찌진 않는다?! 우리가 몰랐던 다이어트의 진실은? 야식을 먹지 않는데도, 살이 찐다는 오늘의 사례자 이유 없이 자꾸만 불어나는 살 때문에, 고혈압과 당뇨병, 고지혈증까지 발병했다는데! 심지어 퇴행성 관절염과 과민 대장 증후군까지 앓게 됐다고! 일상을 살펴보니, 평소 좋아하는 국물로 배를 채웠던 그녀! 그런데 건더기보다 국물 위주로 먹은 습관이 독이었다?! 사실, 국물 속 염분과 지방이 오히려 살을 찌게 하고 국물을 우려내게 되면 건더기 속 지방함량이 더해지게 된다는데! 좋아하는 국물도 즐기면서, 부기도 뺄 수는 없을까? 전문의 4인과 함께 해결책을 알아본다! 과거, 사례자처럼 국물을 좋아했던 사례자 살이 찌다 보니, 혈액순환이 되지 않아 손발이 시리고 전 당뇨에 혈압까지 높아지는 등 대사증후군을 앓았었다는데! 바지도 34인치를 입었던 그녀. 이제는 허리둘레가 24인치로 개미허리를 소유하게 됐다고! 50대인 그녀가 대사증후군을 관리하고 22kg까지 감량한 비법은 무엇일까?! 지금 <중독자들>에서 공개된다. 15 HD 본 자 ON

다시보기
08:30

다큐 플러스 287회 다큐 플러스 287회 A HD 본 자 ON

다시보기
09:25

지킬박사와 가이드 68회 이 질환 있다면 코로나19 사망률 증가한다?! 전신건강에 영향 주는 치주질환! 함께 체크해 보는 치주질환 자가진단표 치주질환 환자 골다공증 위험률 무려 1.21배?! 성기능장애 위험률까지 높이는 공포의 치주질환 당뇨병 환자, 치주질환 발병률 3배! 치주질환과 당뇨병의 끔찍한 악순환 알아두면 도움 되는 국민건강보험공단 치아 제도! 지킬박사와 함께하는 건강한 양치 상식까지 치주질환의 공포 싹 날려줄 지킬박사의 특급 처방 <지킬박사와 가이드>에서 공개됩니다~ 15 HD 본 자 ON

다시보기
10:30

싱어게인3 최고의 순간 5회 최강 조합들의 빅 매치 예고! <싱어게인3-무명가수전> 계속되는 2라운드 팀 대항전! 더 강력한 조합들이 펼치는 케미 폭발 대결! 최강 실력자들의 양보 없는 무대 사이 백지영, 심사 도중 폭풍 눈물 흘리게 된 이유는? 이해리, 양다리 선언?! 진짜 고막 남친 자리를 두고 벌이는 네 남자의 치열한 신경전! 록의 근본부터 R&B 끝판왕 조합까지! 다채로운 즐거움 가득한 무대 大공개! 15 HD 본 자 ON

다시보기
11:55

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON
12:00

톡파원 25시 88회 톡파원이 전하는 여든여덟 번째 소식! 동남아 휴양지 X 유럽 야경 태국VS베트남 30만 원 비교 여행! 휴양지에서 즐기는 역대급 가성비 여행의 끝판왕은? 맛집부터 스냅 샷, 마사지까지 모두 해결! 아시아의 파라다이스 태국 '푸껫'에서 인생 샷은 물론 에메랄드 빛 바다로 둘러싸인 '피피섬' 투어까지! 진정한 유럽 야경 명소를 찾아서~ 가우디의 건축물이 가득한 스페인 '바르셀로나' 야경! 에펠탑만으로도 시선 강탈★ 프랑스 '파리' 야경! 15 HD 재 자 ON

다시보기
13:40

아는 형님 410회 4인 4색 글로벌 매력돌~ 에스파 등장! 비현실적인 비주얼로 돌아온 에스파의 신곡 ‘Drama’ 무대 개봉 박두~! “난 질문부터 마음에 안 들어” 치열한 논쟁 펼쳐진 4가지 상황극의 <MBTI 성향 테스트>도 대.공.개! 가을을 맞이해 공원으로 산책 떠난 에스파X형님들! ‘우아한 자태’ 제대로 드러낸 윈터의 <비석치기>에 이어~ 원어민 발음 뽐내는 <콩글리시 노래 퀴즈>와 도파민 뿜뿜~ 터진 <3인 4각 달리기>까지! 15 HD 재 자 ON

다시보기
15:20

힘쎈여자 강남순 15회 화자의 죽음으로 비통하기도 잠시.. 시오(변우석)의 폭주는 계속 된다. 희식(옹성우)은 실종된 이정식 경찰청장을 찾아나서고 남순(이유미)은 시오를 찾으려 하지만 좀처럼 나타나지 않는 시오. 시오와 파벨의 거래를 눈치챈 남순과 희식은 이를 중간에서 가로채려 하는데. 한 치 앞도 알 수 없는 상황 속에서 시오는 결국 남순의 역린을 건드리고, 그녀의 선택에 졸자야와 수많은 사람들의 목숨이 달린 상황에 놓인다! 과연 남순은 모두를 지켜낼 수 있을까? 15 HD 재 자 ON

다시보기
16:40

히든히어로즈 12회 # 대한민국 미래 핵심 산업의 동력, 히어로를 찾아라! 신개념 현장 지식 토크쇼, <히든 히어로즈> # 씨앗이 곧 미래다! 인류의 미래를 책임지는 K-종자 히어로는? # 소리없는 치열한 종자전쟁 작은 황금, 종자를 잡아라! # 현대판 노아의 방주! 전세계가 오픈런 중인 K-종자은행 대공개! A HD 본 자 ON

다시보기
17:50

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON
18:30

힘쎈여자 강남순 15회 화자의 죽음으로 비통하기도 잠시.. 시오(변우석)의 폭주는 계속 된다. 희식(옹성우)은 실종된 이정식 경찰청장을 찾아나서고 남순(이유미)은 시오를 찾으려 하지만 좀처럼 나타나지 않는 시오. 시오와 파벨의 거래를 눈치챈 남순과 희식은 이를 중간에서 가로채려 하는데. 한 치 앞도 알 수 없는 상황 속에서 시오는 결국 남순의 역린을 건드리고, 그녀의 선택에 졸자야와 수많은 사람들의 목숨이 달린 상황에 놓인다! 과연 남순은 모두를 지켜낼 수 있을까? 15 HD 재 자 ON

다시보기
19:50

뭉쳐야 찬다3 8회 돌아온 아시안 게임 3인방! ★김현우X김준호X조원우 금의환향★ 오랜만에 만난 멤버들과 반가운 인사도 잠시! <조기축구 A매치> 두 번째 초대장 도착! 그런데! 두 번째 A매치 초대장 주인공이 2002 한일월드컵의 주역 히딩크 감독?! 게/다/가 2대 내셔널 코치로 '진공청소기' 김남일까지 전격 합류! 압도적 카리스마에 눈빛만으로 선수들 제압 완료! 2002 레전드 조합 안정환X김남일이 보여 줄 두 번째 A매치 대비 첫 스텝은? 15 HD 본 자 ON

다시보기
22:00

톡파원 25시 BEST 72회 톡파원이 전하는 일흔두 번째 소식! '현지인이 사랑하는 도시' 특집! 태국 왕족이 찾는 휴양지! '후아힌' 에서 즐기는 힐링 바캉스~ 왕도 반한 '프라야 나콘 동굴'과 여름 보양식 '찜쭘' 먹방! 영화 '어바웃 타임' 속으로 떠나는 영국 '콘월' 랜선 여행! 몽생미셸 닮은 '세인트 마이클스 마운트'의 아름다운 뷰까지! 스페인 '그라나다' 완벽 정복! 감탄 자아내는 유럽 대표 이슬람 성 '알람브라 궁전' X 열정 가득 '플라멩코' 공연 15 HD 본 자 ON

다시보기
22:30

힘쎈여자 강남순 16(최종)회 마약에 중독돼 괴로워하는 남순(이유미)! 이성을 잃은 희식(옹성우)은 가까스로 해독제를 얻는데 성공한다. 남순을 구한 중간(김해숙)과 금주(김정은) 역시 위태로운 가운데.. 국종은 중간에 대한 준희(정보석)의 진심에 깊은 고민에 빠진다. 한편 예상치 못한 인물의 등장으로 시오는 결국 최후를 맞이하고.. 노쉬의 정체에 충격 받은 금주는 모든 자원을 동원해 마약과의 전쟁을 선포한다. 이제는 진짜 경찰로써 본격적인 소탕에 앞장서는 남순! 그리고 희식! 바야흐로 힘쎈 여자들의 시대다! 15 HD 본 자 ON

다시보기