7월 6일 | 편성표

00:30

낮과 밤이 다른 그녀 스페셜 5회 악플러의 테러 사건을 조사하던 지웅은 뒤에 배후가 있음을 눈치챈다. 하지만 구치소에 있는 악플러가 사고를 당하며 수사에 난항이 생기고.. 최선을 다해왔던 임순(미진)은 자신의 실수에 불같이 화를 내는 지웅에, 그간의 설움이 몰려드는데.. 15 HD 본 자 해 ON

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01:50

낮과 밤이 다른 그녀 스페셜 6회 지웅 앞에서 임순으로 변할 뻔한 위기를 넘긴 미진. 한편 서한 지청에는 사라진 고나흔 인턴 대신에 새로운 시니어 인턴이 출근한다. 가영과 함께 전단지를 뿌리려 고양이를 찾고 있던 미진은, 누군가에게 고양이를 데리고 있다는 연락을 받는데... 15 HD 본 자 해 ON

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03:10

비긴어게인 오픈마이크 34회 비긴어게인 오픈마이크는 시간이 바래진 동네, 수많은 발걸음이 녹아든 골목 어귀, 거친 노고가 서린 일터 등 우리의 일상 속에 뮤지션들의 음악과 그들의 이야기를 담았다. 15 HD 재 자 ON

04:00

JTBC 스페셜 다큐멘터리 도자기 대전2 8부 A HD 본 자 No-ON

05:10

중독자들 74회 옷이 가벼워지는 계절, 봄 내 몸은 왜 무거워지는 걸까?! 우리가 몰랐던 다이어트의 진실은? 자꾸 숨이 차고 가슴이 답답하다는 첫 번째 사례자 살이 찌며 심장 비대를 앓고 있다는데! 심지어 염증 수치까지 최악이라고! 먹는 걸 줄여도 봤지만, 매번 다이어트에 실패했다는데... 다이어트를 향한 간절함에 중독자들에게 도움을 요청했다!? 일상을 살펴보니, 강냉이나 전병 등 옛날 과자를 즐겨 먹는다는 그녀 그런데 이런 옛날 과자는 밥보다 칼로리가 높지만, 포만감이 없다는데... 계속 먹게 되면, 짧은 시간에 고칼로리를 계속 섭취하는 것과 같았던 것! 좋아하는 옛날 과자를 먹으면서, 살을 뺄 수는 없을까? 전문가 4인과 함께 해결책을 알아본다! 첫 번째 사례자만큼 과자를 너무나도 사랑한다는 두 번째 사례자 과거, 먹고 자는 것을 반복하면서 체중이 순식간에 80kg까지 불어났다는 그녀 살이 찌고 나서, 혈관 건강에도 적신호가 켜졌었다는데... 큰 식단 변화 없이 무려 15kg을 감량하고 혈관 건강까지 회복했다고! 먹고 싶은 걸 편하게 먹으면서 다이어트에 성공한 비법은 무엇일까?! 지금 <중독자들>에서 공개된다. 15 HD 재 자 ON

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06:05

최고의 처방 미라클 푸드 255회 최고의 처방 미라클 푸드 255회 12 HD 재 자 ON

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07:00

위대한 식탁 125회 인간이 살아가는데 필수로 필요한 영양소인 탄수화물! 특히나 우리의 주식인 쌀밥은 식탁에서 빠지지 않는데 하지만 흰 쌀밥이 우리들의 몸 건강을 위협하고 있다? 한국인의 10명 중 6명은 탄수화물 과잉 섭취를 하고 있고 그 중 9.3%는 탄수화물 중독이라는데 인체에서 에너지를 생성하는 탄수화물 피할 수 없다면 대체해라! 비만과 혈당을 잡기 위해 우리는 착한 탄수화물을 섭취해야 한다. 착한 탄수화물을 찾기 위해 떠난 비만율 최하위 수준의 건강 국가로 소문난 이탈리아! 과거 당뇨와 비만의 아픔에서 벗어나 탄탄한 건강미를 자랑하는 그녀의 비결은? 비만과 탄수화물 중독에서 벗어날 수 있는 방법 대공개! 7월 6일 토요일 오전 7시 15 HD 본 자 ON

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08:00

사연 있는 쌀롱하우스 158회 방송인 서정희와 함께하는 <봄날은 온다> 특집 힘차게 인생의 새 발걸음을 내딛은 서정희. 그런 그녀 앞을 막아 세운 청천벽력같은 암 진단. 도무지 이겨낼 수 없을 것만 같았던 ‘암’과의 싸움을 함께 이기도록 도와준 은인이 있다고 하는데... 모진 눈바람이 몰아쳐도 봄날은 온다! 힘든 순간을 이겨내고 사랑하는 이와 봄날을 맞이한 그녀의 이야기가 쌀롱하우스에서 공개됩니다. 모든 이들이 두려워하는 무시무시한 질환 ‘암’. 암을 유발하는 범인은 다름 아닌 우리가 숨 쉴 때 마다 생기는 활성산소라는데... 녹슬어 가는 우리 몸을 깨끗이 만들려면 항산화는 필수! 이런 항산화를 통해 젊음과 건강을 유지하고, ‘암’의 위협에서 벗어나는 방법이 궁금하시다면? 7월 6일 토요일 아침 8시 <사연 있는 쌀롱하우스>에서 확인하세요~ 15 HD 본 자 ON

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08:55

다큐초이스 59회 나이가 들면서 점점 늘어만 가는 뱃살! 나잇살은 모든 중년의 고민거리다. 우리 몸은 노화의 과정을 거치면서 신진대사의 저하를 겪는다. 자연스럽게 근육량은 줄어들고 지방이 축적되기 쉬운 몸이 된다. 이로 인해 젊었을 때보다 더 쉽게 살이 찌는 것이다. 잘 찌고 안 빠지는 나잇살, 어떻게 줄일 수 있을까? 나잇살이 찌는 원인부터 나잇살을 빼기 힘든 이유, 건강하고 현명하게 나잇살을 빼는 방법까지! 나잇살의 모든 것에 대해 알아보자. 15 HD 본 자 ON

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09:50

중독자들 어벤져스 18회 질병 극복을 위해 노력했던 다양한 방법이 사실은 올바른 방법이 아니었던 이유와 그 과정에서 가졌던 의문점을 리포터들이 직접 하나하나 체험하고 검증하는 <중독자들 어벤져스> 15 HD 본 자 ON

10:50

특집 다큐 나의 달콤한 초콜릿 이야기 특집 다큐 나의 달콤한 초콜릿 이야기 A HD 본 자 ON

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11:55

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON

12:00

My name is 가브리엘 3회 출연진들이 해외에서 타인의 삶을 체험하는 프로그램 15 HD 재 자 ON

14:10

톡파원 25시 119회 SNS 인생샷 특집 두 번째! 베트남 속 베네치아부터 전통 의상과 함께 찍으면 더 예쁜 SNS 명소들 전격 공개! 독일 명문대에 학생들을 구금시켜놓은 학생 감옥이?! 재밌는 이야기가 가득한 하이델베르크! 다채로운 매력! 인도로 떠나는 랜선 여행~ 세계 7대 불가사의 ‘타지마할’이 있는 도시 ’아그라‘와 분홍분홍한 핑크 시티 ’자이푸르‘! 무더위 날려버릴 중국 COOL 특집! 산소통 필수?! 중국인들이 사랑하는 고원 도시 ’리장‘의 ’옥룡설산 15 HD 재 자 ON

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15:50

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 85회 한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 85회 15 HD 재 자 ON

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17:20

낮과 밤이 다른 그녀 6회 지웅 앞에서 임순으로 변할 뻔한 위기를 넘긴 미진. 한편 서한 지청에는 사라진 고나흔 인턴 대신에 새로운 시니어 인턴이 출근한다. 가영과 함께 전단지를 뿌리려 고양이를 찾고 있던 미진은, 누군가에게 고양이를 데리고 있다는 연락을 받는데... 15 HD 재 자 ON

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18:40

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 수 ON

19:10

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 베스트 34회 순식간에 털렸다! 사라진 쌀 한 포대부터 택시 기사의 눈앞에서 과감하게 현금을 털어간 도둑까지! <한블리>에서 공개수배합니다! 분노 폭발! 도로 위 폭행범들! 주행 중인 택시 기사의 목을 조르고 주먹질까지! “살려주세요” 처절하게 외친 택시 기사의 그날의 절규 우리 아이들이 위험하다! 계속되는 비극 ‘스쿨존 사고’, 신호위반 우회전 버스에 무고하게 희생당한 9세 조은결 군, 갑작스레 떠나보내야 하는 막내아들 “우리 아이가 뭘 잘못했나요” 택시&버스 기사님들의 제보 받습니다! 운전 중 직접 겪거나 목격한 '진상 손님'이나 '억울한 사고' 등의 블랙박스를 보내주세요! 15 HD 본 자 ON

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19:30

My name is 가브리엘 3회 출연진들이 해외에서 타인의 삶을 체험하는 프로그램 15 HD 재 자 ON

20:50

아는 형님 441회 사이판으로 떠난 <아는 형님> 두 번째 수학여행! 사라진 ‘됐어노트’를 찾기 위해 펼쳐진 형님들의 치열한 대결에 이어~ 고급 오션뷰 숙소를 차지하기 위한 팽팽한 대결! ‘코코넛 깨서 마시기’부터 ‘해삼 잡기’까지! 과연 스위트룸의 주인은 누가 될지?! 4종 저녁 식사 메뉴를 건 격렬한 사투! 온갖 비난이 난무하는 <네 글자 초성 퀴즈>와 <협동 구구단 대결> 속에서 ’됐어노트‘의 저주로 불리해진 ’사판 팀‘의 운명은 과연 어떻게 될지?! 15 HD 본 자 ON

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22:30

낮과 밤이 다른 그녀 7회 치킨집에서 미진의 모습으로 지웅과 재회한 미진. 지웅은 미진에게 취업한 곳이 어디냐고 묻지만 미진은 대답하지 못한다. 임순(미진)의 이상하고 수상한 점들을 알게 된 고원은 임순을 주시하며 관찰하는데... 새로운 인턴 백철규가 주최한 단체 회식이 열리고, 술에 취한 임순(미진)은 해가 질 시간에 뜻하지 않게 고원과 지웅을 동시에 마주친다. 15 HD 본 자 ON

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