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엄마, 단둘이 여행 갈래? 스페셜 1회 ▶ 태어나 처음으로 엄마와 '단둘이' 여행을 떠난 가수 이효리 해외여행은 물론 국내 여행도 '단둘이' 못 가봤다는 이효리X이효리 엄마 19세 데뷔 후 톱스타가 된 딸 효리와 딸의 바쁜 스케줄 때문에 ‘단둘이’ 있을 기회를 놓친 엄마의 생애 첫 모녀 여행이 시작된다. 함께 지낸 시간보다, 떨어져 있던 시간이 긴 만큼 효리와 엄마는 이번 여행을 통해 가까워질 수 있을까? ▶ 모녀의 첫 번째 여행지는 바로, 엄마가 가장 가고 싶어 했던 경북 경주! 엄마의 호기심을 자극한 대릉원과 첨성대! 소녀 시절로 돌아간 듯 나란히 교복 입고 인생 사진을 남기고, 경주의 필수 여행 코스인 황리단길 골목 투어까지! 여행 첫날부터 열정 넘치는 막내딸 효리 가이드의 빡빡한 일정에 점점 피곤해지는 엄마! 첫 여행이라는 설렘도 잠시. 시간이 흐를수록 효리와 엄마는 모녀지간 복잡 미묘한 감정의 선을 넘지 않기 위해 점점 아슬아슬해져만 가는데...! 아직은 서로를 알아가는, 가깝고도 먼 모녀 사이의 여행 첫날! 과연 효리 모녀는 이번 여행을 무사히 끝낼 수 있을까? 더 늦기 전에 '단둘이' 떠난, 모녀의 첫 여행! <엄마, 단둘이 여행 갈래?> 5월 26일 일요일 밤 9시 10분 첫 방송! 15 HD 본 자 해 ON

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뭉쳐야 찬다3 스페셜 32회 "큰 변화가 필요한 시점이다" 반복되는 선수 부족 위기에 안정한 감독, 팀 전면 재정비 선언! 뭉쳐야 찬다 재창단 프로젝트 <드래프트 47> 세계 1위 소방관 홍범석, 축구 분석 크리에이터 김진짜, 293만 유튜버 조진세, 개그맨 곽범! 스포츠인을 넘어 배우, 아이돌, 댄서 등 확장된 지원 분야만큼 각 분야 축구 고수 총출동! 기존 어쩌다벤져스 역시 예외는 없다! 선수단 전면 교체로 새롭게 태어날 안정환호! 과연 경쟁에서 살아남을 주인공은? 15 HD 본 자 해 ON

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02:40

톡파원 25시 BEST 92회 톡파원 25시 92회 15 HD 재 자 ON

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03:10

JTBC 스페셜 다큐멘터리 예산사수 19부 A HD 재 자 No-ON
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JTBC 스페셜 다큐멘터리 예산사수 20부 A HD 본 자 No-ON
05:10

사연 있는 쌀롱하우스 153회 <나는 자연인이다> 특집 배우 이계인 & 배우 김혜정이 <쌀롱하우스>에 떴다! 노마 아빠 & 복길 엄마가 들려주는 전원일기 후일담부터 이계인의 허풍 토크와 김혜정의 진짜 전원생활 이야기까지! 솔직 유쾌한 그들의 이야기가 쌀롱에서 공개된다. 나이가 들수록 근육이 빠지고 무기력해지는 몸 생존에 큰 영향을 미치는 소중한 근육을 사수하자! 녹음 가득한 자연에서 살며 꾸준히 챙긴다는 이것 그들의 근육 건강 사수 비법이 궁금하다면?! 토요일 아침 8시 〈사연 있는 쌀롱 하우스〉에서 확인하세요~ 15 HD 재 자 ON

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06:05

헬로 마이 닥터 친절한 진료실 174회 ■ #1.<친절한 진료실> 특집! 중년 5주 다이어트 프로젝트 친절한 진료실 시청자 특집! 중년 5주 다이어트 프로젝트 그 대망의 결과가 공개된다! 과거 힘들게 다이어트를 했지만 그때마다 요요가 오면서 실패로 돌아갔다는 서보경 씨, 급기야 체중이 91kg 늘어나면서 발 통증, 고지혈증 등 건강까지 문제가 생기면서 친절한 진료실에 다이어트 도와달라며 의뢰했는데.. 5주간 친절한 쌤들의 솔루션에 따라 정말 치열하게 다이어트했다는 그녀, 과연 어떻게 달라졌을까? ■ #2. 살 빼기 더 어려운 중장년층, 친절한 쌤들의 솔루션은? 젊을 때는 한두 끼만 굶어도 금방 빠졌던 살. 하지만 나이를 먹을수록 근육 감소로 인한 기초대사량 저하와 호르몬 변화, 장내 유해균 증가로 점점 살이 빼기 힘든 체질로 변한단다. 그래서 중년 다이어트는 젊을 때와 다른 방식으로 접근해야 한다는 사실. 그렇다면 이런 문제점들을 타파하기 위해 서보경 씨에게 친절한 쌤들은 어떤 솔루션을 전달했을까? ■ #3. 중년 5주 다이어트 프로젝트 종료, 그 결과는? 치열했던 다이어트 프로젝트를 마치고 스튜디오를 찾은 서보경 씨. 그녀가 등장하는 순간 전 출연진 모두 감탄을 쏟아냈다는데... 5주 다이어트를 하면서 서보경 씨가 방송 제작진에게 한밤중에 울분을 터뜨렸던 사연과 친절한 쌤들의 여러 솔루션 중 가장 도움이 된 솔루션, 그리고 5주 다이어트를 통해 과연 몇 kg 감량에 성공했는지 그 대망의 결과가 모두 공개된다. 15 HD 재 자 ON

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07:00

상상꾸러기 꾸다2 6회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 재 자 해 ON
07:30

중독자들 85회 살을 빼기 위해 하는 단식! 그런데 단식이 오히려 살이 찌운다? 우리가 몰랐던 단식의 진실은? 무려 13kg를 감량했다는 첫 번째 사례자 그런데 체지방은 여전히 그대로라는데... 체중 감량 후에도 건강이 좋지 않아 걸어 다니는 종합병원으로 불릴 정도라고! 심지어 협심증까지 생겼다는데... 체지방을 감량하고자 중독자들에게 도움을 요청했다? 일상을 살펴보니, 평소 장시간 단식을 하는 그녀 체지방을 빼기 위해 장시간 단식을 하고 있다는데... 알고 보니, 중장년의 몸은 단식을 하게 되면 근육을 먼저 빠지게 하고 반복된 단식은 중성지방을 늘어나게 해 오히려 체지방이 쌓였던 것! 올바른 단식을 하면서 체지방을 감량할 순 없을까? 전문의 4인과 함께 해결책을 알아본다! <중독자들> 최다 출연자인 두 번째 사례자 체험단부터 시작해 체중 감량 성공 신화를 썼던 그녀 하지만 체지방은 잘 안 빠져서 고민이었다는데... 이제는 근 손실 없이 체지방 감량에 성공하고 허리둘레까지 크게 줄었다고! 게다가 입던 옷들도 다 커져서 옷까지 새로 장만하고 있다는데! 그녀가 근육량은 유지하면서 체지방을 감량한 비법은 무엇일까?! 지금 <중독자들>에서 공개된다! 15 HD 본 자 ON

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08:30

다큐 플러스 311회 탈모인 천만 시대, 국민 5명 중 1명은 탈모로 고통받고 있다. 우리나라 23..3만명이 탈모증 증세! 문제는 지난 5년간 탈모로 병원을 찾은 환자 109만 명 중 여성 환자 비율이 무려 43%이상을 차지한다는 것. 탈모는 다양한 환경적 요인으로 인해 발생하는데 탈모로 인해 우울증, 대인기피 등으로 일상 생활까지 위협할 수 있다! 나이가 들수록 사라지는 머리카락. 한 올 한 올 소중한 머리카락을 지키는 방법은 골든 타임을 놓치지 않는 것! 나이가 들수록 빠지는 머리카락을 위한 해결책을 알아보자. A HD 본 자 ON

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09:25

지킬박사와 가이드 94회 지킬박사와 가이드 94회 15 HD 본 자 ON

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10:30

차이나는 클라스 위대한 질문 15회 # 질문 없는 시대에 질문을 던진다 <차이나는 클라스 위대한 질문> # 만화 주인공처럼 에너지파를 쏠 수 있다? 놀라운 상상 속 에너지 검증 # 짜릿한 키스를 위해 ‘이것’까지?! 아찔하다 못해 짜릿한 전기 역사 웃지 못할 이야기 # 식물이 미세전기로 음악을 만든다? 티끌 모아 태산! 미세전기 에너지의 힘 # 우리가 몰랐던 인체 에너지의 힘! 미세 에너지를 잘 활용하기 위한 방법 A HD 본 자 ON

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11:45

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON
11:50

아는 형님 436회 <하이라키> 주역 5인! 노정의X이채민X김재원X지혜원X이원정 출격! <하이라키> 주역들이 밝혀주는 비하인드 스토리부터~ ‘<뮤직뱅크> MC’ 채민과 ‘<인기가요> MC’ 정의의 ‘음악 프로 근본’을 걸고 펼쳐진 뜨거운 논쟁까지 전격 공개! <아는고VS형님고VS주신고: 학교 서열 전쟁>! ‘한 마디’만 듣고 상황을 맞혀라! <과몰입 스피드 퀴즈>부터~ 경력직은 다르다! ‘<인기가요> MC’ 정의의 맹활약이 돋보인 <초성 노래가사 퀴즈>까지! 15 HD 재 자 ON

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13:20

히어로는 아닙니다만 9회 완벽히 똑같은 두 개의 복씨 가문 반지. 귀주(장기용)는 다시 한번 다해(천우희)를 구하겠다고 다짐한다. 협박을 이기지 못 한 순구(오만석). 만흠(고두심)에게 모든 사실이 들키자 갈등은 극에 달하고. 동시에 동희(수현)도 이나(박소이)도 묵혀왔던 감정들을 토해낸다. 복씨 집안의 균열을 만드는 일홍(김금순)의 계획은 계속되자 다해는 일홍에게 맞서기 시작하는데... 15 HD 재 자 ON

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14:40

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 80회 ※자녀 동반 시청 필수※ 차 앞으로 뛰어든 아이들?! 언제 어디서 튀어나올지 모른다! '신출귀몰' 위험천만 어린이 사고 집.중.분.석 도로 한복판에 나타난 '스마트폰 좀비?!' 스마트폰에 푹 빠진 운전자부터 보행자들! 잘못하면 목숨까지 위협하는 도로 위 스마트폰 사건·사고 총집합! 한문철 변호사 분노 "역대급 폭언" 배달 라이더 향한 막말! "거지 같은 XX 네 자식까지 배달이나 해 먹고 살아라" 악몽 같던 그날, 배달원의 예비 신부가 전한 당부의 메시지는? 15 HD 재 자 ON

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16:00

톡파원 25시 114회 매년 4월 27일 오렌지빛 거리에서 네덜란드 왕실 가족 실물 영접 가능한 네덜란드의 최대 축제 ‘킹스데이’! 한국어 서비스는 기본~ 경기도 냐짱이라 불릴 만큼 한국인이 사랑하는 휴양지! 베트남 ‘냐짱’으로~ 국호에 얽힌 꿀잼 스토리부터 마더 테레사의 국적 논란까지! 작지만 존재감 강한 나라 '북마케도니아'의 모든 것! 도심 곳곳에서 발견되는 정체불명 각도기들의 정체는? 미국의 수수께끼 같은 도시 ‘피츠버그’와 로큰롤의 고장 ‘클리블랜드’ 랜선 여행! 15 HD 재 자 ON

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17:20

히어로는 아닙니다만 9회 완벽히 똑같은 두 개의 복씨 가문 반지. 귀주(장기용)는 다시 한번 다해(천우희)를 구하겠다고 다짐한다. 협박을 이기지 못 한 순구(오만석). 만흠(고두심)에게 모든 사실이 들키자 갈등은 극에 달하고. 동시에 동희(수현)도 이나(박소이)도 묵혀왔던 감정들을 토해낸다. 복씨 집안의 균열을 만드는 일홍(김금순)의 계획은 계속되자 다해는 일홍에게 맞서기 시작하는데... 15 HD 재 자 ON

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18:40

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 수 ON
19:10

뭉쳐야 찬다3 33회 뭉쳐야 찬다 재창단 프로젝트 <드래프트 47> 계속되는 강력한 지원자들의 등장! 아이돌계 소문난 축구왕 김재환, 배우 한선화 친동생 한승우, 대세 개그맨 곽범부터 필드하키, 프리스타일 축구 레전드 국가대표들까지! 분야별 축구강자 총출동! 생존 또는 탈락! 본격 서바이벌 돌입! 축구 체력 테스트 '공포의 삑삑이' START ‘셔틀런 강자’ 철인 3종 허민호를 위협하는 뉴페이스의 등장?! 예측불가! 모두를 놀라게 한 NEW 체력왕은 누구? 15 HD 본 자 ON

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21:10

엄마, 단둘이 여행 갈래? 2회 ▶ 더 늦기 전에 엄마와 ‘단둘이’ 떠난 여행, 경주에서의 첫날밤! 애주가 딸의 성원에 못 이겨 술 한잔하게 된 엄마! 야심한 시각, 술잔 기울이며 모녀지간 은밀한 대화가 이어지고...! 30여 년 만에 한 지붕 아래 자게 된 효리 모녀. “효리랑 머리 쓰다듬어 주면서 안고 자고 싶어.” 아직은 어색한 모녀 사이, 과연 엄마의 바람은 이뤄졌을까? ▶ 여행 둘째 날, 모녀가 난생처음 하는 도전의 연속! 경주에도 아름다운 바다가 있다?! 경주의 숨은 여행지, 감포에 방문한 효리와 엄마. “그냥 해보는 거야. 도전해 보는 거야!” 거침없는 딸 이효리! 그보다 더 거침없는 엄마 전기순! 바다가 무섭다는 엄마는 어디 가고~ 갯바위를 과감히 넘나드는데... 떨어져 지낸 세월만큼 취향도, 관심사도 서로 모르는 것투성이인 모녀. 닮은 듯하지만 서로 달라도 너무 다른 딸과 엄마! 우리 사이… 한 걸음 더 가까워질 수 있을까? 6월 2일 일요일 밤 9시 10분 <엄마, 단둘이 여행 갈래?> 두 번째 이야기 15 HD 본 자 ON

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22:30

히어로는 아닙니다만 10회 귀주가 죽는 꿈을 꾼 만흠(고두심). 믿고 싶지 않지만 할 수 있는 건 남은 시간 동안 귀주(장기용)를 행복하게 해주는 것 뿐. 복씨 저택으로 돌아온 다해(천우희) 역시 마음이 복잡하기만 한데... 완벽하게 행복한 시간, 한 사람을 위한 연극이 시작되고, 아무것도 모른 채 귀주는 행복하기만 하다. 한편, 자신을 배신한 다해가 마음에 들지 않던 일홍(김금순)은 형태(최광록)를 시켜 일을 꾸미고, 얼마 지나지 않아 사고가 나는데.... 15 HD 본 자 ON

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