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이혼숙려캠프:새로고침 8(최종)회 MC 일동 경악! 한 달 생활비만 약 천만 원?! 리스 부부의 충격적인 변호사 상담, 어떤 사연? 새로고침 최초 변호 포기 사태! 변호사까지 당황시킨 리스 남편의 민망한 요구사항, 그 정체는? 이혼 위기 부부들의 마지막 관문, 긴장감 넘치는 법정 공방의 결과는? 15 HD 재 자 ON

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뭉쳐야 찬다3 스페셜 31회 뭉쳐야 찬다3 31회 15 HD 본 자 해 ON

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03:10

JTBC 스페셜 다큐멘터리 예산사수 12부 A HD 재 자 No-ON
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JTBC 스페셜 다큐멘터리 예산사수 13부 A HD 본 자 No-ON
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사연 있는 쌀롱하우스 152회 가수 전진 & 방송인 사유리와 함께하는 <거침없이 돌진> 특집 원조 비글돌 신화의 전진과 솔직함의 대명사 엉뚱 발랄 사유리가 떴다! 거침없이 돌진만 하던 그들의 삶에 나타난 존재들. 아내 바보가 된 전진과 아들 바보가 된 사유리! 제2의 인생을 사는 그들의 이야기가 <쌀롱하우스>에서 전격 공개됩니다. 초여름에 접어들자 뚝뚝 떨어지는 활력. 대수롭지 않게 방치했다간 <노화 독소 폭탄>을 맞을 수 있다는 사실! 이러한 노화 독소를 쌓는 주범의 정체는 다름 아닌 ‘활성산소’. 활성산소를 없애고 젊음과 전신 건강을 지키는 방법이 궁금하시다면? 5월 18일 토요일 아침 8시 <사연 있는 쌀롱 하우스>에서 확인하세요~ 15 HD 재 자 ON

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06:05

헬로 마이 닥터 친절한 진료실 173회 ■ #1. 100세 시대 건강, 혈관에 달려있다?! - 최근 5년 사이 크게 급증한 뇌졸중과 심근경색! 노년 삶을 위협하고 한순간 생명을 앗아갈 수도 있는 심뇌혈관질환의 발병 위험을 높이는 요인이 있다는데.. 바로 고지혈증이다. <자기야>로 많은 사랑을 받은 트롯가수 박주희 씨의 어머니 또한 오랫동안 고지혈증을 앓다 아찔한 일을 겪었다는데... 하마터면 목숨까지 잃을뻔했던 이 일은 무엇이었을까? ■ #2. 방치한 고지혈증, 뇌경색으로 이어질 수 있다? 젊은 시절 너무 말랐다는 소리를 들을 정도였다는 가수 박주희의 어머니, 이여임 씨. 50대 때부터 점점 살이 찌면서 고지혈증이 발생했다. 하지만 크게 몸에는 문제가 없는 것 같아 관리를 소홀히 했더니 갑작스래 2년 전 뇌경색이 찾아 왔다고한다. 그런데 이여임 씨 말고도 뇌경색을 비롯한 뇌졸중을 앓은 환자의 43%가 고지혈증을 앓고 있었다는데... 고지혈증이 뇌졸중과 같은 심혈관질환 위험을 높이는 이유는 무엇일까? ■ #3. LDL 콜레스테롤은 죄가 없다? 혈관 망가뜨리는 진짜 주범은? 고지혈증은 혈액 내 지질 성분이 많아진 상태로 특히 LDL 콜레스테롤이 높아졌을 때 많은 사람이 신경을 쓰곤 한다. 하지만 사실 LDL 콜레스테롤보다 더 문제가 되는 것이 있는데, 산화된 LDL콜레스테롤이다. 산화된 LDL콜레스테롤은 혈관을 떠돌다 혈전 등을 만들고 혈관을 막아 심뇌혈관질환을 유발한다. 때문에 혈관 건강을 지키기 위해서는 무엇보다 산화된 LDL 콜레스테롤을 막아야 한다는 사실. 뇌경색을 극복해낸 박주희씨의 어머니는 어떻게 산화된 LDL 콜레스테롤 생성을 막고 혈관 건강을 유지하고 있는지 그 방법을 알아본다. ■ #4. 산화된 LDL 콜레스테롤을 막는 ‘이것’의 정체는? 뇌경색 재발을 막기 위한 박주희 모녀의 비법! 꾸준한 운동과 탄수화물 섭취 줄이기 등 식단 및 생활습관 개선과 함께 ‘이것’을 매일 꾸준하게 섭취하고 있다는데... LDL 콜레스테롤의 산화를 막을 뿐만 아니라 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤의 수치를 높이는 데도 도움 된다는 ‘이것’의 정체, 그리고 실제 2주간 ‘이것’을 섭취한 체험단의 혈관 건강 변화를 확인해 본다. 15 HD 재 자 ON

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07:00

상상꾸러기 꾸다2 5회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 재 자 해 ON
07:30

중독자들 84회 더운 날, 흔히 찾는 달콤·시원한 음료 그런데 음료가 관절 통증을 유발한다?! 우리가 몰랐던 관절의 진실은? 퇴행성 관절염 2기인데도 온몸이 아프다는 첫 번째 사례자 발목부터 무릎, 허리, 어깨, 손가락까지! 전신 곳곳에 관절 통증을 느낀다는데... 심지어 회전근개파열로 수술까지 했었다고! 관절 통증의 원인을 찾고자, 중독자들에게 도움을 요청했다? 일상을 살펴보니, 평소 물 대신 음료로 갈증을 해결한다는 그녀 주스나 식혜, 탄산음료 등 음료를 즐겨 마신다는데... 알고 보니, 음료 속 당분이 염증을 악화시켜 관절 통증까지 유발했던 것! 좋아하는 음료를 마시면서, 관절 건강을 되찾을 순 없을까? 전문가 4인과 함께 해결책을 알아본다! 과거 <중독자들>에서 중독자로 나왔던 두 번째 사례자 당시, 퇴행성 관절염 3기로 5분 이상 걷지도 못할 만큼 관절 통증이 심했다는데... 이제는 관절 통증도 줄어서 걸음도 빨라지고 계단도 쉽게 오르내릴 수 있다는데! 심지어 등산까지 무리 없다는데! 그녀가 60대에 다시 관절 건강을 되찾은 비법은 무엇일까?! 지금 <중독자들>에서 공개된다! 15 HD 본 자 ON

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08:30

다큐 플러스 310회 우리가 호흡한 산소가 에너지를 만들고 물로 환원되는 과정에서 나타나는 산소 찌꺼기, 활성산소. 만병의 근원이라 불리는 활성산소는 면역력을 떨어뜨려 각종 질병을 일으키고, 뇌 노화를 앞당겨 치매의 원인이 되기도 한다는데… 우리 뇌를 녹슬고 병들게 만드는 활성산소의 공포에서 벗어나 뇌 건강을 되찾을 수 있는 방법은 없을까? 뇌 노화를 예방하고, 건강하고 활기차게 살아갈 수 있는 해결책을 알아보자. A HD 본 자 ON

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09:25

지킬박사와 가이드 93회 지킬박사와 가이드 93회 15 HD 본 자 ON

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10:30

차이나는 클라스 위대한 질문 14회 # 질문 없는 시대에 질문을 던진다 <차이나는 클라스 위대한 질문> # 디지털 세계가 하나로 연결된다? 현실과 가상을 초월한 거대한 메타버스 세계 # 가상세계에서 월 수입 1,500만 원?! 복제도 위조도 쉬운 가상세계에서의 수익 창출 # 베일에 싸인 비트코인 창시자의 실체! 그가 정체를 숨길 수밖에 없는 이유 # 불안정한 시대! 안전장치를 찾기 위한 특별한 수업 A HD 본 자 ON

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11:45

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON
11:50

아는 형님 435회 화성 봄 소풍에 나선 아일릿X형님들! 광활한 야외에서 펼쳐진 ‘요즘 대세’ 아일릿의 ‘Magnetic’과 ‘Lucky Girl Syndrome’ 무대부터 “여기 똥 맞았다!” 폭소 대 유발 <매바위 우정 포토제닉>까지! 봄 소풍 기념 운동회 개최! 실패하는 순간, 호동과 개인 면담! <슛! 신발 컬링>과 극강의 치열함 <팝! 더블 풍선 터트리기>! ‘댄스 천재’ 이로하의 ‘케이팝 댄스 메들리’부터 ‘유니크한 보이스’ 민주의 ‘가시’ 무대까지! 15 HD 재 자 ON

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13:20

히어로는 아닙니다만 7회 완전히 망쳐버린 귀주(장기용)와 다해(천우희)의 결혼식. 도무지 이 상황을 받아들일 수 없는 귀주는 눈을 감고 다시 파경의 시간을 돌아본다. 13년 전 누군가를 구해 낼 수 있다는 희망이 사라지고 상처받은 귀주는 두 번 다시 다해와의 시간으로 돌아가지 않을 것이라 다짐한다. 한편, 복씨 가족들은 사라진 이나(박소이)를 찾기 위해 동분서주하고, 다해 앞에 나타난 미래의 귀주는 무슨 말인가 전달하려 하는데... 15 HD 재 자 ON

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14:40

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 79회 ※장마 대비※ 지나갔을 뿐인데.. 옆 차가 밟은 포트홀에 차가 망가진 억울한 사고부터 과속 차의 보닛이 통째로 날아간 위험천만 빗길 사고까지! 제한속도 60km 도로에서 '시속 134km'로 폭주하며 구급차를 들이받은 차! 동승한 환자 아내 사망.. 그러나 가해자는 고작 징역 5년? 허망하게 아내를 떠나보낸 남편의 호소 '강릉 급발진 의심 사고' 국내 최초 급발진 재연 시험 현장! 아들 도현이를 떠나보낸 아버지의 진상 규명을 위한 외로운 사투.. 과연 그 결과는? 15 HD 재 자 ON

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16:00

배우반상회 17회 <배우반상회> 최초! 배우 부부 등판! '신 스틸러' 배우 전진우X김미림 부부의 시트콤 같은 일상 大 공개! '늦깎이 아빠' 배우 전진우! 아침부터 영혼 탈탈~ 털리는 '금쪽같은 내 딸' 등원 전쟁! 연기 경력 도합 187년! 연기파 배우 총출동한 '전무송 家'! 무송 부부의 결혼 54주년 축하 파티 현장♬ '대배우' 전무송, 예언가 등극?! 모두를 놀라게 만든 '20년 전 작성한 유언서' 大 공개! 15 HD 재 자 ON

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17:20

히어로는 아닙니다만 7회 완전히 망쳐버린 귀주(장기용)와 다해(천우희)의 결혼식. 도무지 이 상황을 받아들일 수 없는 귀주는 눈을 감고 다시 파경의 시간을 돌아본다. 13년 전 누군가를 구해 낼 수 있다는 희망이 사라지고 상처받은 귀주는 두 번 다시 다해와의 시간으로 돌아가지 않을 것이라 다짐한다. 한편, 복씨 가족들은 사라진 이나(박소이)를 찾기 위해 동분서주하고, 다해 앞에 나타난 미래의 귀주는 무슨 말인가 전달하려 하는데... 15 HD 재 자 ON

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18:40

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 수 ON
19:10

뭉쳐야 찬다3 32회 "큰 변화가 필요한 시점이다" 반복되는 선수 부족 위기에 안정한 감독, 팀 전면 재정비 선언! 뭉쳐야 찬다 재창단 프로젝트 <드래프트 47> 세계 1위 소방관 홍범석, 축구 분석 크리에이터 김진짜, 293만 유튜버 조진세, 개그맨 곽범! 스포츠인을 넘어 배우, 아이돌, 댄서 등 확장된 지원 분야만큼 각 분야 축구 고수 총출동! 기존 어쩌다벤져스 역시 예외는 없다! 선수단 전면 교체로 새롭게 태어날 안정환호! 과연 경쟁에서 살아남을 주인공은? 15 HD 본 자 ON

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21:10

엄마, 단둘이 여행 갈래? 1회 ▶ 태어나 처음으로 엄마와 '단둘이' 여행을 떠난 가수 이효리 해외여행은 물론 국내 여행도 '단둘이' 못 가봤다는 이효리X이효리 엄마 19세 데뷔 후 톱스타가 된 딸 효리와 딸의 바쁜 스케줄 때문에 ‘단둘이’ 있을 기회를 놓친 엄마의 생애 첫 모녀 여행이 시작된다. 함께 지낸 시간보다, 떨어져 있던 시간이 긴 만큼 효리와 엄마는 이번 여행을 통해 가까워질 수 있을까? ▶ 모녀의 첫 번째 여행지는 바로, 엄마가 가장 가고 싶어 했던 경북 경주! 엄마의 호기심을 자극한 대릉원과 첨성대! 소녀 시절로 돌아간 듯 나란히 교복 입고 인생 사진을 남기고, 경주의 필수 여행 코스인 황리단길 골목 투어까지! 여행 첫날부터 열정 넘치는 막내딸 효리 가이드의 빡빡한 일정에 점점 피곤해지는 엄마! 첫 여행이라는 설렘도 잠시. 시간이 흐를수록 효리와 엄마는 모녀지간 복잡 미묘한 감정의 선을 넘지 않기 위해 점점 아슬아슬해져만 가는데...! 아직은 서로를 알아가는, 가깝고도 먼 모녀 사이의 여행 첫날! 과연 효리 모녀는 이번 여행을 무사히 끝낼 수 있을까? 더 늦기 전에 '단둘이' 떠난, 모녀의 첫 여행! <엄마, 단둘이 여행 갈래?> 5월 26일 일요일 밤 9시 10분 첫 방송! 15 HD 본 자 ON

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히어로는 아닙니다만 8회 다해(천우희)를 찾아서 이나(박소이)도 귀주(장기용)도 자꾸만 찜질방을 찾는다. 미래를 훔치게 해주겠다며 일홍(김금순)에게 다해와의 행복한 시간을 요구하는 귀주. 다해는 그런 귀주를 애써 밀어내지만, 귀주는 아랑곳하지 않고 다해 옆을 졸졸 쫓아다닌다. 심약해진 복씨 집안에 점점 침투해오는 일홍 일당. 더 이상 보고 있을 수만은 없던 다해는 만흠(고두심)을 찾는데... 15 HD 본 자 ON

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