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웃는 사장 9회 순이익 결산에 중요한 '이것'을 걸고 시작된 덱스, 오킹, 윤현민의 초특급 가위바위보 대결! 과연 매출 순위를 뒤집을 가위바위보 결과는? 역대급 주문량! 장사 시작 10분 만에 무려 주문 13개가 휘몰아친 배달 장사 공유 주방! 이경규, 박나래, 강율 사장은 실수 없이 무사히 배달 완료를 할 수 있을까? 우리 사장님이 달라졌어요~ 초특급 조리 과정의 간소화로 요리 속도에 불 붙은 박나래 식당! 대량 주문 처리도 문제없을지? 15 HD 재 자 ON

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닭,싸움 스페셜 6회 날씨는 폭염주의보, <닭, 싸움>은 폭식 주의보! 날씨만큼 뜨거운 셰프들의 치킨 전쟁! 세미 파이널 진출을 위한 마지막 관문! 한국 맛장인 X 수제자 셰프의 치킨 콜라보 <K-마스터 치킨> 미션! 김, 장아찌, 메밀, 떡볶이, 개성주악 등 한국을 대표하는 요리 등장! 한국을 넘어 전 세계를 감동시킬 K-치킨의 비주얼은? <닭, 싸움> 세 번째 탈락자 발생! 우승 상금 3억을 뒤로하고 조리대를 떠날 두 명의 탈락자는? 15 HD 본 자 ON

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JTBC 스페셜 다큐멘터리 그리스 신화: 그 속에 숨겨진 이야기 1부 A HD 본 자 No-ON
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차이나는 클라스 스페셜 266회 # 에너지가 무기가 된 시대! 화두로 떠오른 ‘에너지 안보’ 경희대학교 원자력공학과 정범진 교수 #루이뷔통, 롤렉스, 그리고 에펠탑까지 소등 let’s go 유럽을 덮친 최악의 에너지난! 기후·에너지 위기 극복 방법은? # 원자력 발전은 친환경적이다?! EU가 원전을 그린 택소노미로 분류한 이유 # 아랍에미리트의 최고액 지폐 속 한국의 수출품이? # 미래 세대에게 남겨질 18,000만 톤의 사용 후 핵연료! 고준위 방사성 폐기물 처분장의 건설 조건 원전, 믿어도 될까? 원전에 관한 오해와 진실 A to Z 정범진 교수가 제시하는 기후·에너지 위기에 대처하는 자세 차이나는 클라스 266회 ‘기후·에너지 위기! 극복 방법은?’ 5월 21일 (일) 오후 6시 40분에 확인하세요~ A HD 재 자 해 ON

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06:00

지킬박사와 가이드 55회 비만할수록 높아지는 암 발병률! 여성 암의 24.5% 차지하는 유방암?! 국내 유방암 환자 발생 추이 20년간 4배 증가! 끝없이 늘어나는 유방암 환자 수 유방암, 40대에게 많이 발생한다! 가장 어린 유방암 환자 나이, 15세?! 최고령 유방암 환자 나이, 98세! 누구도 피해 갈 수 없는 유방암의 위험 유방암 4기 환자의 5년 생존율 단 34%! 체중 9kg 감량 시 유방암 발생 위험도 30% 이상 감소?! 보는 것만으로도 괴로운 유방암의 여러 증상! 여성들의 불안 싹 날려줄 지킬박사의 처방! <지킬박사와 가이드>에서 공개됩니다~ 15 HD 재 자 ON

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07:00

TV정보쇼 알짜왕 333회 어느새 8월의 중순, 무더워진 날씨에 많이 붓고, 지치는 일이 빈번한데~ 이 모든 게 여름 독소에 오염됐기 때문이다?! 여름철 자외선 노출과 냉방으로 인한 실내외 극심한 온도차로 인해 많은 에너지를 소모하게 되는데, 이때 많은 양의 여름 독소가 만들어지는 것! 몸 밖으로 배출되지 않고 차곡차곡 쌓인 여름 독소는 염증과 혈전을 비롯해, 돌연사의 원인이 될 수 있어 주의가 필요한데... 여름 독소의 정체는 다름 아닌 ‘활성산소’! 몸속에 과도하게 축적된 활성산소는 정상세포를 공격하고 DNA를 변형시켜서 세포의 기능을 떨어뜨린다. 또한, 만병의 불씨인 만성염증을 만들어 내는데, 이로 인해 발생하는 질병이 무려 3만 6천 가지! 문제는 노화로 인해 혈관이 느슨해지면서 독소를 잘 배출하지 못하고, 결국 젊었을 때보다 많은 활성산소를 만들어 내게 되어 건강의 적신호가 켜진다는 것. 활성산소의 위험성은 여기서 끝이 아니다! 병들고 노화한 세포가 사라지지 않고 몸속에 축적되어 독소로 작용해 좀비 세포를 만든다. 좀비 세포 한 개는 정상 세포 1만 5천 개를 감염시킬 정도로 전염성이 높으며 탈모와 피부 잡티, 피부톤을 어둡게 하는 멜라닌 생성을 촉진시킨다. 또한, 인체 최대 해독 기관인 ‘간’에 염증 물질을 만들어 내서 간경변증을 만드는데, 한 번 망가진 간세포는 절대 다시 회복되지 않기 때문에 주의가 필요하다. 또 좀비 세포는 단백질과 결합하면 베타 아밀로이드라는 물질을 만드는데, 뇌에 축적되면 신경전달물질을 차단하고 뇌 신경세포 손상을 일으켜 치매의 위험을 높인다는 사실! 무시무시한 좀비 세포를 물리치기 위해서는 항산화력을 키우는 게 무엇보다 중요하다. ‘항산화력’을 키우고 젊음과 건강을 되찾은 연예계 대표 동안! 배우 이연수가 알짜왕에 떴다! 그녀가 항산화를 위해 먹은 것은 다름 아닌 ‘글루타치온’! 단백질의 일종인 글루타치온은 글루탐산, 시스테인, 글리신 세 개의 아미노산으로 이루어진 중합체로 각종 질병으로부터 장기를 보호하기 위해 우리 몸이 스스로 만들어 낸 강력한 항산화 물질이다. 활성산소를 제거해 피부 미백과 주름 개선에 효과적이라는데~ 항산화력을 키워주고 간 건강 개선 및 치매 예방까지 돕는 글루타치온! 오늘 <알짜왕>에서는 활성산소 제거와 간 건강, 피부 미백에 도움을 주는 글루타치온의 알짜 효능을 전격 탐구한다! 15 HD 재 자 ON

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브레드 이발소3 1회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 본 자 해 ON
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브레드 이발소3 2회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 본 자 해 ON
09:00

가족의 발견 배우자 스페셜 10회 태권도 레전드의 등장! 이동준(63세)♥염효숙(62세) 부부 연예계 대표 주먹! 상남자 이동준이 겁에 질렸던 사연? 여전히 팔팔한 청년(?) 이동준의 건강을 지켜준 아내의 ☆특별 내조☆까지! 9월 22일 화요일 아침 8시 30분 <부부의 발견 배우자>에서 확인하세요♥ 15 HD 본 자 ON

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10:00

상암동 클라스 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 ON
11:00

최강야구 54회 To. 황영묵 선수 꼭 봤으면 하는 영화가 있어요. 그건 바로… <님아, 그 강을 건너지 마오> **삐-빅! 황영묵 님이 그 강을 건넜습니다** 아아... 이 묵사발(?)같은 사람아...! 김인식 감독 / 묵사발 러버♥ “스승님이 가르친 대로 승부는 이!겨!야!죠!” 그렇다. 야구 앞에는 스승도, 동료도 없었다… 단 1점 차 리드를 뒤집기 위한 올스타들의 대/반/격! [스포주의] 무사 1/2루 상황! 초구에… >>ㅑ아악!!!! 공 하나에 기쁨과 공 하나에 좌절과 공 하나에 환희와 공 하나에 절망과 공 하나에 어머니…! 아니고 울고 웃는 16,000명 관중들로 고척돔 폭발(!) 드/디/어! 만원 관중 속 마운드 등판한 ?새싹성권? “144km/h! 흔들리는 순간 삼진을 잡아냅니다!!” 무럭무럭 자라 ♣나무성권♣이 되었답니다 (뿌듯) # 올스타 방망이 올스탑! 성장일기는 NON STOP 드라마보다 더 드라마 같은 시즌 3번째 직관! 재미 한 스푼, 감동 두 스푼 투척한 역대급 경기가 궁금하다면? ▶ Click! 15 HD 재 자 ON

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13:00

택배는 몽골몽골 1회 용띠절친X강훈의 몽골 횡단 택배로드 <택배는 몽골몽골> 너무 예쁘잖아? 드넓은 초원과 줄지은 동물 떼까지! 감탄 유발 몽골의 대자연! 올 것이 왔다! 생리현상 긴급신호! 화장실은 없고 눈앞엔 뻥 뚫린 평지뿐. 과연 해결책은? 주소도 없고 길도 없는 몽골 한복판! 택배 배달이 가능한 거 맞아? 15 HD 재 자 ON

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14:20

한국인의 식판 18회 ”돌이야?” 급식군단 잠 못 이루게 한 K-디저트 개성주악! 과연 성공할 수 있을까? 세계 3대 요리학교 미래의 미슐랭 셰프들을 위한 고품격 오감만족 K-급식 전격 공개! 알마 국제 요리학교를 홀린 천상의 맛! 미슐랭 뺨치는 연복 표 돼지두부김치찜의 특급 레시피는? K-급식에 불타오르는 요리 학도들의 학구열! 이탈리아 요리학교 학생들의 K-급식 탐구생활 大공개! 15 HD 재 자 ON

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15:40

톡파원 25시 76회 톡파원이 전하는 일흔여섯 번째 소식! 탄자니아 랜선여행&파리 생제르맹 구장투어 그리고 도쿄 두 동네 맛집 투어! 출장 톡파원 전현무X이찬원X타쿠야! 도쿄 ‘두 동네 투어’ 제2탄! 집사 컨셉 이케부쿠로 VS 레트로 감성 진보초 맛집 대공개! 돌고래와 함께 수영하다?! 팝의 전설 ‘프레디 머큐리’ 생가까지! 인도양의 숨은 진주 탄자니아 랜선여행! 프랑스 명문 구단! PSG 이강인 선수 리그앙 데뷔전 직관 X 직구템 유니폼을 두고 펼쳐진 역대급 나줘나줘까지! 15 HD 재 자 ON

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17:00

뉴스5후 나른한 오후, 뉴스 세포를 깨울 시간 A HD 본 생 자 수 수+ ON
18:30

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON
19:50

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON
20:50

뭐털도사 1회 터는 거로는 이 구역 최고! MC 김구라(Gura), 여섯 도사(Guru)를 만나다 ‘동갑내기 티키타카’ 범죄도사 [표창원 & 권일용], ‘문-이과 전쟁’을 선포한 [심용환 vs. 장동선]… 그리고 너튜브를 집어삼킨 유쾌한 ‘썰도사’들, [슈카 & 궤도]까지! 각자의 ‘신박한’ 시선에서 뉴스와 이슈를 해석하는 도사들과 함께, 뭐든 털어드리겠습니다! 15 HD 본 자 ON

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22:10

짠당포 10회 부캐 천재 3인방 김해준X곽범X이국주 ‘짠당포’ 출격! “한 달 2천만 원 넘게 벌었다” 곽범 ‘매드몬스터’ 시절 수입 대공개 ‘곽경영’ 곽범, 이경영 대신 대본 리딩 하게 된 사연은? “다른 팀은 20분, 우리는 5분” ‘태양인’ 김해준, 셀럽들의 핫플 ‘워터밤’에서 겪은 짠내나는 사연 공개 ‘주방 계의 제니’ 이국주, 17kg 감량 후 하루 만에 3kg 찐 이유는 썸남 때문?! 15 HD 본 자 ON

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23:40

비긴어게인 오픈마이크 27회 비긴어게인 오픈마이크는 시간이 바래진 동네, 수많은 발걸음이 녹아든 골목 어귀, 거친 노고가 서린 일터 등 우리의 일상 속에 뮤지션들의 음악과 그들의 이야기를 담았다. 15 HD 본 자 ON