4월 22일 | 편성표

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톡파원 25시 108회 스위스 베른에서 열린 세상에서 가장 조용한 댄스 파티! 박물관 앞에서 즐기는 침묵의 디스코♬ 1년에 딱 하루 세상에서 발리가 사라지는 ‘녜삐데이’를 맞아 톡파원이 알려주는 슬기로운 녜삐 생활! 입이 떡 벌어지는 진시황릉과 병마용부터 면 길이가 3m가 넘는 국수까지! 모든 스케일이 넘사벽인 중국 ‘진시황’ 투어! 영국의 바람둥이 왕 ‘헨리 8세’ 아내로 살아남기! 사랑을 위해 국교까지 바꾼 헨리 8세가 부인을 가차없이 참수형에 처하게 만든 사연은? 15 HD 재 자 ON

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걸스 온 파이어 1회 음악에 미친, 노래에 미친, 무대에 미친 XX들이 몰려온다! 국내 최초 여성보컬그룹 결성 오디션 <걸스 온 파이어> 완성형 보컬리스트들의 진검승부! 가요계 새로운 불꽃이 될 NEW K-POP 여성보컬그룹 탄생의 서막! “1라운드부터 미쳤다..! 참가자들을 충격에 빠트린 첫 번째 관문, <1 vs 1 맞짱 승부>! 상대방을 꺾어야만 살아남는 살벌한 전쟁, 역대급 실력자들 사이에서 승리를 거머쥐고 웃게 될 자는 과연 누구? 15 HD 재 자 ON

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JTBC 스페셜 다큐멘터리 집으로 들어온 예술 5부 A HD 재 자 No-ON

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JTBC 스페셜 다큐멘터리 집으로 들어온 예술 6부 A HD 본 자 No-ON

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차이나는 클라스 위대한 질문 스페셜 4회 ▶ 우리가 살아갈 미래 도시는 스마트 넷제로 시티다? 황주호 박사가 들려주는 에너지와 핵공학의 미래! ▶ 영화 <아이언맨>, <터미네이터> SF 영화 속에서만 보았던 ‘최첨단 미래 기술’ 현재 진행 중?! ▶ 전 세계 부자들이 모두 주목하고 있는 기술! 소형 모듈 원자로 'SMR'의 모든 것! ▶ 상상이 현실이 된 오늘, 우주 거주를 희망하다! 우리는 화성에서 살 수 있을까? A HD 재 자 해 ON

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06:00

다큐초이스 50회 성장기 청소년부터 전 연령대의 건강을 위협하는 비만! 게다가 다양한 합병증을 일으켜 더욱 주의를 요한다고. 질병관리본부 자료에 따르면 국내 비만 환자는 10명 중 3명이라는데... 게다가 부모가 비만일 경우 자녀가 비만일 확률을 2.8배나 높다고! 하지만 쉽게 끝나지 않는 비만과의 전쟁. 한 연구 결과에 따르면, 다이어트 인구 중 95%가 5년 내에, 99%는 10년 내에 체중유지에 실패한다고! 다이어트의 적, ‘요요 현상’이 발생하는 원인은 ‘장내세균’ 만성질환의 씨앗인 비만에서 건강하게 벗어날 방법을 알아보자. 15 HD 재 자 ON

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두리둥실 뭉게공항3 10회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 본 자 해 ON

07:30

아침& 밤사이 국내외 소식을 전해드립니다. A HD 본 생 자 수 ON

08:00

한 번 더 리즈시절 81회 한 번 더 리즈시절 81회 15 HD 본 자 ON

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09:00

헬로 마이 닥터 친절한 진료실 170회 #1. <친절한 진료실> -사람마다 노화의 속도는 다르다!? 활력 넘치는 삶과 만수무강은 모두의 꿈이다. 하지만 나이가 들면서 점점 활력이 떨어지고 피로감이 누적되기 쉽다. 마시는 물만 바꿔도 생기와 염증 개선까지 된다? 어떻게 건강과 활력을 되찾을지 친절한 진료실 통해 알아보자. #2. 관리한 만큼 달라질 수 있는 우리 몸. 취미만 5개! 취미 부자로 활력 넘치는 삶을 사는 김미성 씨(59세) 과거에 어깨 염증으로 고생했다는데 마시는 물을 바꾼 후 염증 개선과 동시에 활력이 넘치는 삶을 살게 됐다고 한다. 물을 바꾼 후 인생이 달라진 사람은 그녀뿐만이 아니다. 61세의 나이에도 에이전시 활동 등 왕성한 활동을 하고 있는 신은 정 씨(61세) 그녀도 물을 바꾼 후 신체 나이를 되돌릴 수 있다고 한다 어떻게 하면 바꿀 수 있는지 그 비법을 알아보자 #3. 노화의 주범이자 전신 건강을 위협하는 활성산소를 잡아라! 현대인이 앓고 있는 질병의 90%가 활성산소와 관련이 있는데요 고지혈증, 고혈압, 당뇨와 같은 혈관질환을 유발하며, 자칫 만성염증으로 발병 시킬 수도 있다고 한다, 퇴행성관절염 도 활성산소에 의해 연골세포가 노화되면서 심해질 수가 있는데요 젊고 건강하게 살기 위해서는 활성산소를 제거해야 한다, 중요한 것은 항상화 물질을 풍부하게 섭취하는 것이 가장 중요하다 어떻게 활성산소를 제거하고, 음식 섭취를 하는지 친절한 진료실 통해 확인해 보자. 15 HD 본 자 ON

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10:00

하이드 10회 15 HD 재 자 No-ON

11:10

이혼숙려캠프:새로고침 3회 서장훈보다 무섭다?! 뼈 때리는 사이다 조언으로 무장한 호랑이 상담가의 등장! "다단계 투자금과 남편 중 투자금을 선택할 건가요?" MC들도 진행 포기하게 만든 충격적인 검사 결과는? 이혼숙려캠프에 퍼진 질투 주의보?! 이혼을 결심한 부부들이 서로 질투하게 된 사연은? 15 HD 재 자 ON

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12:30

하이드 9회 15 HD 재 자 No-ON

13:50

하이드 10회 15 HD 재 자 No-ON

15:00

뭉쳐야 찬다3 27회 뭉쳐야 찬다3 27회 15 HD 재 자 ON

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16:20

배우반상회 12회 생계형 배우(?) 양동근, 비닐 포장지로 옷 제작하다?! 패셔니스타 동근의 텐션 폭발★ 커스텀 의상 제작기! 아빠가 된 국힙 원탑! 힙합 대부 YDG의 스웨그~ 넘치는 댄스 실력 大 공개! 반상회 역사상 최연소 배우 등장! 데뷔 16년차 '연기 신동' 김환희의 대학 일상 大 공개! "뭣이 중헌디!" <곡성> 신드롬 주인공 '연기 천재' 김환희, 음향 감독으로 변신한 사연은?! 15 HD 재 자 ON

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17:40

위클리 사건반장 13회 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 자 ON

18:50

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 수 ON

19:50

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 수 수+ ON

20:50

톡파원 25시 109회 자동차가 호수 위를 달린다?! 꽁꽁 언 홉스굴 호수 위에서 펼쳐지는 시원한 얼음 축제 현장 속으로~ 태평양 앞에서 즐기는 샌드보딩과 모아이 석상! 천혜의 자연을 지닌 신비로운 나라 칠레 랜선 여행! 피지컬 깡패 줄리엔 강과 함께하는 세계 이색 운동! 건강과 재미 모두 잡은 염소 요가부터 인도 영화 속 신나는 춤을 배워보는 발리우드 댄스까지! SNS를 달군 일본 점프왕 등장! 그리고 펼쳐지는 점프 대결! 과연 톡파원 25시 점프 챔피언은 누구?! 15 HD 본 자 ON

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22:30

최강야구 78회 2024 트라이아웃 사건 : 1년 만에 돌아온 최강야구 트라이아웃으로 누구든 최강 몬스터즈가 될 수 있는 사건이다. (??? : 야 너두 최강야구 할 수 있어-) 들어는 봤니? 전체 지원자 수 무려 350명! ↗↗ 와! 내 친구보다 많다! 스토브리그에서 겨우 살아났더니 뭐라고요? 투수 / 포수 / 유격수 / 3루수 / 외야수! 포지션 5개나 구인 중? (당-황) ㄴ1루수는 왜 안 구하는데요! (빠-직) 프로구단 못지않은 주전 경쟁률 예고!! (1인 빼고..) 최/몬/또/살/려 (×_×) 전쟁은 시작했다! 엄숙한 분위기 속 하나둘씩 입장하는 지원자들 “이번 트라이아웃 올스타전이네” “그냥 영입해야 하는 거 아니야?” 단체 술렁이게 만든 라인업 살짝 공개?! hint① “얼마 전까지.. 현역이었잖아..” 모두 들썩이게 만든 *** 등장! hint② 타율 5.할.타.자? O_O hint③ 이름만 들어도 전.의.상.실 레전드들이 왜 여기에..?? 오로지 야구가 좋아서... 야구할 때가 행복해서 모인 우리들...★ 은퇴한 선수 + 프로를 꿈꾸는 선수들이 원팀인 유일무이 구단 최/강/야/구 ※최강 전력들의 합류로 압도를 꿈꾼다※ 2024년 최강야구의 NEW FACE가 될 지원자들이 궁금하다면? ▶click 15 HD 본 자 ON

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