4월 6일 | 편성표

편성표

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배우반상회 스페셜 9회 류승수♥김지석, N년 만에 재회한 사제지간의 환장 케미 in 제주도 '톱스타들의 연기 스승' 류승수의 20년 전 기상천외한 연기 교육법! 제주 명의 류승수, 김지석 건강 적신호 잡아내다!? 지석 맞춤형 응급 처방까지! "너 연예인병 있니?" 류승수, 제자 김지석 향해 따끔한 일침 건넨 사연은? 15 HD 본 자 해 ON

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02:10

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 73회 봄바람 휘날리며~ 그러나.. 벚꽃 사이로 쾅? 시골길 주행 중 나뭇가지에 걸려 전복된 커피 트럭의 벚꽃 엔딩(?)부터 철길 건널목 앞 가해자와 피해자가 뒤바뀐 억울한 충돌까지! 대리운전 맡겼는데 사고가 났다?! 그런데.. 사고 책임 물었더니 술 마신 차주 탓(?) 적반하장 대리기사와 나 몰라라 대리업체? 억울함만 남은 남이 운전한 가슴 아픈 내 차 이야기!! 얼마 전, 연신내의 한 시장을 덮친 의문의 차량! 아수라장이 된 도로 위 폐지 줍던 70대 보행자의 안타까운 죽음... 목격자들이 전하는 처참했던 그날의 전말은? 15 HD 재 자 ON

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03:30

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 베스트 26회 대한민국 교통문화 개선을 위한 한.블.리의 '엄지척 드라이버' 프로젝트 15 HD 재 자 ON
04:10

JTBC 스페셜 다큐멘터리 무모한 낚시 3부 A HD 재 자 No-ON
05:10

JTBC 특집프로그램 헬프미 9회 헬프미 9회 A HD 재 자 ON

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06:05

최고의 처방 미라클 푸드 245회 전신 쇠약의 발화점, 근감소증! 근육이 줄어드는 것만으로 각종 합병증에 노출될 위험이 커진다?! 절대 방치해서는 안 될 근감소증, 막을 방법은 없을까? 생명을 좌우하는 ‘생존 근육’에 대한 모든 것과 생존 근육 사수하는 간단한 운동법까지 대공개! 그리고 양질의 근육을 만드는 데 도움이 될 오늘의 미라클푸드는? 12 HD 재 자 ON

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07:00

위대한 식탁 113회 밥심으로 산다는 말이 있을 정도로 ‘밥’을 좋아하는 한국인 특히 윤기 흐르는 쌀밥은 오랜 시간 우리 식탁에 오르고 있는데 하지만! 믿었단 쌀밥이 사실 우리 건강을 위협하고 있다? 과도한 탄수화물 섭취로 생기는 탄수화물 중독! 탄수화물 중독으로 인한 비만은 혈당을 높이고 전신 건강을 위협한다는데... 탄수화물을 피할 수 없다면 바꿔라! 비만과 고혈당을 잡기 위해서는 ‘착한’ 탄수화물을 섭취해야 한다! 탄수화물 중독에서 벗어나 비만과 고혈당을 잡을 방법을 찾아 떠난 다채로운 축제의 나라, 이탈리아! 자신만의 특별한 방법으로 비만과 당뇨를 극복하고 아름다운 몸매를 자랑하는 이탈리아 미인의 비결은? 체중 조절과 혈당 관리 두 마리 토끼를 모두 잡을 위대한 식탁 속 비결을 찾아서 4월 6일 토요일 오전 7시 15 HD 본 자 ON

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08:00

사연 있는 쌀롱하우스 146회 가수 방주연과 함께하는 <생명력의 여왕> 특집 70년대 가요계를 뒤흔든 인기 가수 방주연이 떴다! 활력 넘쳐 보이지만 사실 암을 두 차례나 겪었다는 그녀. 이제는 암과의 싸움을 모두 이겨내고 건강 박사가 되어 돌아왔다고 하는데? 암의 씨앗은 바로 만병의 원인이라 불리는 염증 때문이라는 사실! 그만큼 꾸준한 염증 관리가 중요한데... 일상 속에 도사리고 있는 다양한 염증의 위협! 만성염증을 뿌리부터 뽑고, 암 걱정을 타파하는 방법을 알고 싶으시다면? 4월 6일 토요일 아침 8시 <사연 있는 쌀롱하우스>에서 확인하세요~ 15 HD 본 자 ON

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08:55

다큐초이스 48회 중년 여성에게 찾아오는 낯선 변화, 갱년기! 갱년기는 여성호르몬 감소로 인해 크고 작은 변화를 겪을 뿐 아니라 각종 질환의 위험이 높아져 전신 건강이 무너지기도 한다. 여성의 갱년기, 자연스러운 노화로 방치했다가는 노년이 질병 밭으로 물들 수 있다! 갱년기를 슬기롭게 이겨낼 수 있는 방법은 무엇일지 다큐초이스에서 알아보자. 15 HD 본 자 ON

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09:50

중독자들 어벤져스 5회 중독자들 어벤져스 5회 15 HD 본 자 ON

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10:50

배우반상회 하이라이트 5회 조연에서 주연으로, 주연에서 국민 배우로, 악역 전문 배우에서 로코의 주인공으로... 항상 ‘성장’과 ‘변신’을 꿈꾸는 ‘배우’들 이들은 이를 위해 어떤 하루를 살고 있을까? 배우들의 ‘일상 VCR’을 통해 그들의 성장 스토리를 관찰한다! 15 HD 본 자 ON
11:55

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON
12:00

이혼숙려캠프:새로고침 1회 이혼숙려기간부터 조정 과정까지! 100% 리얼 이혼 과정을 그대로! 알코올중독에 도벽까지..? 대한민국 1등 변호사도 포기할 뻔한 막장 끝판왕 부부들 '서장훈X박하선X김새롬X서동주', 대체 불가 4MC의 달콤살벌 팩폭조언 15 HD 재 자 ON

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14:00

톡파원 25시 106회 톡파원 25시 106회 15 HD 재 자 ON

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16:00

크레이지 슈퍼 코리안 1회 한국인은 왜 그럴까? 한 분야에 ‘크레이지’하게 미쳐 있는 한국인들을 파헤치는 다큐멘터리 토크 버라이어티 <크레이지 슈퍼 코리안> 세계를 사로잡은 K 매운맛! 이탈리아 대표 ‘파브리’가 취재한 한국인의 신기한 자부심의 결론은? 맵부심 가득한 게스트들과 함께하는 먹방 TIME! 매운맛 탑티어 음식부터 특별한 음식까지! ‘슈퍼 코리안’ 대표 주자 현무X키X진호X곽튜브 출격! 이런 조합 처음이야..! 4MC의 케미가 궁금하다면? 15 HD 재 자 ON

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17:20

하이드 4회 15 HD 재 자 No-ON
18:40

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 수 ON
19:10

배우반상회 10회 "한(恨) 많은 남자입니다" 최영준, 한 맺힌 충격 고백?! 글로벌 빌런 배우의 본격 한풀이 방송! 최영준X이희준X오의식X양경원X박은석, 명품 배우들의 '수다 폭발' 연극 연습 현장 大 공개! 美친 존재감 박혁권, MMA 도전?! 체육관 최고령 회원 등극한 사연은? 박혁권X정보석X하희라X유선, 연기 경력 도합 137년! 베테랑 배우들의 혁권픽 맛집 탐방기! 15 HD 본 자 ON

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20:50

아는 형님 428회 흥 넘치는 전유진X마이진X린X박혜신 출격! ‘트롯 뉴진스’ 유진의 ‘Get A Guitar’ 무대와 ‘분위기 메이커’ 마이진이 보여준 인이어 퍼포먼스! 또~ ‘‘OST의 여왕’ 린이 선사한 ‘My Destiny’ 무대와 ‘모태 트롯 수저’ 혜신의 ‘곡예사의 첫사랑’ 무대까지 전격 공개! 트롯 여왕들의 예능감 제대로 폭발한 <그림으로 말해봐>부터~ 오답 파티의 향연! <초성 줄줄이 말해봐>까지! 과연 무대의 주인공이 될 가수는 누가 될지?! 15 HD 본 자 ON

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22:30

하이드 5회 15 HD 본 자 No-ON