3월 28일 | 편성표

편성표

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톡파원 25시 105회 톡파원 25시 105회 15 HD 재 자 ON

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한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 베스트 박스 4회 대한민국 교통문화 개선을 위한 한.블.리의 '엄지척 드라이버' 프로젝트 15 HD 재 자 ON
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JTBC 스페셜 다큐멘터리 무모한 낚시 9부 A HD 재 자 No-ON
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JTBC 스페셜 다큐멘터리 무모한 낚시 10부 A HD 본 자 No-ON
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차이나는 클라스 위대한 질문 스페셜 6회 ▶ 멍청해서 속는 게 아니다! 최훈 교수가 들려주는 가짜뉴스 속 숨은 인지심리학 ▶ 우리의 뇌는 게으르다? 똑똑한 판단을 내리리라 믿었던 뇌의 뒤통수 얼얼한 반전! ▶ 쏟아지는 가짜뉴스와 썰! 지구는 사실 평평하다? 지구를 지배하는 렙틸리언의 등장? 가짜뉴스가 뇌리에 박히는 이유는? ▶ 한국인의 스몰토크 국룰! MBTI에도 숨은 심리현상이 있다? 유행에 민감한 한국인의 특성을 알아보자 A HD 재 자 해 ON

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06:00

중독자들 75회 현대인의 영원한 숙제, 다이어트! 그런데 다이어트가 골(骨)병들게 한다? 우리가 몰랐던 뼈 건강의 진실은? 60대에 무려 10kg을 감량했다는 첫 번째 사례자 체중 감량 후, 골다공증 진단을 받았다는데! 그 이후, 가벼운 낙상 사고임에도 골반 뼈가 골절되는 심각한 부상을 겪었다고! 하지만 요요 현상이 올까 봐 다이어트를 멈출 수도 없다는데... 다이어트로 잃은 뼈 건강을 되찾고자 중독자들에게 도움을 요청했다!? 일상을 살펴보니, 다이어트 때문에 지나치게 식단 조절을 한다는 그녀 그런데 극단적인 식단 조절은 체내 ‘칼슘’도 부족하게 만들고 뼈 형성 세포와 파괴 세포의 균형을 무너뜨려 골다공증까지 유발했던 것! 식단에 제한을 두지 않아도, 골다공증을 예방할 수는 없을까? 전문의 4인과 함께 해결책을 알아본다! 안 해 본 다이어트가 없다는 두 번째 사례자 그 외에도 유전적으로 뼈 건강도 좋지 않아 열심히 관리했다는 그녀 하지만 어느 순간부터 다리도 움직이지 않기 시작했다는데! 알고 보니, 뼈 건강이 악화돼, 치주 질환에 골다공증까지 걸렸다고! 이제는 뼈 건강을 회복하고 일상에 활력을 찾았다는데... 골밀도 관리에 성공해 골다공증을 극복한 비법은 무엇일까?! 지금 <중독자들>에서 공개된다. 15 HD 재 자 ON

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07:00

모두의 동화 - 바른습관 5회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 본 자 해 ON
07:30

아침& 밤사이 국내외 소식을 전해드립니다. A HD 본 생 자 수 ON
08:00

중독자들 어벤져스 3회 중독자들 어벤져스 3회 15 HD 재 자 ON

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09:00

TV정보쇼 알짜왕 362회 자꾸만 빠지는 머리카락 때문에 괴롭다면 집중! 봄철 미세먼지와 극심한 일교차가 부르는 장애, ‘탈모’를 조심하라! ‘탈모 인구 천만 시대’라는 말이 생길 만큼 현대인들의 영원한 골칫거리인 탈모 하지만~ 단순히 머리카락이 많이 빠진다고 해서 모두 탈모는 아니다?! 알쏭달쏭했던 탈모! 알짜왕에서 그동안 궁금했던 탈모의 모든 것을 퀴즈를 통해 속속들이 알아보자 또한 남성의 전유물인 줄 알았던 탈모가 여성에게도 흔한 질환이라는 사실! 게다가 여성 탈모의 경우 남성과 달리 가르마부터 진행되기 때문에 알아차리기 못하는 게 다반사라는데~ 골든타임을 놓쳐 탈모를 방치할 경우 우울증, 대인기피증을 물론 심장질환, 암 등을 유발할 수 있어 각별한 주의가 필요한 상황! 오늘 <알짜왕>에서는 꾸준한 관리법으로 탄탄하고 풍성한 모발을 유지하는 고수를 만나본다. 그녀만의 비법은 바로 ‘맥. 주. 효. 모’! 고단백식품인 맥주효모는 모발 성장 영양소도 풍부해 모근을 튼튼하게, 모발을 튼튼하게 만들고, 모발의 비율, 밀도, 굵기를 늘리는데 도움을 줄 수 있다는데! 탈모와의 전쟁에서 승리해 빽빽한 머리숱을 유지하고 싶다면, 목요일 아침 9시, 알짜왕을 놓치지 말자. 15 HD 본 자 ON

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10:00

뭉쳐야 찬다3 23회 어쩌다벤져스 입단의 기회가 열렸다 <M.O.M 31> 특채 선발전! M.O.M 31 참가자 중, 안정환 감독이 직접 선정한 특채 후보 7인 등장! 축구에 대한 열정과 절실함으로 기회를 잡은 7인 중, 모두를 놀라게 한 의외의 후보는 누구? 최종 입단이 걸린 11:11 실전 축구 테스트! 김남일 팀 VS 조원희 팀의 축구 대결! 피지컬부터 축구 실력까지 갖춘 후보들의 치열한 승부 속 과연, <어쩌다벤져스>에 합류할 최종 합격자는? 15 HD 재 자 ON

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11:20

아는 형님 426회 장안의 화제를 모은 <고려 거란 전쟁> 최수종X윤복인X정호빈 출격이오! ”컷!” 소리만 나면 ‘강감찬’에서 ‘분위기 메이커’로 변하는 수종의 촬영 비하인드부터~ ‘고려희라’ 복인이 ‘남편’ 수종에게 쓴 심금 울리는 편지와 ‘유방 역’ 호빈이 극 중 강제 자숙하게 된 에피소드까지 대공개! 고거주막>에서 펼쳐진 거란 팀 VS 고려 팀의 불꽃튀는 전쟁! ‘기마술’부터 ‘궁술’까지 요하는 <99초 고거전> 속 승리를 거머쥘 팀은 누가 될 것인가! 15 HD 재 자 ON

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12:40

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 베스트 박스 4회 대한민국 교통문화 개선을 위한 한.블.리의 '엄지척 드라이버' 프로젝트 15 HD 재 자 ON
14:10

톡파원 25시 105회 톡파원 25시 105회 15 HD 재 자 ON

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16:10

[매력 만점 배우의 일상] 배우반상회 7회 김선영, 은퇴 후 귀촌 선언?! 국민 배우의 노후 계획 大 공개 김선영, 후배에게 연기 지적 당하다?! 샤우팅 남발하는 하극상 사건의 전말은? “애인 구함” 여배우 임세미, 방송 중 공개 구애한 사연은? 한예리X임세미X이연, 명품 배우들의 ‘수다꽃 만개’ 집들이 현장! 15 HD 재 자 ON

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17:30

[매력 만점 배우의 일상] 배우반상회 8회 명품 배우 ‘이무생’로랑, 숲 속 보안관으로 변신?! 산스장서 호통친 사연은? 이무생♥이민재, 20살 차이 극복! 베테랑X라이징 배우의 세대 초월 뜨거운 우정! 최민식 상대역! ‘천만 배우’ 곽진석! 그가 향하는 곳은 촬영장이 아닌.. 철거 현장?! <배우반상회> 최초 ‘배우 부부’ 등장! 곽진석♥허지나 배우의 알콩달콩 육아 일상 大 공개! 15 HD 재 자 ON

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18:50

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 수 ON
19:50

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 수 수+ ON
20:50

하이드 1회 15 HD 재 자 No-ON
22:10

하이드 2회 15 HD 재 자 No-ON
23:30

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 스페셜 52회 “안 본 눈 삽니다” <한블리> 역대급 안구 테러(?) 영상! 웃통도 벗고, 바지도 벗고! 팬티 차림으로 도로를 점령한 ‘벌거벗은 사람들’ 총집합! ※부모님 시청 필수※ 위험천만 어린이 사고! 차로 돌진한 고가의 RC카부터 아빠 따라 무단횡단하다 쿵! 주차장에 엎드려 있던 6세 어린이까지?! 내 차에 귀신(?)이 타고 있다?! 주차해놓은 차가 혼자 움직여 대형 사고 발생! 온몸 골절까지 일으킨 사고의 전말은? 박병일 명장이 분석하는 기어 사고의 모든 것! 15 HD 재 자 ON

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