편성표
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한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 58회 ‘쾅’ 한 번에 ‘텅’장 된다? 억! 소리 나는 고가 차량 사고 총집합! 출고가 6억의 슈퍼카 폐차 사고! 후덜덜한 사고 속 악연이 인연이 됐다?! 슈퍼카 차주의 쿨내 진동 사고 처리법은? <한블리> 역대급 레전드 사연! “차 키 내놔!” 훈련 중 군인이 시민 향해 흉기 난동?! 출근길 시민들을 위협한 탈영 군인의 차량 탈취 소동! ※충격 주의※ 오창휴게소에서 부부에게 돌진한 차량! 그런데.. 가해자의 분풀이 운전 의혹?! 하늘의 별이 된 아내.. 아내를 잃은 남편의 절규 15 HD 재 자 ON -
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톡파원 25시 91회 톡파원 25시 91회 15 HD 재 자 ON -
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JTBC 스페셜 다큐멘터리 에덴 야생의 세계 5부 A HD 재 자 No-ON -
04:10
JTBC 스페셜 다큐멘터리 에덴 야생의 세계 6부 A HD 재 자 No-ON -
05:10
헬프미 4회 헬프미 4회 15 HD 재 자 ON -
06:05
최고의 처방 미라클 푸드 232회 최고의 처방 미라클 푸드 232회 12 HD 재 자 ON -
07:00
위대한 식탁 99회 무증상으로 침묵의 질환으로 불리며 조용히 생명을 위협하는 당뇨 대한민국 성인 6명 중 1명이 당뇨 환자라는데! 방치하면 망막병증, 당뇨발, 신부전증 등 합병증 위험까지! 그뿐만 아니라 심할 경우 저혈당 쇼크, 실명, 암까지 유발 가능성 온몸을 갉아먹는 돌연사의 주범, 당뇨! 혈당 관리 비결을 찾아 떠난 청정국 네덜란드! 시니어들이 건강하게 행복한 나라. 그곳에서 찾은 노련한 건강 비법은? 최근 현지인들이 주목하는 건 전신 건강과 면역 체계에 영향을 주는 마이크로바이옴! 자신만의 특별한 방법으로 혈당 관리에 성공해 두 번째 인생을 사는 주인공의 사연 속 위대한 식탁의 숨은 비밀이 밝혀진다! 12월 16일 토요일 아침 7시 <위대한 식탁>에서 공개됩니다! 15 HD 본 자 ON -
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사연 있는 쌀롱하우스 131회 사연 있는 쌀롱하우스 131회 15 HD 본 자 ON -
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다큐초이스 37회 한국인의 고질병 중 하나인 관절염. 좌식생활을 즐기는 한국인 특성상, 잦은 양반다리 탓에 무릎이 망가지기 쉽기 때문! 한 번 닳아 사라진 연골은 재생되지도 않으므로 미리 예방하는 게 상책이라고. 흔하지만 괴로운 질환인 퇴행성 관절염! 국민건강영양조사와 건강보험심사평가원이 밝힌 환자 수 1위 만성 질병이 바로 관절염이라는데! 가장 큰 문제는 관절염 통증은 관절염이 상당히 진행된 후에야 생긴다는 것. 관절엔 혈관과 신경이 없기 때문에 관절 속 연골이 거의 닳아 없어진 상태에서야 염증과 통증이 발생. 퇴행성 관절염 환자의 무려 60% 이상이 통증을 3년 이상 내버려 둔다는 연구 결과도 있다고. 특히 갱년기가 시작된 중년의 경우, 관절염 초기 증상이 갱년기 증상과 비슷해 갱년기 탓으로 치부하다 치료 시기를 놓치곤 한다는데! 관절 100년을 버티게 하는 원동력은 바로 3mm의 관절 연골. 이 관절 연골의 75%를 차지하는 성분이 바로 콜라겐이라고! 체내 콜라겐의 양은 25세 이후부터 매년 감소해, 40대가 되면 절반 이하로 떨어진다. 나이가 들면 콜라겐 합성량이 줄어들고 연골이 닳으며 퇴행성 관절염이 발생하는 것. 관절 통증으로 활동량이 줄면 관절이 더 뻣뻣해지는 악순환이 시작된다고! 관절 연골을 지키는 똑똑한 콜라겐 섭취법을 알아보자. 15 HD 본 자 ON -
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최강야구 70회 “우리 더 이상 야구할 일 없을 수도 있어...” 그야말로 벼/랑/끝에 선 최강 몬스터즈 줄이지 못한 <매직넘버 2> ♨ 더 이상의 패배는 용납 못 해!(빠-직) 한국시리즈 7차전을 방불케 하는 비장함 FULL! “시즌3 하려고 수술까지 했습니다. 만들어 주십쇼.” 헛/둘/헛/둘 파이탱 넘치는 연습만이 살길! “뒤에 우리도 있잖아!” (든) 노조 위원 단체 예열 (든) 오랜만에 글러브 장착 ON! 수비 연습에 나선 택근V 까지.. 최강 몬스터즈 총력전 준비 完 반면, 흘러 넘치는 승자의 여-유 승리 밖에 모르는 강릉영동대 하이애나들의 뽀-스에 걱정 마~ 선배들은 긴장 하나도 안 했어 ^_^;; [속보] 패기 甲 강릉 영동대의 ※돌발 선택※ <이대호, 너 나와!> 종잇장처럼 구겨진 프로의 자존심 최몬의 4번 타자, 그 위엄을 지킬 수 있을까?! 여기서 끝이 아니다! 1년에 단 한 번! 보기 힘든 감동 MAX 예고! 결국...나도 울고 너도 울고... 장단장도 울게 한 사건의 전말은? 한 치 앞도 예상할 수 없는 스펙타클한 경기 역전의 역전을 거듭하는 감격의 순간이 궁금하다면~▶click 15 HD 재 자 ON -
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JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON -
12:00
싱어게인3 8회 나의 이름으로 무대에 오를 가수는 과연 누가 될 것인가? <싱어게인3-무명가수전> TOP 10으로 가는 마지막 관문! 4라운드 TOP 10 결정전! 무작위로 만들어진 극악의 대진 속, 각 조의 절반은 탈락 후보가 된다! 흑화한 심사위원? 그동안의 따뜻했던 심사평은 잊어라! 더욱 냉철하고 신중해진 평가의 연속! 2,3라운드에 이어 또다시 맞붙은 운명의 라이벌! 먼저 TOP 10에 진출할 승자는? 15 HD 재 자 ON -
14:10
톡파원 25시 91회 톡파원 25시 91회 15 HD 재 자 ON
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15:30
웰컴투 삼달리 4회 삼달(신혜선)은 미자(김미경)의 내복 마라톤이 계속되자 결국 속내를 털어놓게 된다. 속상한 미자는 동네 사람들 앞에서 사건의 전말을 얘기하면서 삼달이 숨기고 싶었던 얘기까지 해버리고 만다. 이에 삼달은 용필(지창욱)마저 알게 될까 전전긍긍하던 그때, 온 동네 사람들이 모이는 미역 운반 작업에 동원돼 용필을 마주하게 되는데… 15 HD 재 자 ON -
16:40
차이나는 클라스 위대한 질문 5회 ▶ 생존이 된 전기, 21세기 전기쇼크가 온다면? 최준영 박사가 들려주는 전력 연결망 '그리드'의 발전역사! ▶ 2021년, 장난감으로 피자를 구워 먹는 나라가 있다?! 세계 강국, 미국이 계속해서 정전되는 이유는? ▶ 에디슨? 테슬라? 21세기 전력망 구축의 일등공신! 1920년 미국의 전기 시장을 장악한 그의 정체는? ▶ 전기료 부담을 줄일 한 줄기 희망! 안정적인 에너지믹스 구축의 핵심은 OOO? A HD 본 자 ON -
17:50
JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON -
18:30
싱어게인3 8회 나의 이름으로 무대에 오를 가수는 과연 누가 될 것인가? <싱어게인3-무명가수전> TOP 10으로 가는 마지막 관문! 4라운드 TOP 10 결정전! 무작위로 만들어진 극악의 대진 속, 각 조의 절반은 탈락 후보가 된다! 흑화한 심사위원? 그동안의 따뜻했던 심사평은 잊어라! 더욱 냉철하고 신중해진 평가의 연속! 2,3라운드에 이어 또다시 맞붙은 운명의 라이벌! 먼저 TOP 10에 진출할 승자는? 15 HD 재 자 ON
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아는 형님 413회 웃음을 찾아줄 전학생! 김신영X심진화X김기욱X황영진! <웃찾사> 황금기를 이끈 주역들의 데뷔 20주년 맞이 예능 나들이! 신영X진화X기욱의 눈물 없이 볼 수 없는 우정 스토리부터 ‘개그계의 염전’ 짠돌이 영진의 짠내 제대로 풍기는 에피소드까지 개봉 박두! 딩동댕동~ 아는 노래자랑~♬ 개최! 급 디스전으로 변질되어버린(?) <물따귀 N글자 토크>! 급기야 폭발한 진화가 제대로 물 먹여버린 영진의 폭탄 발언은 과연 무엇?! 15 HD 본 자 ON -
22:30
웰컴투 삼달리 5회 미역 싸움 이후, 사사건건 부딪히는 삼달(신혜선)과 용필(조용필)! 두 사람의 진심은 자꾸만 엇갈린다. 한편, 삼달의 뒤를 캐던 기자는 삼달리까지 찾아오게 되고, 이를 알게 된 독수리오형제는 삼달을 지키고자 안기자와 시비까지 붙으며 파출소행도 불사하는데… 15 HD 본 자 ON
수정일시 : 2023-12-17 21:07 / 편성표는 방송사의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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