2월 23일 | 편성표

편성표

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안방판사 5회 안방판사 5회 15 HD 재 자 ON

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한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 스페셜 18회 한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 18회 15 HD 재 자 ON

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JTBC 스페셜 다큐멘터리 앤틱 로드쇼 디텍티브 2부 A HD 재 자 No-ON
04:00

JTBC 스페셜 다큐멘터리 앤틱 로드쇼 디텍티브 3부 A HD 재 자 No-ON
05:00

위대한 식탁 61회 위대한 식탁 61회 15 HD 재 자 ON

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중독자들 22회 3대 영양소 중 하나인 탄수화물! 하지만 탄수화물에 치명적인 위험성이 있다?!미처 알지 못했던 탄수화물의 진실은? 사람이 가진 욕구 중 가장 참기 힘든 욕구인 식욕! 먹어도 먹어도 계속 느껴지는 허기짐 때문에 일상이 힘들어 스튜디오를 찾아온 그녀 복부 비만 때문에 식단 조절을 결심했지만 식욕을 참기 힘들어 매번 실패했다고 하는데... 쌀밥을 사랑하는 그녀의 일상에는 항상 탄수화물이 가득가득! 그런데, 과도한 탄수화물섭취가 가짜 식욕을 부른다는데! 중독에서 벗어나 건강을 되찾을 수 있는 방법이 없을까? 중독자들 전문의 4인이 알려주는 탄수화물의 위험성! 그 충격적인 진실은? 과거 40kg의 완벽한 몸매를 유지했지만 쌀 중독으로 70kg까지 체중이 증가했던 60대 여성 한순간에 변한 몸으로 인해 우울한 시절을 보냈다는데.... 현재는 자신만의 비법으로 약 20kg 감량에 성공! 과연 그녀는 어떻게 체중 감량에 성공할 수 있었을까? 자신만의 방법으로 되찾은 건강! 그녀의 놀라운 건강 비결이 공개된다! 15 HD 재 자 ON

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상상꾸러기 꾸다 9회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 본 자 해 ON
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엄마 까투리 4 1회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 본 자 해 ON
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상암동 클라스 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 ON
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TV정보쇼 알짜왕 310회 백세 시대, 혹은 그 이상의 수명을 바라보며 살고 있는 우리의 꿈, ‘성공적인 노화’! 아프지 않고 오랫동안 건강한 삶을 즐기고 싶은 우리가 가장 경계해야 하는 것은 바로 ‘조기 노화’?! 실제 나이보다 몸이 빠른 속도로 늙어가고 있는 ‘조기 노화’가 찾아온다면 결국 죽음으로 향하는 속도도 빨라진다는 뜻인데~ 그렇다면 내 몸이 보내고 있는 ‘조기 노화’의 신호를 어떻게 알아차릴 수 있을까? <알짜 미니 강연>에서는 얼굴에 나타난 주름으로 알아보는 숨겨진 질병의 시그널을 파헤쳐본다. 일명, 3인조 얼굴 주름 악당! 이들의 정체는 과연 무엇일까? 한편, 무시무시한 얼굴 주름 악당에 맞서 싸울 무기는 다른 곳도 아닌 바로 우리 몸속에 숨겨져 있다는데?! 자글자글한 얼굴 주름을 쫙쫙 펴주는 몸속 천연 다리미의 정체는 바로 ‘콜라겐!’ 우리 몸을 구성하는 필수 성분으로 알려진 콜라겐이 부족하게 되면 결국 조기 노화가 찾아올 수 밖에 없다는 사실! 즉, 퇴행성관절염과 같은 노인성 질환은 물론 치매까지 빠르게 찾아올 수 있다는 것이다. 그런가하면, 초특급 동안 사례자가 알짜왕을 찾아왔다. 한 평생 도자기 피부로 살아온 듯한 그녀도 한 때 피부 염증과 피부 트러블로 대인 기피증까지 겪었다고 하는데... 그 아픈 과거를 딛고! 50대의 나이에도 20대의 피부를 가지게 된 비결은 바로, ‘저분자 콜라겐 펩타이드’?! 발전의 발전을 거듭하는 콜라겐계의 끝판왕! 저분자 콜라겐 펩타이드는 무엇이고! 가장 똑똑하게 섭취하는 방법은 무엇일까? 백세 시대 최대의 걸림돌! ‘조기 노화’를 예방하고 건강한 노년을 맞이하고 싶다면? 목요일 아침 알짜왕을 놓치지 말자! 15 HD 본 자 ON

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한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 18회 한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 18회 15 HD 재 자 ON

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JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON
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톡파원 25시 50회 톡파원 25시 50회 15 HD 재 자 ON

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안방판사 5회 안방판사 5회 15 HD 재 자 ON

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피크타임 3회 피크타임 3회 15 HD 재 자 ON

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17:00

정치부 회의 국가대표 정치뉴스쇼 A HD 본 생 자 수 수+ ON
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사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 수 ON
19:50

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON
20:50

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 19회 한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 19회 15 HD 본 자 ON

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톡파원 25시 50회 톡파원 25시 50회 15 HD 재 자 ON

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