편성표
-
00:20낮과 밤이 다른 그녀 스페셜 2회 해가 뜨면 엄마뻘 되는 아줌마로 확 늙어버리고, 해가 지면 다시 본래의 모습으로 돌아오는 이상한 체질이 된 미진. 덕분에 실종된 이모 ‘임순’의 신분을 빌려 검찰청의 시니어 인턴으로 근무하며 낮과 밤이 다른 이중생활을 시작한다. 한편, 미진이 취업 사기를 당할 때 도와줬던 서울중앙지검 검사 지웅은 미진이 근무하는 서한 지청으로 발령을 오는데... 15 HD 본 자 해 ON
-
01:50아는 형님 스페셜 438회 <낮과 밤이 다른 그녀> 주역! 이정은X정은지X최진혁 등장! 얼굴은 ‘호동’인데 목소리는 ‘옥자’?! ‘옥자 성우’ 정은과 호동이 선보이는 컬래버 더빙부터 자칭 ‘꼰대 남매’ 은지와 진혁이 풀어주는 티격태격 형제미(?) 가득한 촬영장 에피소드까지! 낮에는 시니어 인턴, 밤에는 백수 공시생?! 본인의 이중생활(?)을 고백하는 <낮X밤 짝꿍 소개>부터~ 아는 만큼 보인다! 짝꿍 간 우애를 확인하는 <낮잘알! 밤잘알!>까지! 15 HD 본 자 해 ON
-
03:10JTBC 스페셜 다큐멘터리 커스티의 공예 공방 4부 A HD 재 자 No-ON
-
04:10JTBC 스페셜 다큐멘터리 커스티의 공예 공방 5부 A HD 본 자 No-ON
-
05:10중독자들 79회 날씨가 따뜻해지면서 늘어나는 각종 모임! 그런데 모임이 비만을 유발한다?! 우리가 몰랐던 비만의 진실은? 무려 35kg을 감량한 적 있다는 첫 번째 사례자 하지만, 잦은 요요 현상을 겪게 되면서, 100kg이 넘었다고! 갈수록 건강은 악화돼 유방암까지 진단받았었다는데... 심지어 과민 대장 증후군까지 생겨 장 건강까지 악화됐다고! 요요 현상의 원인을 찾고자 중독자들에게 도움을 요청했다? 날씨가 풀리면서, 여러 모임으로 활발한 일상을 살아가는 그녀 모여서 먹게 되면 혼자 먹을 때보다 오히려 과식하게 된다는데... 잦은 모임으로 인한 과식이 장내 유해균을 증가시키고, 식욕 조절 호르몬을 고장 나게 해, 요요 현상을 초래했던 것! 즐거운 모임을 가지면서 다이어트를 할 순 없을까? 전문의 4인과 함께 해결책을 알아본다! 출산 이후, 불규칙한 생활로 체중이 증가했다는 두 번째 사례자 육아를 시작하면서, 빨리 먹을 수 있는 음식을 선호했었다는데... 그로 인해, 장 건강도 나빠지고 당뇨 증세도 보였다고! 이제는 그녀가 21kg까지 감량해 장 건강까지 되찾았다는데! 모태 마름 소리를 들을 정도로 감쪽같이 사라진 비만의 흔적! 단, 한 번의 요요 현상도 없이 체중을 유지할 수 있었던 비법은 무엇일까?! 지금 <중독자들>에서 공개된다! 15 HD 재 자 ON
-
06:05최고의 처방 미라클 푸드 253회 최고의 처방 미라클 푸드 253회 12 HD 재 자 ON
-
07:00위대한 식탁 123회 날씨는 더워지고 옷은 가벼워지는 뜨거운 여름! 다이어트의 계절이 찾아오고 있다 찬 음식과 탄수화물을 많이 먹게 되는 여름이 더 살찌기 쉬운 계절이라고? 탄수화물 과잉 섭취는 소화 불량을 불러오는데 소화가 제대로 되지 않으면 체내에 독소가 쌓여 비만과 각종 질병까지 유발한다고.. 그때 필요한 건?! 바로, 생명의 불꽃이라 불리는 체내 효소! 나이가 들수록 줄어드는 소화효소를 채워야 건강한 다이어트가 가능하다! 비만과 소화불량의 악순환으로 힘들었던 과거를 이겨내고 무려 25kg 감량에 성공한 여성! 그녀의 건강한 다이어트 비법은 무엇일까? 비만과 소화불량에서 벗어날 수 있는 위대한 식탁 속 비결을 찾아서 6월 22일 토요일 오전 7시 15 HD 본 자 ON
-
08:00사연 있는 쌀롱하우스 156회 가수 원미연 & 전 야구선수 양준혁과 함께하는 <신들의 귀환> 특집 90년대를 휘어잡은 발라드 디바 원미연과 ‘양신’이라 불리운 남자, 양준혁이 떴다! 각 분야에서 신으로 불리던 이들이 새로운 분야에서 인생 2막을 펼쳤다고 하는데... 신들의 인생 후반전, <쌀롱하우스>에서 전격 공개됩니다. 굶어도 빠지지 않는 내 몸의 불청객 ‘뱃살’. 이런 뱃살은 단순히 보기 싫을 뿐 아니라 혈관 건강까지 위협한다는데... 쌍둥이처럼 붙어 다니는 뱃살과 혈관 질환! ‘뱃살’의 늪에서 벗어나 혈관 건강을 지키는 특급 비법이 궁금하시다면? 6월 22일 토요일 아침 8시 <사연 있는 쌀롱 하우스>에서 확인하세요~ 15 HD 본 자 ON
-
08:55다큐초이스 57회 죽을 정도로 치명적이진 않지만, 죽을 만큼 괴로운 질환, 탈모. 탈모인 천만 시대, 국민 5명 중 1명은 탈모로 고통받고 있다. 특히, 중년 남성의 전유물로 여겨졌던 탈모가 이제는 남녀노소, 연령과 성별 막론하고 공공의 적이 된 상황! 탈모, 당신도 예외가 아니다. 더군다나 연령별 탈모환자 비율 중, 10대~30대가 54.6%로 반 이상을 차지했을 뿐 아니라, 지난 5년간 탈모로 병원을 찾은 환자 109만 명 중, 여성 환자 비율이 무려 44%를 차지! 뿐만 아니라 여성의 70%가 평생에 한 번 탈모를 경험한다고 하는데! 우수수 떨어지는 머리카락에 자존감도 우수수 또한 탈모가 여성에게 더욱 치명적인 이유! 바로 탈모로 인한 정신적 고통은 물론 삶의 질까지 현저히 떨어뜨리기 때문인데! 탈모, 과연 이대로 방치해도 괜찮을까? 탈모는 또 다른 질환의 표식일 수도 있다는데! 지피지기면 탈모 탈출! 떠나가는 머리카락을 붙잡을 비법을 알아보자. 15 HD 본 자 ON
-
09:50중독자들 어벤져스 16회 중독자들 어벤져스 16회 15 HD 본 자 ON
-
10:50숨은 영웅 이야기, 우리들의 히어로 숨은 영웅 이야기, 우리들의 히어로 A HD 본 자 ON
-
11:55JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON
-
12:00My name is 가브리엘 1회 출연진들이 해외에서 타인의 삶을 체험하는 프로그램 15 HD 재 자 ON
-
13:20톡파원 25시 117회 톡파원 25시 117회 15 HD 재 자 ON
-
15:00My name is 가브리엘 1회 출연진들이 해외에서 타인의 삶을 체험하는 프로그램 15 HD 재 자 ON
-
17:10한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 83회 한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 83회 15 HD 재 자 ON
-
18:40JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 수 ON
-
19:10My name is 가브리엘 하이라이트 1회 출연진들이 해외에서 타인의 삶을 체험하는 프로그램 15 HD 본 자 ON
-
20:50아는 형님 439회 ’역주행의 아이콘’ 대세 밴드! 데이식스 완전체 출격! 데이식스가 선보이는 ‘역주행 히트곡 메들리’ 밴드 라이브 무대를 시작으로~ ”댄스팀에 팔려 갔어!” 다사다난했던 데뷔 비하인드 스토리와 “잘 봐! 춤짱(?)들의 싸움이다!” 성진X경훈의 웃음 유발 ‘댄스 챌린지’도 개봉 박두! 4인 4색’ 데이식스의 목소리를 감상할 수 있는 <믹스 음악 퀴즈>와~ 다가올 여름맞이 워터 파티! <럭키식스를 쟁취하라> 과연 벌칙을 피해 갈 행운의 주인공은? 15 HD 본 자 ON
-
22:30낮과 밤이 다른 그녀 3회 지웅에게 쫓기던 토막사건 살인범의 목격자가 된 미진. 하지만 기억나는 건 범인의 차 안에서 났던 특이한 냄새 뿐이고.. 한편 지웅이 서울에 있을 때 수사했던 아이돌 고원이 사회복무요원으로 서한지청에 오게 되고, 임순(미진)은 고원을 노린 악플러의 기습을 막아내며 뜻하지 않은 공을 세운다. 15 HD 본 자 ON
수정일시 : 2024-06-22 15:44 / 편성표는 방송사의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
- A 전체등급
- 7 7세이상
- 12 12세이상
- 15 15세이상
- 19 19세이상
- HD HD방송
- 본 본방송
- 재 재방송
- 생 생방송
- 자 자막방송
- 수 수화방송
- 수+ 스마트 수어방송
- 해 해설방송
- No-ON 온에어 서비스 불가
- ON 온에어