jtbc

편성표

인쇄하기

00:30

유명가수와 길거리 심사단 스페셜 9회 싱어게인3 TOP 7의 마지막 버스킹! <유명가수와 길거리 심사단> 어느덧 찾아온 유길단의 마지막 버스킹, 경기도 시흥에 싱어게인3 TOP 7이 떴다! 프로 골퍼부터 디자이너, 싱어송라이터까지! 역대급 개성 넘치는 길거리 심사위원 총출동! 벌칙 요정 홍이삭, 최종 보스 강성희를 향해 재도전! 우열을 가릴 수 없는 리매치의 결과는? 다시 발발한 막내 대전! 신해솔 vs 리진, 우정에 금가는(?) 막상막하 승부 대공개! 15 HD 본 자 해 ON

다시보기
01:50

톡파원 25시 스페셜 111회 어린이날을 맞아 초등학교를 찾아간 톡파원! 캄보디아의 문화와 역사를 배워보는 크라티에&프놈펜 랜선 여행! 중국의 이색 커피 총출동! 삭힌 달걀과 두부가 들어갔다고? 모두를 경악하게 만든 ‘피단 라테’의 정체는?! 전 세계인들의 로망! 파리에서 한 달 살기! 파리의 현실적인 숙박비부터 교통, 생활 물가까지 총정리! 상상을 초월하는 맨해튼의 숙소 가격! 그리고 요즘 해외에서 가장 핫하다는 냉동 김밥까지! 뉴욕에서 한 달 살기의 모든 것! 15 HD 본 자 해 ON

다시보기
03:10

JTBC 스페셜 다큐멘터리 예산 사수 1부 A HD 재 자 No-ON
04:00

JTBC 스페셜 다큐멘터리 예산 사수 2부 A HD 본 자 No-ON
05:00

최고의 처방 미라클 푸드 스페셜 14회 ▶ 주제 : 생존율 100%, 0기암을 잡아라! 한국인 사망원인 1위, 암! 그런데! 감기처럼 앓고 지나갈 수 있는 착한 암, 일명 ‘0기암’이 존재한다? 초기에 발견해서 뿌리까지 뽑아 버리면 생존율이 무려 100%라는데! 그래서 이번 주 <미라클 푸드>에서는 생존율 100%, 0기암이란 과연 무엇인지, 0기암을 어떻게 발견하고, 이를 잡기 위해서는 어떻게 해야 하는 것인지, 아주대학교병원 소화기내과 신성재 교수와 함께 알아본다! ▶ 중년 비만 나잇살, 암을 부른다?! 나이가 들면 나도 모르게 찌는 나잇살! 중년의 고민 나잇살을 잡기 위해 <미라클 푸드>를 방문해준 김형자! 나이가 들수록 나오는 뱃살의 원인이 알고 보면 성장호르몬 분비량과 체내 근육량 감소로 인해 기초 대사량이 떨어졌기 때문이라는데! 그래서 준비했다! 지방도 잡아주고 혈관 건강에도 도움을 주는 특급 <미라클 푸드>! 과연 그 정체는 무엇일지, 가정의학과 조애경 전문의와 함께 열네 번째 <미라클 푸드>의 놀라운 효능을 함께 파헤쳐 본다! 12 HD 재 자 ON

다시보기
06:00

다큐 플러스 308회 국민건강보험공단에 따르면 2022년 기준, 국내 수면장애 인구는 약 110만 명에 달한다. 이는 지난 5년 새 무려 28%나 증가한 수치다. 개인차가 있지만 성인 기준, 대한수면학회에서 권장하는 적정 수면 시간은 하루 평균 8시간 정도. 하지만 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 30분으로 OECD 회원국 중에 최하위 권에 속한다. 수면 부족은 단순한 피로감을 넘어 일상생활 유지에 어려움을 주는 것은 물론 비만과 고혈압, 심장질환과 당뇨병, 면역력 저하, 우울증 등 개인의 건강에도 심각한 영향을 미친다. 급기야 많은 사람들이 두려워하는 ‘암’ 발생률을 높이고 치매의 원인이 되기도 한다는데... 이는 수면 부족이 ‘조용한 암살자’로 불리는 이유다. 실제 불면증이나 수면 장애로 인한 수면부족을 해결하기 위해서는 반드시 정상적인 수면 패턴을 장기로 유지할 수 있어야 한다. 수면 부족으로 인해 건강이 악화되고 고민하는 이들을 통해 수면 부족을 개선하기 위한 노력들을 살펴보고, 실제 어떤 것들이 도움이 되는지 함께 알아보자. A HD 재 자 ON

다시보기
07:00

두리둥실 뭉게공항3 25회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 본 자 해 ON
07:30

두리둥실 뭉게공항3 26회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 본 자 해 ON
08:00

최고의 처방 미라클 푸드 249회 전 세계는 지금 영양 과잉의 시대! 잡식동물로 살아남아온 인간의 식습관은 ‘두 번의 혁명’을 거치면서 악화되었다는데... 다이어트의 적인 줄 알았던 음식과 다이어트의 단짝인 줄 알았던 음식! 알고 보면 여기에 기가 막힌 반전이 있다?! ‘GI 지수’로 판별하는 다이어트 식품 대공개! 그리고 요요 없이 건강한 다이어트를 도와줄 오늘의 미라클푸드는? 12 HD 본 자 ON

다시보기
09:00

위대한 식탁 117회 국내 탈모 환자 천만 시대! 더는 남성들만의 고민이 아니다! 갱년기 이후 여성호르몬이 줄면서 여성 탈모 환자 수도 급증하는데! 여성 탈모로 인해 자존감과 소중한 일상을 잃어버린 여성의 사연 당연하게 생각했던 머리카락의 소중함까지 모발 건강과 활력을 채울 비결을 찾아 떠난 여행 유럽의 심장부 독일에서 만난 위대한 식탁 어두운 과거를 극복하고 인생 2막을 펼친 여성들 그녀들의 식탁에서 찾아본 특급 건강 시크릿! 소중한 두피 건강을 지켜 건강한 모발을 되찾을 방법! 5월 11일 아침 7시 <위대한 식탁>에서 대공개! 15 HD 재 자 ON

다시보기
10:00

이혼숙려캠프:새로고침 6회 남편의 강압적인 부부관계 요구로 이혼 위기에 처한 부부의 등장, 심지어 아내 몰래 OO 수술까지 강행?! 이혼숙려캠프 최초 스킨십이 난무하는 뜨거운 솔루션 등장! 그 정체는?! "테O라 차량과 아내 중 아내를 선택하겠습니까?" 더 맵게 돌아온 거짓말 탐지기 검사, 그 결과는? 15 HD 재 자 ON

다시보기
11:50

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON
11:55

[5월 연휴 랜선 나들이] 톡파원 25시 111회 어린이날을 맞아 초등학교를 찾아간 톡파원! 캄보디아의 문화와 역사를 배워보는 크라티에&프놈펜 랜선 여행! 중국의 이색 커피 총출동! 삭힌 달걀과 두부가 들어갔다고? 모두를 경악하게 만든 ‘피단 라테’의 정체는?! 전 세계인들의 로망! 파리에서 한 달 살기! 파리의 현실적인 숙박비부터 교통, 생활 물가까지 총정리! 상상을 초월하는 맨해튼의 숙소 가격! 그리고 요즘 해외에서 가장 핫하다는 냉동 김밥까지! 뉴욕에서 한 달 살기의 모든 것! 15 HD 재 자 ON

다시보기
13:10

[5월 연휴 랜선 나들이] 톡파원 25시 112회 톡파원 25시 112회 15 HD 재 자 ON

다시보기
14:50

히어로는 아닙니다만 3회 과거로 돌아가는 능력을 되찾은 귀주(장기용). 한 번도 붙잡을 수도, 바꿀 수도 없었는데 왜 도다해(천우희)만 닿을 수 있는 건지 귀주는 혼란스럽기만 하다. 한편, 귀주가 마음을 열어줬다며 정식으로 복씨 가문에 입성한 다해. 동희(수현)는 갑자기 동거부터 하겠다는 다해가 의심스럽기만 하고... 약점을 잡기 위해 집안을 살피는 다해는 예상치 못한 비밀을 마주하게 되는데. 이 집안 정말 초능력 가족일지 모른다고?! 15 HD 재 자 ON

다시보기
16:10

히어로는 아닙니다만 4회 다해(천우희)는 복씨 집안의 초능력이 진짜라는 사실을 점점 실감하게 되면서 혼란스러운 마음을 감출 수 없다. 가족의 비밀을 너무 일찍 들켜 버린 것이 아닌지 걱정스러운 만흠(고두심)은 또 한 번 불길한 예지몽을 꾸게 된다. 동희(수현)는 다해의 정체를 의심하며 적대감을 드러내고, 다해는 동희에게 지지 않고 맞서며 보이지 않는 기싸움을 펼친다. 한편, 다해에게 모든 것을 털어놓은 귀주는 결혼보다 사랑이 먼저라며 다해에게 한걸음 다가서며 묘한 분위기를 형성하는데... 15 HD 재 자 ON

다시보기
17:30

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 78회 내 차가 함정에 빠졌다?! 차량 하부를 공격한 배수구 덮개부터 투명(?) 쇠사슬 바리케이드에 걸려버린 웃픈 사고까지! 사고를 부르는 무책임한 불법 주정차 차량들! 교통사고 유발은 물론~ 짜증 유발까지! 얄미운 '불법 주정차' 사고들 총집합! “아버지는 살해당한 거예요” 퇴근 중인 아버지 차를 덮친 음주운전 차.. 하루아침에 아버지를 떠나보낸 유가족의 통한 15 HD 재 자 ON

다시보기
18:50

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 수 ON
19:50

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 수 수+ ON
20:50

비밀은 없어 5회 <커플천국>의 출연자로 만난 기백(고경표)과 정헌(주종혁) 사이엔 미묘한 기류가 흐르고. 우주(강한나)는 어디로 튈지 모르는 기백에게 자꾸 신경이 쓰인다. 쏟아지는 게임들! 프로예능인 김정헌과 예능병아리 송기백의 뜨거운 대결! 게다가 출연자들 사이엔 충격적인 비밀 하나가 숨어있다는데…. 15 HD 본 자 ON

다시보기
22:10

유명가수와 길거리 심사단 10(최종)회 어느덧 찾아온 마지막 버스킹 <유명가수와 길거리 심사단> 진정한 유명가수로 거듭난 싱어게인3 TOP 7, 진심을 가득 담아 준비한 마지막 버스킹! 유길단 최초 백덤블링 심사평 등장! 공중제비 부르는 역대급 무대의 주인공은? 상남자 소수빈, 버스킹 도중 펑펑 운 사연은? 눈물바다가 된 버스킹 현장 속으로! 마지막까지 美친 콜라보! 신해솔X추승엽 VS 리진X강성희부터 드디어 성사된 홍이삭?소수빈 듀엣까지! 15 HD 본 자 ON

다시보기
23:40

히어로는 아닙니다만 3회 과거로 돌아가는 능력을 되찾은 귀주(장기용). 한 번도 붙잡을 수도, 바꿀 수도 없었는데 왜 도다해(천우희)만 닿을 수 있는 건지 귀주는 혼란스럽기만 하다. 한편, 귀주가 마음을 열어줬다며 정식으로 복씨 가문에 입성한 다해. 동희(수현)는 갑자기 동거부터 하겠다는 다해가 의심스럽기만 하고... 약점을 잡기 위해 집안을 살피는 다해는 예상치 못한 비밀을 마주하게 되는데. 이 집안 정말 초능력 가족일지 모른다고?! 15 HD 재 자 ON

다시보기