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아는 형님 419회 아는 형님 419회 15 HD 재 자 ON

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01:40

톡파원 25시 스페셜 97회 톡파원 25시 97회 15 HD 본 자 해 ON

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JTBC 스페셜 다큐멘터리 조지 클라크의 내셔널트러스트 언로크드 2부 A HD 재 자 No-ON
04:00

JTBC 스페셜 다큐멘터리 조지 클라크의 내셔널트러스트 언로크드 3부 A HD 재 자 No-ON
05:00

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 스페셜 48회 대한민국 교통문화 개선을 위한 한.블.리의 '엄지척 드라이버' 프로젝트 15 HD 재 자 ON
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중독자들 69회 바쁜 현대인들의 필수품, 즉석식품 그런데 즉석식품 속 첨가물이 만성 염증을 유발한다?! 우리가 몰랐던 염증의 진실은? 40대 이른 나이에 갱년기가 오며 몸이 약해졌다는 사례자 허리디스크부터 어깨염증까지 앓게 됐다고! 심지어 퇴행성 관절염 진단까지 받았다는데! 잠 못 이룰 정도로 극심한 통증에 하던 일까지 그만뒀지만 간단한 집안일조차 하기 힘든 상태라는데... 일을 쉬어도 낫지 않는 통증의 원인을 찾고자 <중독자들>에게 도움을 요청했다! 일상을 살펴보니, 관절 통증 때문에 요리조차 하기 어려워서 즉석식품으로 식사를 해결한다는 그녀 그런데 이런 즉석식품 위주의 식습관이 독이었다? 즉석식품은 독소를 쌓이게 해 만성 염증을 유발하고 당분·염분·포화지방 함유량도 많아 염증을 악화시켜 관절 건강을 무너뜨렸던 것! 즉석식품을 먹으면서 관절 건강도 되찾을 순 없을까!? 전문의 4인과 함께 해결책을 알아본다! 첫 번째 사례자처럼 전신에 관절 통증을 느꼈다는 두 번째 사례자 걷기만 해도 온몸이 감전된 것처럼 찌릿하고 신호 대기할 때, 서 있기도 힘들 정도로 일상생활에 어려움을 겪었다고... 퇴행성 관절염을 비롯해 각종 염증성 질환을 앓았다고! 이제는 좋아하는 하이힐도 편하게 신고 다닐 수 있다는 그녀 무릎을 비틀고 굽혀도 될 정도로 관절 통증을 회복했다고 하는데... 퇴행성 관절염을 관리하고 관절 건강을 되찾은 비법은 무엇일까?! 지금 <중독자들>에서 공개된다! 15 HD 재 자 ON

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07:00

상상꾸러기 꾸다2 10회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 본 자 해 ON
07:30

아침& 밤사이 국내외 소식을 전해드립니다. A HD 본 생 자 수 ON
08:00

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 스페셜 49회 한가위 ‘민족 대이동’ 시작! 장거리 졸음운전 주의보! 부딪히면 대형 사고! 귀성길이 ‘저승길’ 될 수 있다?! 졸음운전 사고 집.중.분.석 추석 귀성길 주의! 한적한 외길 시골길에서 마주한 트랙터? 언제, 어디서, 무엇이 튀어나올지 모르는 험난한 ‘시골길’ 총집합! ‘한 잔이 두 잔으로’ 명절에도 피할 수 없는 ‘취객 사고’! 차도로 뛰어든 취객부터 “죽으려고 했어” 잠실역 12차로에 누워버린 아찔 취객까지! 15 HD 본 자 ON

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09:00

TV정보쇼 알짜왕 355회 입춘도 지나고, 본격적인 설 연휴가 시작되는 지금! 매서운 추위가 잦아들 기미를 보이지 않고 있다. 그러나 이처럼 극심한 한파가 계속될 때 주의해야 할 ‘질병’이 하나 있다 바로, ‘냉노화’다. 냉노화란, 겨울 동안 영하의 추운 날씨가 계속되면서 체내에 발생한 ‘독가스’로 인해 노화가 가속되는 현상을 말하는데 이는 피부 노화는 물론이고 몸속 장기와 혈관 건강까지 위협해 수명을 단축하는 치명적인 노화라고 할 수 있다. 노화 가속을 부르는 ‘독가스’의 정체는 바로, 활성산소! 면역력이 쉽게 떨어지고, 신체 스트레스가 높아지는 겨울철은 체내에 활성산소가 쌓이기 딱 좋은 계절이라고 할 수 있는데~ 이렇게 겨울철 체내에 급증하는 독소, 즉! 활성산소를 방치할 경우 ‘노안’을 유발하는 단순 피부 노화를 넘어! ‘속노화’까지 발생할 수 있기에 주의가 필요하다. 체내에 쌓인 활성산소로 인해 발생하는 ‘속노화’는 신체의 1차 해독 기관인 ‘간 건강’과 산소 사용량이 가장 많은 기관인 ‘뇌 건강’을 망가뜨리는 요인으로 작용할 수 있는데~ 이는 즉, 활성산소가 급증하는 겨울철은 간경화나 치매, 뇌졸중 등과 같은 질환을 주의해야 한다는 뜻으로 해석할 수 있다. 그렇다면, 겨울철 급증하는 활성산소로부터 신체 건강을 지킬 수 있는 비결은 무엇일까? <알짜왕>에서는 남다른 비결로 세월을 역행한 연예계 대표 동안 미인! 탤런트 ‘유지연’을 만나서 그녀의 동안 비밀을 파헤쳐본다. 그녀가 선택한 비결은 바로 ‘글. 루. 타. 치. 온’?! 글루타치온은 체내 단백질의 일종으로 피부는 물론 간, 심장, 근육 등 전신에 분포되어 있는 천연 항산화 물질인데~ 노화로 인해 체내 글루타치온 합성량이 감소하는 것이 문제다. 이는 ‘노화’를 가속하는 원인이 될 수 있는데~ 이때! 글루타치온을 외부에서 보충하게 되면, 활성산소가 파괴하는 건강한 세포를 보호해 체내 항산화 능력을 높이는 일을 도울 수 있다. 전신 노화를 막아주는 강력한 항산화제, 글루타치온! 그 효능을 알고 싶다면? 목요일 아침 9시, 알짜왕을 놓치지 말자! 15 HD 본 자 ON

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10:00

끝내주는 해결사 3회 셰퍼드 똘끼 변호사 동기준(강기영)의 합류로 완성된 솔루션 멤버! 졸지에 전연인과 함께 비즈니스 파트너가 된 사라(이지아)는 애써 묘한 기분을 떨치고 장재국 앵커 이혼 사건 솔루션에 집중한다. 한편 사라의 전남편 율성(오민석)은 사라가 법률대리인으로 나선다는 소식에 늦은 밤 직접 그녀를 만나러 가고, 사라는 새롭게 솔루션을 찾아온 예상밖의 의뢰인에 경악하고 마는데… 15 HD 재 자 ON

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11:20

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 66회 '설 특집' 귀성·귀경길 주의! 해돋이 보고 돌아오는 일가족을 덮친 과속 차? 사망까지 이어진 충격적인 사고부터 휴게소에서 길 잃은(?) 노부부의 사연까지! 설 연휴 사건·사고 집.중.분.석 ※부모님 필수 시청※ 선루프 위 고개를 내민 위험천만 어린이들부터 갓난아기를 안고 운전하는 철없는 엄마까지?! <한블리>에서 직접 실험한 아찔한 탑승의 최후! '설 연휴 특집' 2024 음주운전과의 전쟁 선포! 두 달에 걸친 장기 프로젝트 '음주운전 단속 현장' 음주 운전자들의 뻔뻔한 거짓말부터 적반하장 구걸(?)까지, 제대로 고발합니다! 15 HD 재 자 ON

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13:00

끝내주는 해결사 3회 셰퍼드 똘끼 변호사 동기준(강기영)의 합류로 완성된 솔루션 멤버! 졸지에 전연인과 함께 비즈니스 파트너가 된 사라(이지아)는 애써 묘한 기분을 떨치고 장재국 앵커 이혼 사건 솔루션에 집중한다. 한편 사라의 전남편 율성(오민석)은 사라가 법률대리인으로 나선다는 소식에 늦은 밤 직접 그녀를 만나러 가고, 사라는 새롭게 솔루션을 찾아온 예상밖의 의뢰인에 경악하고 마는데… 15 HD 재 자 ON

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톡파원 25시 98회 톡파원 25시 98회 15 HD 재 자 ON

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15:50

아는 형님 419회 아는 형님 419회 15 HD 재 자 ON

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17:10

끝내주는 해결사 3회 셰퍼드 똘끼 변호사 동기준(강기영)의 합류로 완성된 솔루션 멤버! 졸지에 전연인과 함께 비즈니스 파트너가 된 사라(이지아)는 애써 묘한 기분을 떨치고 장재국 앵커 이혼 사건 솔루션에 집중한다. 한편 사라의 전남편 율성(오민석)은 사라가 법률대리인으로 나선다는 소식에 늦은 밤 직접 그녀를 만나러 가고, 사라는 새롭게 솔루션을 찾아온 예상밖의 의뢰인에 경악하고 마는데… 15 HD 재 자 ON

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18:30

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 수 수+ ON
19:50

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON
20:50

끝내주는 해결사 4회 사라(이지아)는 전남편 율성(오민석)의 아내 한지인의 이혼 의뢰에 당황한다. 복잡하게 얽힌 관계로 망설이지만, 사라는 차율과 율성을 상대하기 위해 맞서기로 결심한다. 지인은 율성이 가지고 있다는 약점 때문에 불안해하고, 사라와 기준(강기영)은 지인의 비밀을 찾기 위해 몰래 율성의 사무실로 침투한다. 한편 율성은 지인이 사라와 손을 잡았다는 소식에 또 다른 계획을 세우기 시작하는데… 15 HD 본 자 ON

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22:10

JTBC 특선영화 올빼미 15 HD 재 자 ON