편성표
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퇴근 후 한 끼 3회 글로벌 퇴슐랭 컴퍼니 두 번째 출근지! 후쿠오카X부산 도쿄 출신 모델 모에카 사원과 함께하는 먹거리 천국 후쿠오카 탐방! 튀김 어디까지 먹어봤니? 이색 오마카세 맛집에서 정준하 폭탄 발언?! ※감동주의※ 마츠다 부장이 촬영 도중 눈시울 붉힌 이유는? 대한민국 대표 '미식의 도시' 부산 앞바다에 펼쳐진 푸짐한 바다 한 상! 분위기에 맛까지 더한 해산물 먹방! ??주목?? 공감 토크로 부산 직장인 어루만져줄 '힐링여신' 한혜진의 귀환★ 15 HD 재 자 ON -
02:50
뭉쳐야 찬다2 스페셜 87회 <찾아가는 오디션> 대장정의 마지막! 썰매 3대장 봅슬레이·스켈레톤·루지! 얼음 위 최강 스피드, 동계 국가대표팀 만남! 봅슬레이·스켈레톤·루지 국가대표팀의 상상초월! 촌각을 다투는 스타트 시범! 이어 <어쩌다벤져스>도 얼음 위 스타트 대결 출전! 과연, 동계팀을 뛰어넘을 스피드 강자는? 동계 국가대표팀의 축구 실력 공개! 하체 힘, 스프린트, 밸런스 장착! 동계 선수들 중 합격자가 탄생할지? 15 HD 본 자 해 ON -
04:10
JTBC 스페셜 다큐멘터리 레이싱 업 1부 A HD 본 자 No-ON -
05:10
한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 스페셜 25회 IVE(아이브) 유진, ‘맑.눈.광’ 장착 후 블랙박스 영상 홀릭! 촌철살인부터 엉뚱발랄까지(?) 질문 폭격기 된 사연! 견인 중 ‘쾅’?! 운전자 없이 도로를 내달린 자동차의 무차별 질주! 한순간 부주의가 만든 최악의 날벼락 사고의 전말은? 충격! 대낮 도로 한복판에서 벌어진 ‘역주행 사망 사고’ 원인은 졸피뎀 과다 복용? 마지막 인사도 못 하고 한순간 엄마를 떠나보낸 딸의 호소 택시&버스 기사님들의 제보 받습니다! 운전 중 직접 겪거나 목격한 '진상 손님'이나 '억울한 사고' 등의 블랙박스를 보내주세요! 15 HD 재 자 ON -
06:05
최고의 처방 미라클 푸드 202회 전국 각지에서 꽃축제가 한창인 봄! 모처럼 나간 교외 나들이가 삶을 부러뜨리는 원인이 된다? 단 한 번의 골절도 안심은 금물, 재골절은 물론 사망까지 일으키는 중년의 적 ‘골다공증’! ‘소리 없는 병’ 골다공증의 은밀한 시그널부터 관절염과 골다공증의 밀접한 관계까지 골다공증의 모든 것 대공개! 12 HD 재 자 ON -
07:00
위대한 식탁 68회 따스한 봄철을 맞아 늘어나는 야외 활동에 당신의 무릎 건강이 위험하다! 45세 이상 성인 만성 질환 1위, 관절염! 근육과 관절 탄력도가 떨어지는 봄철에 관절염 환자가 더욱 급증한다는데! 퇴행성 관절염 400만 명 시대! 걸을 때마다 극심한 통증이 동반되는 것은 물론 생명까지 위협하는 잔인한 질병에서 벗어나야 한다! 십자인대 파열과 고관절 골절 등 심각한 위기를 겪었지만 튼튼한 관절과 연골 건강까지 되찾은 건강 주인공의 관리 비결! 평생 써야 하는 연골을 지키고! 전신 관절 건강의 핵심인 위대한 식탁 속 주인공이 지금 바로 공개됩니다! 4월 15일 아침 7시 <위대한 식탁> 본.방.사.수 15 HD 본 자 ON -
08:00
사연 있는 쌀롱하우스 98회 가수 김혜림 & 배우 권민중과 함께하는 <X세대가 사랑한 언니들> 특집 90년대를 휘어잡았던 언니들 감성을 자극하는 보이스의 소유자 김혜림과 카리스마 넘치는 여형사 권민중이 찾아왔다! 언니들이 직접 말해주는 그 시절 이야기! <쌀롱하우스>에서 전격 공개됩니다. “아직 여름이 아니니까~”라며 자외선 차단을 소홀히 하고 있진 않으신가요? 하지만 봄철부터 시작되는 강력한 자외선의 공격! 노화 폭격을 피해 피부를 유지하는 방법이 궁금하시면, 4월 15일 토요일 아침 8시 <사연 있는 쌀롱 하우스>에서 확인하세요~ 15 HD 본 자 ON -
08:55
다큐초이스 3회 뚱뚱할 뿐, 건강하다? 보기엔 뚱뚱하지만 건강에는 아무런 문제가 없다며 살을 방치하는 사람들이 많다. 하지만 비만은 그 자체가 반건강 상태! 뱃살과 이별하는 방법. 다이어트 유산균으로 알려진 BNR17이 그 주인공! 체지방 억제효과와 혈당 조절 등에도 도움을 주어 세계적으로 건강한 다이어트의 대안으로 떠오르는 중! 건강한 다이어트에 성공한 사람들의 일상으로 들어가 특별한 비결을 알아보고, 다이어트 균으로 불리는 BNR17에 대해 알아보자. 15 HD 본 자 ON -
09:50
한 번 더 리즈시절 39회 한 번 더 리즈시절 39회 15 HD 본 자 ON -
10:50
팬텀싱어4 다시보기 3회 대망의 프로듀서 오디션 마지막! 모두의 눈과 귀를 사로잡을 본선 진출자 34인 전격 공개! 시즌 최초로 선보이는 <포지션 배틀>! 테너ㆍ카운터테너ㆍ바리톤ㆍ베이스ㆍ뮤지컬ㆍ가요ㆍ국악! 포지션별 대결에서 승리한 단 한 명만 다음 라운드로 직행! 포지션 최강자만 살아남는 한층 더 막강해진 <팬텀싱어4> 본선 1라운드! 프로듀서들의 기립 박수를 이끈 레전드 무대의 향연! 어디서도 볼 수 없는 피 튀기는 대결의 결과가 궁금하다면? 15 HD 본 자 ON -
11:55
JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON -
12:00
한국인의 식판 스페셜 3회 세계 1위 명문?옥스퍼드대?입성! 해리포터 실사판 다이닝홀부터 처음 조리실까지 비밀의 문 OPEN 찐천재 엄마 홍진경의 귀를 쫑긋하게 한 옥스퍼드생의 입시 꿀팁 전격 공개 이연복, 영국 국민 음식 ‘피쉬 앤 칩스’ 앞에서 무릎(?) 꿇다?! 멤버들의 혹평에 꺼내든 비장의 무기는? 낯선 K급식을 두고 펼쳐진 토론의 장! 급기야 배식 중단을 불러온 역대급 ‘비상사태’?! 15 HD 본 자 해 ON -
13:20
톡파원 25시 57회 톡파원이 전하는 쉰일곱 번째 소식! 수도를 벗어난 ‘근교 여행’ 죽기 전 꼭 가봐야 할 낭만 도시 나폴리! 지하도시 투어 X 현장감 MAX 축구 경기 직관! (feat. 김민재) 대만에서 금 채취한 썰 푼다...★ 황금빛 폭포가 흐르는 곳 '진과스' 네덜란드의 상징! 동화 속 비주얼의 옛 풍차 마을 ‘잔세스칸스’ 독특한 현대 건축물의 성지 ‘로테르담’까지! 15 HD 재 자 ON -
14:40
뭉뜬리턴즈 5회 우여곡절 끝 '몬세라트'에 도착한 용만X성주X정환X형돈! 그러나 성스러운 곳에서도 계속되는 싸움… 뭉뜬즈 결국 갈라서다?! 먹방파 형님즈 VS 감성파 막내 싸움 발발?! 보케리아 시장부터 고딕지구까지 이어지는 형님들 폭풍 먹방에 막내 형돈, 급기야 길바닥에 주저앉고 마는데...! 배낭여행에서 방심은 금물! 설상가상 핸드폰까지 잃어버리다?! 바람 잘 날 없는 뭉뜬즈의 핸드폰 분실 사건 전말은? 15 HD 재 자 ON -
16:00
최강야구 스페셜 35회 드] 4월 10일 월/요/일 개막합니다 [뎌 ♡월요일엔 최강야구♡ 최) 강야구 시작했어? 강) 해져서 돌아왔습니다. 야) 구가 뭔지 구) 냥 바로 보여dream 꿈같은 첫 경기 KT 직 관 전 예고! 이미, 몬스터즈 특타 지옥 훈련 ing... but 최몬 찐팬 특 / 몬스터즈의 고통을 즐김♥ ㄴ댓) 선수들 힘들어하는 거 보니까 벌써부터 행복하다- ㄴ댓) 건강보다 야구가 먼저입니다. 네. 찐 사랑에 보답하겠습니다^__& 정근우 지옥의 펑고 레전드짤 2023년ver 공/개/임/박 ※최강야구 최.초. 선수 트라이아웃 실시※ 프로 1n년차 + 올림픽 금메달리스트 등장이오~★ ??? : 이 멤버로 팀 짜도 되겠는데? SHOW ME THE NEW MONSTERS! 속보) 스토그리그에서 연봉 삭감되는 선수 있어.. "코치라도 시켜주세요" 재계약과 방출 사이 잔류할 몬스터는 ㄴㄱ...? 'OOO씨는 최강 몬스터즈와 함께 할 수....‘ 잔류냐 방출이냐! 2023시즌 몬스터즈 멤버가 궁금하다면? ▶ click! 15 HD 재 자 해 ON -
17:50
JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON -
18:40
한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 베스트 3회 이수근 “멈춰야지!” vs 규현 “가야지!” 생명을 좌우하는 순간의 결정, 딜레마존! '가느냐 마느냐 그것이 문제로다' 이수근 “차가 뻥 터질 것 같다!” 도로를 순식간에 불바다로 만든 차량 화재, 내 가족을 살릴 방법은? 도로 위의 무법자, 무단횡단자 충돌 사고! '차 vs 사람 사고는 무조건 차 잘못이다?' 15 HD 본 자 ON
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19:10
한국인의 식판 4회 손이 가요 손이 가~ ? 옥스퍼드대 학생들은 쌈장 홀릭♥ 세계 Top 수재들을 사로잡은 연복표 쌈장의 비결은? 비건 학생들을 위한 연복의 ‘두부 탕수’부터 주헌표 ‘회오리감자’까지! 옥대생 위한 K-급식 메뉴 전격 공개 식판팀 초유의 비상 사태! 옥스퍼드대 급식이 갑자기 중단된 이유는? 인원 수X메뉴 두 배! 식판팀은 과연 깐깐한 옥대생의 기준을 통과해 두번째 금배지를 얻을 수 있을지?! 15 HD 본 자 ON
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아는 형님 379회 세상에서 제일 키치한~ 아이브! '신인상X대상' 동시 석권한 아이브의 '히트곡 메들리'와 신곡 'Kitsch', ‘I AM’ 무대에 이어~ 아이브 무물 타임! “지가(?) 마음에 안 들면..” 유진을 향한 레이의 폭탄 발언은? 세.젤.키 퀸카 선발전 - 이서의 졸업사진 특강과 ‘텐션 풀충전’ 리즈의 케냐 초원 공연 대공개! 그리고~ 못말리는 콩트퀸들의 귀환♥ 국회에 간 장원영? 가을선배의 <꽃남2> 캐스팅설까지! 콩트 맛집 아이브 개봉 박두! 15 HD 본 자 ON -
22:30
닥터 차정숙 1회 닥터 차정숙 1회 15 HD 본 자 ON -
23:50
닥터 차정숙 1회 닥터 차정숙 1회 15 HD 재 자 ON
수정일시 : 2023-04-13 12:58 / 편성표는 방송사의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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