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톡파원 25시 스페셜 133회 출산율 전국 17위에서 3위로 급상승! 현장에서 직접 알아보는 일본 ‘돗토리현’의 저출생 극복 방법은? 필리핀 바다 한가운데서 즐기는 선상 파티!? 수준급 댄스 실력을 겸비한 뉴톡파원의 정체까지 대공개! 중세 시대로 떠나는 시간 여행! 1,000년 넘은 부용성과 실감 나는 중세 시대 재현까지! 역사가 살아 숨 쉬는 벨기에 소도시 ‘부용’! 한 달 살기 끝판왕! 세상에서 가장 살기 좋은 나라 ‘스위스’에서 알아보는 숙소부터 관광 명소까지 총정리! 15 HD 본 자 해 ON

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PROJECT 7 1-2회 하이라이트 대한민국 최초 아이돌 조립강화 오디션 15 HD 재 자 ON
04:30

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 베스트 19회 대한민국 교통문화 개선을 위한 한.블.리의 '엄지척 드라이버' 프로젝트 15 HD 재 자 ON
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차이나는 클라스 스페셜 256회 # 37년 전 어느 날, 돌싱남 시진핑과 유명 가수 펑리위안의 소개팅 비하인드 # 중국 대학 최상위권, 칭화대 출신 시진핑이 학력 콤플렉스를 가진 이유는? # ‘바나나 껍질’, ‘새우 이끼’ 중국 시위에 등장한 이 문구의 진짜 의미는?! # 시진핑이 지금의 자리에 오르기까지 이 모든 과정은 누군가의 계획된 시나리오였다? ‘아빠찬스’ # 순조롭던 시진핑 황제집권에 브레이크가 걸렸다? 시진핑을 막아선 이들의 정체는 누구일까? 한 편으로 배워보는 중국의 최고 지도자 시진핑! 강준영 교수가 들려주는 ‘2023 중국 이야기’ ‘세계의 문제적 지도자들 ② 시진핑, 황제를 꿈꾸는가’ 3월 12일 일요일 오후 6시 40분에 확인하세요~ A HD 재 자 해 ON

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06:00

지킬박사와 가이드 112회 지킬박사와 가이드 112회 15 HD 재 자 ON

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07:00

고고다이노 공룡탐험대5 10회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 재 자 해 ON
07:30

아침& 밤사이 국내외 소식을 전해드립니다. A HD 본 생 자 수 수+ ON
08:00
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TV정보쇼 알짜왕 391회 중년 여성의 최대 고민, 비만! 그러나 비만보다 더 문제인 것은 다이어트? 즉, 잘못된 다이어트가 문제다! 체중 감량을 위해 단식 등의 방법으로 무리한 다이어트를 지속할 경우, 체중뿐만 아니라 체내 근육 또한 급격하게 줄어들게 되는데, 이때! 근감소가 가속화되는 시기의 중년 여성의 경우, 잘못된 다이어트로 인해 한순간 몸속 근육을 모조리 잃게 될 수 있기 때문에 주의가 필요하다. 왜냐하면, 여성의 몸속 여성호르몬이 근육 유지를 돕는 역할을 하는데 중년 여성의 경우, 완경 이후 몸속 여성호르몬이 감소하면서 근육도 급격히 빠져나간다는 것이다. 또, 이렇게 근육이 빠진 자리에는 '지방'이 들어차게 되는데~ 이렇게 되면 물만 먹어도 쉽게 살이 찌는 체질로 변화하게 되면서 심각한 '요요 현상'을 경험할 수밖에 없다. 오늘 <알짜왕>에서는 중년 이후에도 근육 손실 없는 건강한 다이어트를 한 체중 감량 고수를 만나본다. 그녀가 요요 없는 다이어트에 성공한 비법은 바로 장 내 환경을 쾌적하게 관리하는 ‘BNR17 유산균’! 모유에서 유래한 BNR17 유산균은 장내 유익균의 양을 늘려 장 건강을 개선하는데 큰 도움을 줄 수 있다. 게다가 우리 몸속 장은 식욕 조절을 돕는 '렙틴'과 같은 호르몬을 분비하기 때문에 제2의 뇌라고도 불리는데~ 이렇게 장 건강을 돕는 BNR17 유산균을 섭취할 경우 식욕 조절에도 도움을 줘서 체중 감량은 물론 요요를 예방하는 일에 큰 도움을 얻을 수 있다. 중년 여성 맞춤 다이어트 필수템, BNR17 유산균의 효능이 궁금하다면? 목요일 오전 9시, 알짜왕을 놓치지 말자. 15 HD 재 자 ON

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09:00

건강한 발견 배우자 193회 삶의 기초이자, 삶에서 가장 큰 투자라고 일컬어지는 ‘건강’ ‘과연 나의 건강에 대해 얼마나 알고 있을까?“습관의 축적이 만든 나의 건강을 되짚어보고 새로운 발견을 통해 건강 모범생이 되는 그 날까지... <배우자>!!! 15 HD 본 자 ON
10:00

톡파원 25시 134회 ▶ 사랑이 넘치는 도시 미국 ‘라스베이거스’ 15분 만에 결혼도 가능하다고?! 세계적인 셀럽들의 결혼식 장소까지 전격 공개! ▶ ‘라스베이거스’의 야경을 한눈에! 화려한 조명이 감싸는 풍경을 하늘에서! 입이 떡 벌어지는 헬기 투어! ▶ 역사의 보물 창고! 매력이 넘치는 페루의 수도 ‘리마’와 신비로운 ‘오아시스 마을’, 미스터리한 ‘나스카 지상화’까지! 페루 랜선 여행 ▶ 본고장에서 맛보는 원조 동파육부터 투입 인원만 수백 명! ‘서호’를 무대로 하는 장예모 감독의 대규모 야외 공연 ‘인상서호’까지 항저우 총정리! 15 HD 재 자 ON

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11:20

오! 마이 홀릭 2회 현대인의 건강과 일상을 해치는 홀릭을 타파하고 제 2의 인생을 살 수 있는 건강한 힐링 비책을 제시한다. 15 HD 본 자 ON
12:20

PROJECT 7 1-2회 하이라이트 대한민국 최초 아이돌 조립강화 오디션 15 HD 재 자 ON
14:20

정숙한 세일즈 3회 정숙(김소연)에게 발생한 테러 사건! 곧장 도현(연우진)이 조사에 나서고 정숙의 성인용품 방판에 불만을 품은 누군가의 범행처럼 보이고, 마을 사람들 중 범인이 있다?! 그러나 정작 정숙의 마음을 헤집어 놓는 것은 테러도, 마을 사람들도 아닌 엄마 복순인데… 성인용품을 파는 정숙을 이해하려 하지 않는 복순. 정숙과 복순은 과연 서로를 이해할 수 있을지. 15 HD 재 자 ON

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15:50

정숙한 세일즈 4회 드디어 정숙(김소연)의 집 담벼락에 테러를 한 범인의 실체가 드러나고... 예상치 못한 범인의 등장에 온 마을이 발칵 뒤집힌다. 정숙은 이제 모든 것이 일단락되나 싶었는데 오히려 자신을 향한 마을 사람들의 수근거림을 듣게 된다. 그런다고 이대로 무너질 줄 알고?! 정숙은 사람들이 뭐라고 떠들든 방판을 성공시키기 위한 하나의 아이디어를 떠올린다. 한편, 도현(연우진)은 파격적인 첫인상과는 달리 뭐든지 열심히 하는 정숙에게 자꾸만 시선이 가는데… 과연 정숙은 사람들의 시선을 이겨내고 방판을 성공시킬 수 있을지! 15 HD 재 자 ON

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17:30

오대영 라이브 단도직입적으로 묻겠습니다 A HD 본 생 자 ON
18:50

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 수 ON
19:50

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON
20:50

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 100회 대한민국 교통문화 개선을 위한 한.블.리의 '엄지척 드라이버' 프로젝트 15 HD 본 자 ON
23:00

톡파원 25시 134회 ▶ 사랑이 넘치는 도시 미국 ‘라스베이거스’ 15분 만에 결혼도 가능하다고?! 세계적인 셀럽들의 결혼식 장소까지 전격 공개! ▶ ‘라스베이거스’의 야경을 한눈에! 화려한 조명이 감싸는 풍경을 하늘에서! 입이 떡 벌어지는 헬기 투어! ▶ 역사의 보물 창고! 매력이 넘치는 페루의 수도 ‘리마’와 신비로운 ‘오아시스 마을’, 미스터리한 ‘나스카 지상화’까지! 페루 랜선 여행 ▶ 본고장에서 맛보는 원조 동파육부터 투입 인원만 수백 명! ‘서호’를 무대로 하는 장예모 감독의 대규모 야외 공연 ‘인상서호’까지 항저우 총정리! 15 HD 재 자 ON

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