3월 31일 | 편성표

편성표

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쇼다운 스페셜 2회 <1라운드> 토너먼트 배틀! ‘진조크루VS플로우엑셀’ 모든 브레이킹 팬들이 기다려온 역대급 배틀 성사! 한 치의 양보 없는 대접전 예고! 승패를 알 수 없는 불꽃 튀는 대결에 <SHOWDOWN> 최초 연장전 성사?! ”박살 내고 오겠습니다!” 연장전 끝에 승리를 차지한 크루는 과연? <1라운드> 토너먼트 배틀 우승 크루에게 주어지는 막강한 우승 특전 ’상금 1,000만 원 또는 탈락 면제권’! 과연 우승 크루가 선택한 특전은? 15 HD 본 자 ON

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뭉쳐야 찬다2 스페셜 34회 비상! 어쩌다벤져스, 팀 분열 사태 발생?! 팀워크 향상을 위해 안 감독이 준비한 팀 단합 긴급처방! 놋다리 밟기로 끈끈한 동료애 大폭발! 이제는 ‘뭉쳐야 산다’! 이어서, 안 감독의 중대 발표! 어쩌다벤져스 전면 리빌딩 선언! 포지션 전면 교체부터 수비 불안 사태 해결을 위한 '수비 강화 훈련’ 돌입! 과연 NEW 수비라인이 될 멤버는? 이어서 공식 열아홉 번째 경기! 수비 전면 개편으로 새로워진 어쩌다벤져스! 과연, 단결된 플레이로 진정한 원팀으로 거듭날지? 15 HD 본 자 해 ON

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JTBC 스페셜 다큐멘터리 테리와 메이슨의 위대한 미식여행 5부 A HD 본 자 No-ON
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JTBC 스페셜 다큐멘터리 테리와 메이슨의 위대한 미식여행 6부 A HD 본 자 No-ON
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똥강아지네 15회 개그계 미녀와 야수 오정태♥백아영 부부 모범생 똥강아지들과 손녀들의 사랑을 쟁취하기 위한 질투의 화신 양가 할머니들의 아찔한 하루 대공개 백반집 경력 30년 친할머니 vs. 횟집 경력 17년 외할머니 전라도 손맛 자존심을 건 요리 대첩부터 손주들과 함께 떠나는 추억 사진관 데이트까지♥ 우리 집 건강 트렌드 세터는 친할머니?! 가족들의 불어나는 살은 잡고 속 편한 장 건강을 지키기 위해 준비한 특급 비법은?! 좌충우돌 조손공감 리얼리티 똥강아지에서 만나보세요! 15 HD 재 자 ON

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굿모닝 라이프 37회 굿모닝 라이프 37회 15 HD 재 자 ON

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06:55

아침& 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 ON
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반짝반짝 달님이 13회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 본 자 해 ON
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진리식당 20회 진리식당 20회 15 HD 본 자 ON

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09:05

TV정보쇼 알짜왕 265회 탄탄한 연기력으로 안방극장을 사로잡은 배우 이미영이 알짜왕을 찾았다! 무용대회 1등! 기세를 몰아 미인대회 1등까지 차지한 검증받은 모태 미녀, 이미영! 자타 공인 무용 유망주가 드라마 신 스틸러가 된 사연부터 다재다능함을 뽐낸 트렌디한 일상과 60대에도 활력 넘치는 건강 유지 비결을 아낌없이 공개한다! 60대에도 넘치는 활력을 자랑하는 이미영의 관절 건강 비결은 ‘무릎 안전거리’를 사수한 것! 무릎 관절의 안전거리는 무릎 위 뼈와 아래 뼈의 일정한 거리가 유지되는 것을 말하는데~ 무릎 관절 안전거리가 감소되면 우리에게 관절염이 찾아온다고! 연골이 손상될수록 무릎 안전거리는 좁아지게 되는데~ 관절염을 방치할 경우 심혈관질환은 물론 치매까지 일으킬 정도로 예후가 무시무시한 질병! 이미영의 관절염 타파 비결은 콘드로이친! 연골을 구성하는 핵심 성분으로서 그 이름은 그리스어로 연골을 뜻하는 콘드로스에서 유래되었다고~ 연골 세포의 재생을 촉진하고 관절 충격 흡수와 마찰력을 감소시켜 연골 마모 완화에 도움을 줄 수 있다는데! 소 유래 콘드로이친은 우리 인체의 콘드로이친과 구조가 유사해 흡수력도 타 콘드로이친에 비해 높다는 사실! 연골뿐 아니라 운동 능력 향상 효과도 있다고 하니 관절 건강에 필수라고! 배우 이미영의 나이를 잊은 건강한 일상과 튼튼한 관절 비결이 궁금하다면 목요일 아침 알짜왕에서 확인해보자! 15 HD 본 자 ON

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10:00

톡파원 25시 7회 톡파원 25시 7회 15 HD 재 자 ON

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11:40

뜨거운 씽어즈 3회 ▶ 두근두근 첫 공식 연습일! 합창 성공을 기원하는 큰손(?) 배우들의 창단식 고사 현장! ▶ 김광규VS전현무 세상 애절한 운명의 파트 쟁탈전! 테너로 합류할 최후 1인은? ▶ “난 절망이야!” 맏언니 영옥, 합창 포기 선언? 충격과 환호가 엇갈린 최종 합창곡 전격공개! ▶ ‘합창곡을 춤으로 표현하라’ 한 차례 위기 후 펼쳐진 뜨거운 댄스배틀! 제대로 몸 풀린 뜨둥이들의 첫 하모니까지♪ ▶ ※긴급공지※ 남편 따라 합창단 찾아온 만능 신입 단원의 정체는? 15 HD 재 자 ON

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13:30

서른, 아홉 11회 내가 입양되던 날 이야기를 해도 될까요? 미조(손예진)는 친모를 다시 마주한 자리에서 친모는 모를 자신의 이야기를 담담히 털어놓는다. 그리고 그 이야기 속엔 친모가 없었음을 분명히 하는 미조. 병세가 차츰 찬영(전미도)을 덮친다. 통증도 심해지고 기운이 없어 도통 방 밖으로 나오지 않으려는 찬영. 그 와중에 혼자 영정사진까지 찍고 왔다는 찬영 때문에 미조와 주희(김지현)는 속이 상하는데. 두 친구는 찬영의 기운을 북돋을 이벤트를 준비한다. 15 HD 재 자 ON

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15:00

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON
15:10

썰전 라이브 편집 없는 날선 재미! 썰전 라이브 A HD 본 생 자 ON
16:40

정치부 회의 국가대표 정치뉴스쇼 A HD 본 생 자 수 수+ ON
18:10

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON
19:30

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON
21:00

서른, 아홉 11회 내가 입양되던 날 이야기를 해도 될까요? 미조(손예진)는 친모를 다시 마주한 자리에서 친모는 모를 자신의 이야기를 담담히 털어놓는다. 그리고 그 이야기 속엔 친모가 없었음을 분명히 하는 미조. 병세가 차츰 찬영(전미도)을 덮친다. 통증도 심해지고 기운이 없어 도통 방 밖으로 나오지 않으려는 찬영. 그 와중에 혼자 영정사진까지 찍고 왔다는 찬영 때문에 미조와 주희(김지현)는 속이 상하는데. 두 친구는 찬영의 기운을 북돋을 이벤트를 준비한다. 15 HD 재 자 ON

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서른, 아홉 12(최종)회 서른, 아홉 12회 15 HD 본 자 ON

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