편성표
-
00:20
슈퍼밴드2 스페셜 7회 "이대로 픽스하시죠!" 완벽한 팀워크를 보여준 무대부터 "월드투어에 함께 하고 싶은 밴드"까지! 록 페스티벌을 뛰어넘는 무대들의 향연! 강력한 인터내셔널 보컬 김예지 팀 vs 뇌까지 즐거워지는 연주 끝판왕 김슬옹 팀! 뼛속까지 록커 린지 팀 vs 감성 충만 이동헌 팀의 자작곡 맞대결!! "최고의 DJ프로듀서 프런트맨" 자리를 놓고 벌이는 DJ프로듀서 황현조와 발로의 정면 승부까지! 스튜디오를 눈물바다로 만든 충격적인 결과! 과연 본선 2라운드 최종 탈락자는? 15 HD 본 자 해 ON -
02:30
백종원의 국민음식 : 글로벌 푸드 편 -피자- 7회 백종원의 국민음식 7회 12 HD 재 자 ON -
03:50
JTBC 스페셜 다큐멘터리 새끼 동물들 3부 A HD 재 자 No-ON -
05:00
굿모닝 라이프 7회 대한민국의 숨은 건강 고수를 찾아라! 나만의 방법으로 건강을 지켜온 이들이 말하는 삶이란 무엇일까? 건강 고수들이 말하는 행복한 인생을 위한 조건, 건강한 삶을 위한 비결이 <굿모닝 라이프>에서 공개된다! 1. 고기 잡고 건강도 잡은 1타 2피 건강 고수의 정체는?! 건강 고수를 찾기 위해 동해 바다로 향한 건강맨 황영진! 드넓은 해변에서 만난 오늘의 주인공은?! 투망 하나로 고기는 물론 건강까지 낚은 – 투망 고수 정동원(62), 양연옥(57) 부부다! 아내가 파도에 떠밀려온 물고기를 발견하면 남편은 투망을 던져 물고기 떼를 건져 올리는 부창부수 부부! 완벽한 페어플레이를 자랑하는 이 부부의 건강 비결은 ‘투망’이다? 젊은 시절, 기관지 질환을 달고 살았던 부부는 이 투망 덕분에 건강을 되찾을 수 있었다는데?! 캠핑카 타고 투망 다니는 부부의 속 시원~한 해변 건강 라이프! 백 세 건강 <굿모닝 라이프>에서 만나본다. 2. 혈관 건강은 나에게 맡겨라! 배우 장정희의 특급 혈관 건강 비결은?! 푹푹 찌는 여름철, 땀으로 체내 수분이 배출되면서 혈관 건강이 위협받고 있다?! 혈관 건강을 지키기 위해 건강 고수를 찾아 나선 내일의 원더우먼 김명선! 녹음이 깊어가는 한 산속에서 만난 오늘의 건강 고수는?! 에너지 넘치는 팔색조 만능 배우 - ‘장정희’ 씨다! 드라마, 연극, 영화에 이르기까지 종횡무진 활발하게 활동 중인 그녀는 알고 보면, 연예계 소문난 혈관 건강 고수라는데?! 그녀가 혈관 건강 고수로 거듭난 이유 - 바로‘가족력’ 때문이었다고! 가족력인 ‘고혈압’으로 부모님과 큰오빠까지 세상을 떠나자 혈관 건강의 중요성을 깨닫고 혈관 관리에 치중했다는 그녀! 원더우먼 김명선도 놀라게 한 배우 장정희의 뻥~ 뚫리는 혈관 건강 비결을 <굿모닝 라이프>에서 낱낱이 파헤쳐본다. 15 HD 재 자 ON -
05:55
인생토크쇼 터닝포인트 76회 스타의 화려한 모습 뒤 숨겨진 진짜 이야기를 들어본다! JTBC 인생토크쇼 <터닝포인트> 76번째 초대 스타는 가요계 디바 이은하&우연이 살아있는 전설! 이은하&믿고 듣는 음색 퀸! 우연이 톱스타★ 이은하! 한 달 수입이 100평짜리 집 한 채 값?! 무명시절 번 돈이 수 천\ 밤무대 스타 우연이가 데뷔하게 된 우연? 핫한 그녀들의 데뷔 시절 비하인드 大방출!★ 화려함 뒤에 감춰온 남모를 아픔, 벼랑 끝에 몰린 그녀들! ‘억’소리 나게 벌던 이은하, 사채업자에게 신변 위협당하다? 우연이가 달동네 판잣집에? 아들과 눈물의 겨울 보낸 사연! 스튜디오에 깜짝 등장한 훈남♥ 그녀들을 웃게 한 훈남의 정체는? 명예도 돈도 필요 없다! 그녀들에게 필요한 건 <지금> 쿠싱증후군에 이어 유방암까지! 연이은 악재 맞은 이은하 유방암 극복하고 삶의 희망 찾은 그녀의 원동력은? 천상의 하모니란 바로 이것! ‘지금’이 행복한 그녀들의 미니 콘서트~♬ 제2의 인생을 살고 있는 이은하&우연이의 인생 스토리부터 건강을 지키는 그녀들의 건강 비책까지! 2021년 8월 13일 금요일 오전 9시 05분 JTBC 터닝포인트에서 만나요~ 15 HD 재 자 ON -
06:50
슈퍼윙스3 11회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 해 ON -
07:20
아침& 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 ON -
08:10
다채로운 아침 45회 다채로운 아침 45회 15 HD 본 자 ON -
09:05
헬로 마이 닥터 친절한 진료실 57회 <내 몸의 시한폭탄! 내장지방> 피하지방이 쌓이고 남아서 축적된 내장지방은 과도하게 쌓이면 혈관 사이에 염증을 일으키는 물질을 분비한다. 따라서 내장지방은 바람만 스쳐도 아픈 통풍과 지방간은 물론 당뇨 등 여러 질병을 유발할 수 있는 우리 몸속 시한폭탄 같은 존재라는데. 친절한 진료실에서 내장지방을 유발하는 생활습관에 대해 자세히 알아본다. <오늘의 게스트 – 코미디언 배연정> 대한민국을 들었다 놨다 했던 개그우먼 배연정! 현재는 26년째 식당을 운영하고 있는 만큼 빼어난 요리 실력까지 가진 그녀가 친절한 진료실을 찾은 이유는 무엇일까? 당뇨 진단받은 지 17년째인 그녀가 지금껏 건강을 유지해올 수 있었던 특별한 당뇨 관리 비법을 전수하러 왔다는데. 일흔의 나이에도 언제나 활력을 잃지 않는 그녀의 건강 비법, 친절한 진료실에서 알아본다. <당뇨 환자에게 균형 잡힌 식단은 필수> 우리나라 30세 이상 성인 7명 중 1명이나 겪고 있는 당뇨. 당뇨 전 단계 환자까지 포함하면 우리나라 당뇨 환자 수는 약 948만 명이나 된다. 게다가 최근 2, 30대 젊은 당뇨 환자들 또한 느는 추세라는데. 당뇨는 췌장에서 분비되는 호르몬, 인슐린에 문제가 생겨 이로 인해 혈당 조절이 어려워 고혈당인 상태를 말한다. 혈당의 극심한 변동은 당뇨보다 더 무서운 당뇨합병증을 일으키기 때문에 주의를 가지고 평생 관리를 해야만 한다는데. 당뇨로 인해 발생한 신경 손상은 당뇨병성 족부 병 및 당뇨망막병증, 심혈관질환 등 여러 합병증을 일으킨다. 그렇다면 당뇨 환자는 어떤 관리를 해야 할까? 당뇨 환자들한테 무엇보다 중요한 것은 바로 식단 관리라는 사실! 이때 당 조절을 고려해 설계되어 식단 대용으로도 섭취 가능한 식품이 있다는데. 이 식품에는 견과류에 들어 있는 좋은 지방산인 단일불포화지방산과 소화 흡수를 도와줄 팔라티노스가 포함되어있다. 그뿐만 아니라 여주와 돼지감자 등 혈당 관리에 도움을 주는 식물성 추출물도 들어있다는데... 친절한 진료실에서 이 식품에 대한 구성 성분과 당뇨에 대한 더 많은 정보를 자세히 알아보자. 15 HD 본 자 ON -
10:00
내가 키운다 5회 ▶<내가 키운다> 공식 ‘먹방 모자’ 김현숙♥하민 매회 엄청난 먹방으로 장안의 화제인 하민! 이번엔 손수 기른 채소로 만든 밀양표 수제 짜장면으로 ‘먹방 영재’ 자리에 등극!? 밀양 읍내를 대표하는 미용실에 삼대가 떴다! ‘밀양 가위손’ 원장님과의 강력한 첫 만남! 그런데... 머리 감는 방식이 독특하다? ‘밀양st 머리 감기 스킬’ 大공개! ▶ 신우&이준이의 ‘엄마~나만 바라봐♬’ 나영♥신우&이준 이준이의 단짝 친구를 집에 초대한 ‘신이나영’! 손님맞이 청소 중 벌어진 ‘댕댕이’ 신우와 ‘냥이’ 이준이의 엄마 쟁탈전! 심지어 이준이와 친구를 케어 하느라 자신에게 소홀해진 엄마 때문에 서운함을 느낀 신우는 사라지고야 마는데... 역대급 형제의 난! coming soon~ ▶ 로아를 ‘창의력 대장’으로 만든 윤희의 비법 공개! 조윤희?로아 <내가 키운다>의 창의력 대장 ‘로배우’를 위한 엄마 윤희표 신개념 오감 발달 놀이! 신상 놀이템! 초콜릿 색감 놀이부터 로아의 최애 종이접기와 이모와 함께하는 비 놀이까지! 하지만 예상치 못한 돌발 상황으로 인해 놀이는 중단되고 마는데... 과연 로아는 오감 놀이를 무사히 마칠 수 있을까? 그리고! 회장 김구라를 찾아온 스페셜 게스트 그리! ＜솔로 육아> 자식 대표로서 그동안 아빠에게 하지 못했던 속마음 대방출?! 세상의 모든 가족을 응원하는 용감한 솔로 육아 〈내가 키운다〉매주 금요일 밤 9시 방송! 15 HD 재 자 ON -
11:20
1호가 될 순 없어 63회 1호가 될 순 없어 63회 15 HD 재 자 ON -
13:00
아는 형님 -어펜져스1- 293회 293회 ’형님학교 – 김정환&구본길&김준호&오상욱‘ ▶ 세계를 사로잡은 금빛 전학생! 김정환&구본길&김준호&오상욱 압도적인 실력으로! 세계를 제패한 금메달리스트 전학생들의 등장! 예능에선 ‘K-입담’! 경기에선 ‘K-승질머리’! 펜싱계의 레전드! ‘김정환’ “의심 하지 마!” 사브르 팀의 중심! 펜싱계의 브레인! ‘구본길’ 비주얼에 버금가는 승부욕으로 실력까지 겸비한! 펜싱계의 아이돌! ‘김준호’ 남다른 신장과 날렵함으로! 세계 랭킹 1위 섭렵! 펜싱계의 1인자! ‘오상욱’ 어펜져스 맏형 정환! 호동이 무릎에 앉아 폭풍칭찬 받고 탄력 받은 입담! 이어~ 자타공인 아이돌 비주얼 뽐내는 준호의 관리 비결과~ “정환인 텃밭 있어?” 뼈 때리는(?) 질문에 정환이 공개한 사실은!? 그리고 ‘설레는 키 차이’ 상욱X수근 투 샷에 형님학교는 웃음 빵빵! 대한민국 대표 검객! 전학생들의 ‘찌르기’ 기술에 놀란 형님들! ‘언제 쥐도 새도 모르게 떨어진 거야.’ 정환이 가족 연락에 얽힌 웃픈(?) 사연! 이어 런던 올림픽과 도쿄 올림픽의 평행이론?! 신기한 우연부터~ 당시 기쁨을 다시 한 번 맛보게 하는! 전학생들의 온 몸 불사른 재연까지! 본격 ‘OB’ 정환X본길 VS ‘YB’ 준호X상욱 토크! 시합 전! 속을 깨끗이 비우는 OB 형들과, 속을 든든히 채우는 YB 상욱! 각기 다른 루틴에 얽힌 에피소드부터~ 펜싱 선수들의 남다른 직업병은?! 그리고 본길이 룸메이트였던 준호가 벽을 친 사연까지 대.공.개! 거기다! 전학생 vs 형님들! 양보 없는 ‘제기차기’ 승부! 과연 승리를 차지할 팀은!? ▶ 출구 없는! 회전문 같은 매력! 전학생의 ‘나를 맞혀봐’ 점점 빠져들어~ 출구를 찾을 수 없는! 전학생의 ‘나를 맞혀봐’! 상욱이 선수촌 생활을 하면서 가장 힘들었던 것은 무엇!? 이어 승부에 집착하는 ‘누군가’의 끊임없는 에피소드 대향연! 어펜져스 전학생 ‘김정환&구본길&김준호&오상욱’ 이 궁금하다면? 이번 주 토요일 저녁 9시 <아는 형님> 본.방.사.수! 15 HD 재 자 ON -
15:00
뭉쳐야 찬다2 2회 대한민국 방송 최초 축구 오디션! 지난주에 이어 심사위원들을 깜짝 놀라게 할 더욱 더 강력한 축구 능력자들 대거 등장! 빛동현 자리 넘보는 차세대 빛후보들부터 공이 발에 착착 달라붙는 인간 자석 능력자들까지 축구실력부터 매력까지 다 가진 스포츠계 숨은 진주들 총출동! 과연, 누가 <뭉쳐야 찬다2>에 합류할 NEW 영웅이 될 것인가?! 15 HD 재 자 ON -
17:20
해방타운 11회 ‘발라드의 여왕’ 백지영, <해방타운> 입주 대기자에서 드디어 ‘5호’ 입주자 되다! 입주 첫날부터 ‘여자 허재’ 별명 얻고, 기침 유발 마라탕 제조로 의외의 똥손(?) 인증한 사연은? 18개월 차 ‘육아 대디’ 김산호, 육아 우울증 토로하며 해방타운 입성! 여성팀의 폭풍 공감을 일으킨 살림꾼 면모부터 ‘찐’친구들과 함께하는 홈 캠핑에 거침없는 유부 토크까지! 리얼한 해방의 시간 전격 공개 15 HD 재 자 ON -
19:30
JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON -
20:50
슈퍼밴드2 본선 1·2라운드 몰아보기 "이대로 픽스하시죠!" 완벽한 팀워크를 보여준 무대부터 "월드투어에 함께 하고 싶은 밴드"까지! 록 페스티벌을 뛰어넘는 무대들의 향연! 강력한 인터내셔널 보컬 김예지 팀 vs 뇌까지 즐거워지는 연주 끝판왕 김슬옹 팀! 뼛속까지 록커 린지 팀 vs 감성 충만 이동헌 팀의 자작곡 맞대결!! "최고의 DJ프로듀서 프런트맨" 자리를 놓고 벌이는 DJ프로듀서 황현조와 발로의 정면 승부까지! 스튜디오를 눈물바다로 만든 충격적인 결과! 과연 본선 2라운드 최종 탈락자는? 15 HD 본 자 ON
-
23:50
아는 형님 -어펜져스1- 293회 293회 ’형님학교 – 김정환&구본길&김준호&오상욱‘ ▶ 세계를 사로잡은 금빛 전학생! 김정환&구본길&김준호&오상욱 압도적인 실력으로! 세계를 제패한 금메달리스트 전학생들의 등장! 예능에선 ‘K-입담’! 경기에선 ‘K-승질머리’! 펜싱계의 레전드! ‘김정환’ “의심 하지 마!” 사브르 팀의 중심! 펜싱계의 브레인! ‘구본길’ 비주얼에 버금가는 승부욕으로 실력까지 겸비한! 펜싱계의 아이돌! ‘김준호’ 남다른 신장과 날렵함으로! 세계 랭킹 1위 섭렵! 펜싱계의 1인자! ‘오상욱’ 어펜져스 맏형 정환! 호동이 무릎에 앉아 폭풍칭찬 받고 탄력 받은 입담! 이어~ 자타공인 아이돌 비주얼 뽐내는 준호의 관리 비결과~ “정환인 텃밭 있어?” 뼈 때리는(?) 질문에 정환이 공개한 사실은!? 그리고 ‘설레는 키 차이’ 상욱X수근 투 샷에 형님학교는 웃음 빵빵! 대한민국 대표 검객! 전학생들의 ‘찌르기’ 기술에 놀란 형님들! ‘언제 쥐도 새도 모르게 떨어진 거야.’ 정환이 가족 연락에 얽힌 웃픈(?) 사연! 이어 런던 올림픽과 도쿄 올림픽의 평행이론?! 신기한 우연부터~ 당시 기쁨을 다시 한 번 맛보게 하는! 전학생들의 온 몸 불사른 재연까지! 본격 ‘OB’ 정환X본길 VS ‘YB’ 준호X상욱 토크! 시합 전! 속을 깨끗이 비우는 OB 형들과, 속을 든든히 채우는 YB 상욱! 각기 다른 루틴에 얽힌 에피소드부터~ 펜싱 선수들의 남다른 직업병은?! 그리고 본길이 룸메이트였던 준호가 벽을 친 사연까지 대.공.개! 거기다! 전학생 vs 형님들! 양보 없는 ‘제기차기’ 승부! 과연 승리를 차지할 팀은!? ▶ 출구 없는! 회전문 같은 매력! 전학생의 ‘나를 맞혀봐’ 점점 빠져들어~ 출구를 찾을 수 없는! 전학생의 ‘나를 맞혀봐’! 상욱이 선수촌 생활을 하면서 가장 힘들었던 것은 무엇!? 이어 승부에 집착하는 ‘누군가’의 끊임없는 에피소드 대향연! 어펜져스 전학생 ‘김정환&구본길&김준호&오상욱’ 이 궁금하다면? 이번 주 토요일 저녁 9시 <아는 형님> 본.방.사.수! 15 HD 재 자 ON
수정일시 : 2021-08-20 01:15 / 편성표는 방송사의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
- A 전체등급
- 7 7세이상
- 12 12세이상
- 15 15세이상
- 19 19세이상
- HD HD방송
- 본 본방송
- 재 재방송
- 생 생방송
- 자 자막방송
- 수 수화방송
- 수+ 스마트 수어방송
- 해 해설방송
- No-ON 온에어 서비스 불가
- ON 온에어
