8월 8일 | 편성표

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바라던 바다 6회 굿바이 흥환리! ‘바라던 BAR’ 포항 마지막 영업 오픈! 갑자기 불어 닥친 비바람에 중단된 영업 준비?! 변화무쌍한 바닷가 날씨에 직원 긴급 대책 회의 돌입! 월드 클래스 뮤지션 로제의 음색으로 재탄생한 명곡 <기억을 걷는 시간>과 화제의 솔로곡 <Gone> 첫 라이브 무대 현장 최초공개! 세대를 넘나드는 선후배 뮤지션의 환상 호흡! 종신X온유X수현의 <그대안의 블루>부터 댄스자매 수현X로제 출격한 종신의 <해변 Mood Song>까지 15 HD 재 자 ON

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02:10

1호가 될 순 없어 스페셜 61회 1호가 될 순 없어 61회 15 HD 본 자 해 ON

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04:00

JTBC 스페셜 다큐멘터리 생중계로 보는 달 착륙 1부 A HD 재 자 No-ON

05:10

사연 있는 쌀롱하우스 14회 연예계 대표 다둥이 엄빠! 신스틸러 정은표 & 꿀 보이스 정미애가 쌀롱하우스에 떴다! 솔직하다 못해 파격적인 정은표의 셋째 탄생 비하인드부터 유축기 들고 트로트 서바이벌에 참여했던 정미애의 인생 역전 스토리까지 대공개! 단내 가득한 오프닝송 ‘꿀맛’과 정미애가 부르는 정은표의 인생송까지 라이브로 만나요~ “얇고 투명한 피부”는 사실 건강한 피부가 아니다? 나이가 들수록 얇고 처지는 피부의 원인과 피부 건강을 지키는 법까지 쌀롱하우스에서 알려드릴게요~ 15 HD 재 자 ON

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06:05

헬로 마이 닥터 친절한 진료실 55회 <여름 불청객, 땀> 여름철 불청객, 땀. 하지만 땀도 다 같은 땀이 아니다? 체온 조절, 불순물 배출 등 우리 몸에 필요한 좋은 땀도 있지만, 과도하게 배출할 경우 돌연사의 위험까지 있는 땀. 체내 건강 신호를 알려주는 땀에 대한 친절한 의사들의 수다! 좋은 땀, 나쁜 땀, 수상한 땀을 알아보고 더 나아가 여름철 똑똑하게 수분 채우는 방법에 대해 자세히 알아본다. <오늘의 게스트 – 배우 경숙> 　특유의 까칠함과 도도한 이미지로 ‘부잣집 사모님’ 하면 생각나는 명품 배우 경숙! 악녀 연기의 표본으로 다양한 역할을 찰떡같이 소화해내며 시청자들을 사로잡은 그녀. 꾸준한 작품 활동은 물론 사업까지 겸업하는 다재다능한 그녀가 <친절한 진료실>에 찾아온 이유는 무엇일까? 요즘 최대 건강 고민은 젊을 때와 달라진 건강이라고. 친절한 진료실에서 현재 경숙의 건강 상태는 어떤지 살펴보고 그녀만의 건강관리 비법을 알아보자. <내 몸속 시한폭탄, 만성 염증> 한곳에 머무르지 않고 전신을 돌아다녀 우리 몸을 위협하는 내 몸속 시한폭탄, 만성 염증. 그렇다면 만성 염증은 왜 생기는 걸까? 뱃살이 많은 복부비만일수록 만성 염증이 올라가며 산화스트레스 농도가 상승하는데 이때 생기는 아디포카인이라는 호르몬이 체내 염증 물질을 분비하기 때문이다. 이러한 염증은 해독 기능을 하는 간에 문제를 일으켜 간경변증도 일으킬 수 있다. 또한, 염증 물질이 세포를 공격해 암을 유발할 수 있기에 더욱 주의가 필요하다. 여러 질병의 근본적인 원인인 만성 염증을 예방해줄 식품이 있다는데. 이 식품의 성분은 체내 항상성을 유지하는 데 도움을 줘 우리 건강을 만성 염증으로부터 보호한다. 또한, 불포화지방산이 90% 이상 함량 돼 항염, 항암 효과에 뛰어나다는데. 친절한 진료실에서 내 몸에도 만성 염증이 있는지 확인할 수 있는 자가진단법과 만성 염증에 도움을 주는 이 식품에 대해 자세히 알아보자. 15 HD 재 자 ON

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07:00

쏭쏭뮤지엄 6회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 해 ON

07:30

슈퍼윙스3 1회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 해 ON

08:00

슈퍼윙스3 2회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 해 ON

08:30

다큐 플러스 176회 다큐플러스 – 내 몸속 청춘을 잡아라 명실공이 100세 시대. 건강한 노년이 소망이 된 시대에 ‘노화’가 화두로 떠오르고 있다. 단순히 늙어가는 외모만의 문제가 아닌 수많은 질병의 원인 중 하나가 몸속 노화라는 사실이 밝혀지면서 노화를 늦추고 좀 더 건강한 삶을 살기 위한 방법이 화두로 떠오르고 있는 것이다. 노화를 연구하는 현장 및 노력들과 함께 일상생활 속에서 노화를 늦추는 방법을 찾아보자. A HD 본 자 ON

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09:25

차이나는 클라스 스페셜 쩐의 전쟁 4부 218회 # 코인 광풍의 실체를 밝힌다! ‘디지털 화폐 전문가’ 홍기훈 교수가 알려주는 코인의 모든 것! # 바다 속 가라앉은 돌이 돈이 된다? 돌 화폐 ‘라이’로 알아보는 화폐의 조건! # 금(金)보다 코인!? 코로나19 이후 新안전자산으로 떠오른 코인의 이면은? # ‘영끌 코인’으로 인생 역전 노리는 2030! 밤새 잠 못 이루는 코린이들의 일상 # 일론 머스크 한마디에 요동치는 코인 가격! 1,100억 원 시세차익 거둔 머스크는 처벌 가능할까? # ‘뉴턴’은 울고 ‘헨델’은 웃게 만든 코인 열풍 닮은 꼴, 남해회사 버블 사건! # 혁신이 될 것인가, 거품이 되어 사라질 것인가! 홍기훈 교수가 바라보는 코인의 현재와 미래! 디지털 화폐 연구가, 홍기훈 교수가 들려주는 ‘錢의 전쟁 4편 – 코인, 넌 대체 누구냐?’ 8월 5일 목요일에 확인하세요~ A HD 본 자 ON

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10:30

방구석1열 168회 방구석1열 168회 15 HD 본 자 ON

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11:55

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON

12:00

아는 형님 292회 292회 ’형님학교 – 김정민&KCM‘ ▶ 모두의 ‘워너비’가 되고 싶은 전학생! 김정민&KCM 노래와 예능감으로~ 시청자들의 마음에 안착한 전학생들의 등장! “워~” 하나만으로 가요계를 접수했던! 가수 ‘김정민’ 넘치는 흥은 물론! 실력까지 겸비한! 가수 ‘KCM’ MSG워너비 정민&KCM 버전 ‘상상더하기’에 형님들 환호 폭발! 손맛이 좋아 중독되는(?) KCM의 거침없는 옷 찢기 신공에~ 형님학교 탈의 왕(?) 수근의 질 수 없는 포포몬쓰까지! 이어~ 정민이 ‘숭구리당당’ 개그를 선보인 까닭은 무엇?! KCM의 은인은 KBS!? 본업 천재다운 ‘끝사랑’ 열창! 그.리.고. 자타공인! ‘김정민 홍보대사’ 희철! 정민X희철의 귀 호강 듀엣 무대로 안방 1열 매진! ▶ 이미 웃긴! 벌써 재밌는! 김정민&KCM의 ‘나를 맞혀봐’ 각양각색 입담으로 빵빵 터지는! 정민&KCM의 ‘나를 맞혀봐’! KCM이 살면서 돈의 맛을 느낀 순간부터~ 전학생들의 놀라운 장기까지 공개! 이어 중학생 시절, 정민이 누군가를 포기할 수밖에 없던 이유는!? ▶ 노 후진! 웃음을 향해 직진한 ‘아형 장학퀴즈’ 거침없는 세리머니로 웃음 예약한! ‘아형 장학퀴즈’! 누가 진실이고, 누가 거짓이지? 알쏭달쏭한 ‘거짓을 찾아라’! 과연 예측 불가한 결과로~ 벌칙에 당첨된 학생은 누구!? 이어 팡! 터지는 물 폭탄에~ 재미도 팡! 터지는 ‘물 노래방’! 살다가~ 살다가~♬ 아련한 음악에 풍부한 표정 연기는 물론~ 상상초월 세리머니로 빅 웃음 선사한 학생들까지 대.공.개! 긍정 에너지 주는 전학생 ‘김정민&KCM’ 이 궁금하다면? 이번 주 토요일 저녁 9시 <아는 형님> 본.방.사.수! 15 HD 재 자 ON

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14:00

슈퍼밴드2 6회 월요일 예능 화제성 지수 1위 <슈퍼밴드2>! 프런트맨의 자존심이 걸린 '본선 2라운드 라이벌 지목전' <슈퍼밴드2> 사자와 호랑이! 빈센트 팀 VS 황린 팀의 정면 대결! "가질 수 없으면 찢어버리겠다" 엄포를 놓은 박다울 팀 VS 최연소 프런트맨 김한겸 팀의 맞대결까지! 예측불가! 최강 프런트맨들의 진검승부 그 결과는? "저를 가지고 논 느낌이에요!" 프로듀서 CL을 춤추게 만든 무대부터 "원곡자도 자다가 벌떡 일어날 역대급 무대!" 극찬이 쏟아지는 무대들이 펼쳐진다! 15 HD 재 자 ON

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16:00

해방타운 스페셜 10회 장윤정, 바쁜 일상에서 벗어나 산림 치유에 나서다?! 오감 자극하는 힐링 코스부터 워킹맘 장윤정의 솔직 심경고백까지 전격 공개! 허재, 생애 첫 집들이 도전! 김병현X홍성흔을 위해 직접 고난도(?) 요리에 나섰다?! ‘허주부’의 좌충우돌 손님맞이 大공개 윤혜진, <해방타운>에서 ‘찐’친들과 파자마 파티 열다! 저세상(?) 텐션의 ‘찐’친들과 제대로 흥 폭발?! 기혼자들 공감 100% 리얼 해방의 시간은? 15 HD 재 자 해 ON

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17:50

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON

18:40

슈퍼밴드2 핫클립 5회 음악천재들의 수제 음악프로젝트 [슈퍼밴드] 15 HD 본 자 ON

19:40

뭉쳐야 찬다2 1회 지난 시즌! 21개월의 대장정 끝에 '전국대회 준우승'을 거머쥔 스포츠 전설들! 그들을 승리로 이끈 안정환 감독이 돌아왔다! 축구 제왕의 화려한 귀환 ‘테리우스 안정환’ K리그의 레전드 ‘라이온 킹 이동국’ 안 감독X이 코치의 美친 케미부터 뭉씨 패밀리에서 살아남은 6인의 생존자까지 개봉박두! 이제는 ‘슛 어게인’! 세계 최초 축구 오디션이 시작된다! 스피드는 기본! 현란한 드리블 실력까지 갖춘 숨어있던 스포츠 영웅들의 등장! 상상을 초월할 축구 능력자들 출동 완료! 과연, 어쩌다FC에 새롭게 합류할 뉴페이스의 주인공은?! <뭉쳐야 찬다2> 8월 8일 일요일 저녁 7시 40분 첫 방송! 꿈을 향한 원정 START! 15 HD 본 자 ON

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22:00

1호가 될 순 없어 62회 1호가 될 순 없어 62회 15 HD 본 자 ON

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