4월 18일 | 편성표

편성표

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트래블러 스페셜 8회 트래블러 8회 15 HD 본 자 ON

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02:30

JTBC 스페셜 다큐멘터리 스테이시 둘리 보고서 : 러시아, 여성을 공격하다 A HD 본 자 No-ON
03:30

JTBC 스페셜 다큐멘터리 이스라엘 미래와 직면하다 A HD 본 자 No-ON
04:30

차이나는 클라스 105회 동물의 행동을 연구하는 야외 생물학자 이화여대 장이권 교수가 왔다! 차이나는 동물의 세계! 퀴즈로 풀어보는 동물행동 속 숨겨진 진실? 새끼 사자의 비극적인 죽음! 범인은 바로 OO? 알콩달콩 부부금슬의 상징인 원앙! 하지만 수컷 원앙의 실체는 바람둥이? 이기는 자가 해변의 모든 암컷을 독점할 수 있다? 코끼리바다물범의 치열한 싸움! ‘맹’하면 ‘꽁’으로? 우리는 소리로 싸운다! 맹꽁이의 똑똑한 경쟁 방법! 동물도 상대방에게 잘 보이기 위해 OO을 선물하는 경우도 있다? 잘생긴 수컷에게 끌리는 암컷의 본능? 번식에 실패한 수리부엉이 부부, 이혼을 결심하다? 동물은 본능대로 행동한다? 동물도 생각하고 행동한다! 당신이 몰랐던 동물의 세계! 이화여대 장이권 교수와 함께 하는 차이나는 클라스 ‘사랑과 전쟁, 동물도 하나요?’ 4월 17일 수요일 밤 9시 30분 확인하세요! A HD 재 자 ON

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05:50

맛있는 이야기 미라클 푸드 3회 맛있는 이야기 미라클 푸드 3회 12 HD 재 자 ON

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07:00

아침& 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 수 ON
08:30

엠버와 함께하는 생활안전 이야기 6회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 ON
09:00

TV정보쇼 알짜왕 117회 <뇌 건강> 100세 시대를 위협하는 다양한 질환이 있으니~ 그중에서도 가장 걱정되는 건 ‘치매’! 100세 시대, 회춘만큼 중요한 뇌춘(腦春)! 건강도 지키고 재미도 보장할 수 있는 두뇌 건강법을 공개한다. <장 건강 다이어트> 단기간 무리한 다이어트로 몸무게를 줄이는 데만 신경 쓰다 보면, 정작 식욕 조절에 중요한 ‘장 건강’을 돌보지 못하기 일쑤! 요요 없는 건강한 다이어트를 위해서는 무조건적인 체중 감량보다는 ‘장 관리’가 시급하다! 건강한 다이어트를 위한 장 관리 비법은 붕어 운동? <갱년기> 몸과 마음에 큰 파장이 일어나는 갱년기! 이 시기엔 안면홍조, 발한, 불면증, 우울증, 피로감 등의 몸의 변화가 찾아와 매년 43만 명에 달하는 여성 중년들이 힘든 시기를 보내는 중이라고~ 갱년기를 무사히 넘기고 제 2의 인생을 즐길 수 있는 비법을 파헤쳐보다! 갱년기의 산증인 이정애씨의 갱년기 극복 비결은 회화나무열매? <시서스> 다이어트의 핵심은 몸속 지방 관리! 지방은 피부 아래 쌓이는 ‘피하지방’과 장기 사이에 끼는 ‘내장지방’으로 분류되는 게 일반적인데. 그런데 최근 의학계가 주목하는 또 다른 지방이 있다? 바로 제3의 지방이라 불리는 '이소성 지방'! 이소성 지방은 장기나 근육에 비이상적으로 쌓이는 지방으로, 장기에 직접 침투해 전신 건강을 해치는 주범으로 대두되고 있는데. 세 아이 출산으로 산후 비만의 늪에 빠졌다는 조수진 씨(33세). 문제는 임신할 때마다 임신성 당뇨가 찾아온 것인데. 이에 건강을 위해 다이어트를 결심한 조수진 씨. 바쁜 육아로 인해 단기간에 효율적인 방법이 필요했다는데. 그런 그녀가 선택한 알짜 다이어트법이 있으니~ ‘하루 10분 홈트레이닝’, 그리고 매일 챙겨먹은 ‘시서스’이다. 시서스는 열대 아시아 및 아프리카, 아라비아 등에서 자라는 포도 품종의 식물! 시서스의 핵심 성분인 퀘르세틴과 이소람네틴은 몸속의 지방 흡수 효소인 리파아제 활성을 억제하고, 다이어트 관련 호르몬을 조절해 지방 분해를 돕는 효과까지 있다고~ 시서스 가지 된장 덮밥부터 시서스의 알짜효능을 알고 싶다면~ TV 정보쇼 <알짜왕>! 15 HD 본 자 ON

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10:20

슈퍼밴드 스페셜 1회 슈퍼밴드 1회 15 HD 본 자 ON

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12:20

아는 형님 175회 175회 ’형님학교-최수종&유이‘ ▶ 하나뿐인 내편이高에서 온 특급 전학생! 서로 쳐다만 봐도 눈물이 흐를 것 같은 역대급 짠내 폭발 부녀 전학생~ 세상 하나뿐인 딸바보 아빠! 강기사님 ‘최수종’ 아빠 향한 일편단심! 국민 효녀 도란이 ‘유이’ 흥생흥사 수종과 경훈의 쌍둥이 같은 트위스트 춤 한 판과 아이돌 경력 십분 발휘한 유이의 댄스 무대! 누구나 인정할 수밖에 없는 ‘시청률 제왕’ 수종의 장점! 추억 속에 풍덩 빠진 형님들의 드라마 복습 시간~ 두 눈으로 보면서도 믿기 어려운 유이의 단점까지! ▶ 아형고 첫 급식 시간! 4년 만의 첫 급식 소식에 기뻐하는 학생들! 그러나 학생들 식판 위에는 오직 밥과 간장뿐? 9첩 반상을 완성하고 싶다면 퀴즈의 정답을 맞혀라~ 학생들이 직접 출제하고, 정해진 수만큼 답을 맞히는 신개념 퀴즈! 과연 텅 빈 식판을 가장 많이 채운 주인공은? ▶ 최수종&유이의 ‘나를 맞혀봐’ 유이가 <하나뿐인 내편> 촬영 중 몰입이 와장창 깨진 이유와 친아빠 ‘김성갑 코치’ 때문에 큰 충격을 받았던 에피소드~ 사랑꾼 수종이 아내 하희라에게 가장 많이 하는 말 ‘사랑합니다’ 그렇다면 두 번째로 많이 하는 말은 무엇일지? 절친 이덕화가 수종 때문에 ‘이것’까지 했던 사연까지~ 수종이와 유이가 뽑은 ‘오늘의 칭찬학생’은 누구? 하나뿐인 전학생! 최수종&유이가 궁금하다면? 이번 주 토요일 저녁 9시 <아는 형님> 본.방.사.수! 15 HD 재 자 ON

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14:25

세대공감 20대부터 50대 이상까지 세대별 다름에 대한 이해 시도…시청자 공감도를 실시간으로 알아보는 쌍방향 공감·소통형 뉴스 프로그램 A HD 본 생 자 ON
15:50

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON
17:10

정치부 회의 국가대표 정치뉴스쇼 A HD 본 생 자 ON
18:25

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON
18:30

트래블러 8회 트래블러 8회 15 HD 재 자 해 ON

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19:55

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON
21:30

이규연의 스포트라이트 193회 '스페셜 탐사 스포트라이트'는 대안과 검증이 있는 JTBC 특집 편성 대탐사(탐사기획) 프로그램입니다. 시청자 여러분의 호기심이 풀릴 때까지 집요하게 현장을 추적하고 검증하며, 더 나은 세상을 위한 대안을 고민하겠습니다. 이를 통해 우리 사회의 믿음직한 감시자이자 탁월한 분석가의 역할을 해나가겠습니다. 15 HD 본 자 ON
23:00

트래블러 9회 트래블러 9회 15 HD 본 자 ON

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