5월 21일 | 편성표

00:20

크라임씬3 4회 본격 추리게임 <크라임씬3> 네 번째 살인사건! 부둣가에 버려진 이민 가방에서 발견된 의문의 사체! 정확한 피해자의 신분이 밝혀지지 않은 가운데 사체에서는 두 개의 신분증이 발견된다! 과연 죽은 피해자의 정체는 무엇이며, 그를 살해한 범인은 누구인가! 15 HD 재 자 ON

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02:20

김제동의 톡투유 스페셜 106회 15 HD 본 자 해 ON

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03:40

리얼리티 카메라 오감도 15회 <<‘독으로 병을 다스린다’>> 지네나 말벌독 등 인체에 치명적이라 알려진 독을 먹는 사람들이 있다. 이들은 맹독도 어떻게 쓰느냐에 따라 약이 될 수 있다고 주장한다. 내 몸에 생긴 독을 다른 독으로 다스린다는 이른바 이독제독(以毒制毒) 요법! 독성만 제대로 다스리면 독약도 명약이 될 수 있다는데... <리얼리티 카메라 오감도>에서는 독으로 병을 다스린 이들의 사연에서부터 사약의 재료였던 독초가 약으로 변하는 과정에 이르기까지 ‘약이 되는 독’의 비밀을 파헤친다. # 독 품은 지네를 즐겨먹는 섬마을의 정체는? 작은 체구에서 뿜어져 나오는 힘과 독 때문에 사람들에겐 두려움의 대상인 지네. 그런데 이 독충을 즐겨 먹는다는 기이한 섬마을 있다?! 집집마다 살아있는 지네로 담근 술을 가지고 있는 것은 기본. 말린 지네를 몇 백 마리씩 쟁여 두고 먹는 집도 있다는데... 예로부터 신경통과 허리통증에 좋다고 알려진 지네. 독이 든 지네를 즐겨 먹으며 건강을 지키고 있다는 안마도 사람들을 만나본다. # 사람을 살리는 봉독의 효능 10여 년 전, 공사현장에서 굴착기에 깔리는 큰 사고로 몸 절반이 마비되는 사고 후유증을 겪어야 했다는 유호창씨. 하지만 이제는 완전히 건강을 회복했다는데... 그에게 제 2의 인생을 선사해준 장본인은 다름 아닌 벌침. 스스로 벌침을 놔 근육마비를 극복한 사연부터 꿀벌의 550배나 되는 독을 가진 말벌로 발효꿀을 담그는 안수정씨의 사연까지- 그 속에 숨겨진 봉독의 효능을 짚어본다. # 사약의 재료가 약이 된다? 독초의 변신 독초도 약초로 바꾼다는 약초연구가를 따라나선 오감도 카메라. 과거 사약의 재료로 사용됐다는 독초, 초오와 천남성을 발견했다. 생으로 먹었다가는 자칫 목숨을 잃을 수도 있다는 위험천만한 독초들. 하지만 제대로 된 법제 과정을 거치면, 적은 양으로도 큰 효험을 보는 명약이 된다는데... 까다로운 법제 과정을 거쳐 사약의 재료가 명약으로 변신하는 과정을 오감도 카메라가 포착했다. # 밭에서 나는 유황이 혈관질환을 잡는다? 예로부터 불로장생의 선약으로 전해져 내려왔지만 맹독성을 지닌 광물이어서 아무리 몸에 좋아도 먹을 수 없었던 유황. 그런데 안심하고 먹을 수 있는 유황이 등장했다. ‘항암채소’라 불릴 정도로 유황 성분이 많이 함유 되어 있는 ‘삼채’가 바로 그것. 단맛, 쓴맛, 매운맛 세 가지 맛을 고루 갖추고 있어 ‘삼채’라 불리는 이 뿌리채소는 동물성 지방을 분해하는 효과도 탁월해 혈관질환에도 좋다는데... 난데없이 찾아온 어깨와 허리통증, 이로 인한 오른손의 마비 증상으로 고통스런 시간을 보내야 했다는 김지수씨. 하지만 꾸준한 삼채 섭취로 건강을 회복했다는데... ‘천연 유황의 보고’라는 삼채, 그 놀라운 효능을 <오감도>에서 알아보자. # 독성과 약성을 한 몸에,.. 신비의 약재, 옻 잘못 만지면 피부염을 일으킬 정도로 독성이 강한 옻나무. 하지만 옻나무에 들어 있는 우루시올이라는 성분은 면역력을 높이고 암의 성장을 억제하는 효과가 있다는데... 옻나무 진액을 얻는 과정은 까다롭다. 적당한 길이로 자른 옻나무에 일정한 간격으로 홈을 파고 2~3분 정도 불에 올려 찌면 옻 진액이 흘러나오는데, 나무 한 그루에서 얻어지는 진액은 고작 몇 방울이 전부다. 제철을 맞아 옻나무 진액을 채취하는 현장에서부터 옻나무 추출물로 암을 다스리는 현장까지 오감도 카메라가 함께 했다. 15 HD 재 자 해 ON

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05:00

이 밥이 나를 살렸다 1회 ■ 국민약골 이윤석, 치유 밥상을 찾아 떠나다! 대한민국 1호 박사 개그맨, 개그계의 브레인 이윤석. 그런 그에게 치명적인 단점이 있다는데, 다름 아닌 저질 체력과 금방 힘이 풀리는 다리! 여행과 싱거운 건강식을 싫어한다는 대한민국 대표 약골 이윤석! 그런 그가 ‘치유 밥상’을 찾아 ‘힐링 여행’을 시작했다. <이 밥이 나를 살렸다> 일명 <밥.나.살.>을 통해 국민약골 이미지를 벗어나고 싶다고 말하는 그! 과연 이윤석은 ‘치유 밥상’을 찾아가는 여행을 통해 ‘국민 밥골’로 거듭날 수 있을까? ■ 구사일생(九死一生)한 남자가 사는 섬, 소거문도 여수에서 남서쪽으로 100km 떨어진 섬. 뱃길로 2시간을 달려야 겨우 닿을 수 있는 ‘소거문도’ 매년 4월이 되면 남해의 해풍을 맞으며 자란 쑥의 향기가 진동하는 이 섬이 <밥.나.살.>의 첫 번째 힐링 여행지! 이곳에 죽다 살아난 남자가 있다는 소식을 듣고 ‘건강 순례자’ 이윤석이 떴다! 우여곡절 끝에 이윤석이 만난 주인공은 올해 42세의 김병국 씨. 그런데, 개그맨 이윤석과 소거문도 청년 김병국 씨는 이번이 첫 만남이 아니라고 하는데.. 두 사람의 만남에는 어떤 사연이 숨어 있을까? ■ 소거문도 불사조!　 젊은 시절 카메라맨으로 활약했던 병국 씨. 그러나 그에게 닥친 갑작스런 사고로 그의 인생은 송두리째 바뀌었다. 끔찍한 사고로 머리를 크게 다친 병국 씨는 1년 동안 식물인간으로 투병생활을 했고, 6번의 뇌수술도 받아야 했다. 청천벽력과도 같은 맏아들의 사고. 미동도 없이 누워 있는 아들 곁을 지킨 사람은 어머니 김영숙 씨였다. 어머니 영숙 씨는 고민 끝에 아픈 아들을 데리고 고향인 ‘소거문도’로 들어왔다. 이곳에서 어머니는 일어서지 못하는 아들을 매일 목욕시키고, 대소변도 받아냈다고 하는데.. 지극정성으로 아들을 돌본지 3년. 아들 병국 씨는 제 두발로 걸을 수 있게 됐다. ■ 식물인간 아들을 일으킨 기적의 ‘사골7곡죽’ 사고 후 꼬박 3년 만에 제 힘으로 일어선 병국 씨. 식물인간 이었던 그를 일으킨 일등공신은 무엇이었을까? 그 정체는 바로 어머니의 사랑과 눈물이 가득 담긴 ‘사골7곡죽’. 어머니는 매일 새벽 3시에 일어나 이 죽을 쑤었다. 정성스럽게 우려낸 사골 국물에 찹쌀, 검은쌀, 멥쌀, 검은깨, 흰깨, 흰콩, 검은콩, 전복, 양파를 곱게 갈아 넣어 만든 ‘사골7곡죽’은 땅의 영양과 바다의 영양이 고루 섞인 ‘영양의 원천’이다. 입으로 음식을 먹을 수 없는 식물인간 아들을 위해 어머니는 코로 연결된 호스로 이 죽을 먹였고, 결국 1년 만에 병국 씨는 기적처럼 눈을 떴고 의식을 찾았다. 의식이 돌아온 후 어머니의 죽을 먹어본 적이 없다는 병국 씨. 자신을 살린 기적의 ‘사골7곡죽’을 방송을 통해 처음 맛본 병국 씨의 소감은 어땠을까? <이 밥이 나를 살렸다>의 ‘건강 순례자’ 이윤석의 첫 번째 힐링 여행. ‘제 1화 - 엄마의 바다’에서 식물인간 아들을 살려낸 기적의 밥상을 만나보자! 15 HD 재 자 해 ON

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06:00

꿈스타그램 7회 ◈ 날아라 고등어 뛰어난 실력으로 메이크업 세계를 평정한 작은 거인이 나타났다! 동에 번쩍! 서에 번쩍! 눈코 뜰 새 없이 바쁜 출장 스케줄부터~ 지나가던 사람들의 시선을 사로잡는 파격(?)변신까지! 청주농업고등학교의 금손! 서연이의 판타스틱한 세계로 빠져~봅시다! 어른들 못지않은 청소년 능력자들의 이야기 <날아라 고등어> ◈수상한 전학생 미래 관광 산업의 주역들이 모여 있는 서울 관광고등학교를 찾은 <수상한 전학생> 꿈스타 항공을 찾아주신 여러분들을 환영합니다~ 승무원으로 변신한 홍윤화의 고퀄리티(?) 고객서비스 大공개! 원어민 뺨치는 외국어 실력은 기본! 완벽한 실력을 뽐내는 카지노, 항공서비스, 난타까지~! 다재다능한 서울 관광고 학생들에게 주어진 특별 미션은 과연?! ◈오, 나의 멘토님! 발안바이오과학고 박새솔, 한승재 학생과 함께 하는 좌충우돌 애견훈련사 체험기! 반려견의 대통령 이웅종 소장이 ‘오 나의 멘토님’에 떴다!? 상근이 아빠로서 들려주는 에피소드부터 멘토가 직접 만들어주는 특별한 점심까지! 학생들은 과연 멘토가 알려준 꿀Tip으로 강아지들의 마음을 사로잡을 수 있을 것인가! 꿈에 그리던 멘토와의 꿈같은 하루 <오, 나의 멘토님!> A HD 재 자 ON

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07:00

안녕 괴발개발 2회 7 HD 재 자 ON

07:30

알짜왕 26회 [서민금융, 내일을 열다 2] 대한민국 560만 자영업 시대! 하지만 계속되는 경기불황은 자영업자들을 눈물짓게 하는데... 자영업자들의 미소를 되찾아 줄 서민금융지원제도가 있다?! 형편이 곤란한 서민들에게 무담보 무보증으로 창업은 물론 운영, 시설개선 등에 필요한 자금을 지원해주는 '미소금융제도'! 서민금융진흥원과 함께하는 서민금융, 내일을 열다 두 번째 이야기. 알짜왕에서 확인하세요! [또 하나의 마을 만들기 - 농업인 행복버스!] 농촌을 떠들썩하게 한 즐거운 행사가 펼쳐졌다?! 복지혜택이 부족한 곳을 직접 찾아 각종 건강 문제와 고민을 한 방에 해결할 '농업인 행복 버스' 건강관리는 물론 사진촬영 자동차 점검까지~ 농민의 건강과 행복을 지키기 위해 전국을 누빌 행복 버스의 첫 걸음! 알짜왕과 함께하세요~ [현대인의 알짜식품, 석류] 알짜왕을 찾은 원조 아나테이너 윤영미! 열정의 아이콘인 그녀에게도 건강 고민이 있다는데...? 바로 중년여성의 가장 큰 적 '갱년기!' 남들에 비해 유난히 갱년기 증상이 심했다는 윤영미 씨가 선택한 건강비법은 생활습관 개선과 '석류' 석류는 식물성 에스트로겐이 풍배해 여성호르몬이 떨어지는 폐경기의 여성들에게는 탁월한 식품이다. 뿐만 아니라 석류는 대표적 항산화 식품으로 손꼽히는데 체내의 활성산소를 제거해 노화를 방지하고 다이어트, 피부개선 등 다양한 효능이 있는 것으로 알려져있다. 윤영미와 요리연구가가 함께 만든 새콤달콤한 석류청요구르트소스 해산물파스타샐러드의 레시피부터 윤영미의 건강을 지키는 생활까지 석류에 대한 모든 것, 알짜왕에서 확인하세요! 시청자 취향 저격 정보 쇼! JTBC <알짜왕>에서 확인할 수 있습니다. 15 HD 재 자 ON

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08:50

뭉쳐야 뜬다 24회 ▶ 라오스의 마지막 밤! 어디론가 사라진 김용만 외 3인! 홀로 남겨진 태현에게 무슨 일이?! 라오스의 밤거리, 김용만 외 3명의 움직임이 수상하다?! 차태현 몰래 하나둘 사라지는 김용만 외 3명...! 은밀히 숙소로 모여드는데... 알고 보니 생일을 맞이한 차태현을 위해 깜짝 생일 파티 준비에 돌입했던 것! 취향 저격 선물 준비부터 완벽 서프라이즈를 위한 사전 발연기(?) 리허설까지! 은밀하고 성대했던(?) 깜짝 생일 파티! 과연 성공적으로 끝날 수 있을지? ▶ 해군 출신 김용만 vs 6년 차 입수 전문가 차태현! 패키지 팀 입수 최강자는 누구?! 라오스의 대표 물놀이 스폿 ‘블루 라군’에서 다이빙에 도전한 패키지 팀! 시작부터 화려한 다이빙을 선보이는 입수 베테랑 차태현의 모습에 모두가 감탄하는 그때! 그에 대적할 NEW 다크호스의 등장!! 그런데 그 정체가... 반 백 살 용만?! 해군의 자존심을 걸고 곧장 최고 높이 7m 다이빙대로 직행하는 겁 없는(?) 용만! 과연 두 남자 중 입수 1인자 자리를 차지할 주인공은 누가 될지? ▶ 패키지 팀, 라오스 숲속에서 네버엔딩 타잔 놀이?! 아찔하고 굴욕적(?)인 집라인 도전기! 라오스의 울창한 숲속을 가로지르는 집라인에 도전한 패키지 팀! 현실판(?) 타잔 놀이에 잔뜩 겁먹은 멤버들, 반면 차배우는 프로야생인답게 묘기까지 선보이는데~ 한편 패키지 대표 겁쟁이 형돈의 집라인이 심상치 않다..? 다소 육중한 몸매 덕(?) 유독 느린 그의 집라인... 결국 중도에 멈춰서는 사태 발발!? 허공에 매달린 형돈의 절규! 과연 형돈은 무사히 구조될 수 있을지?! 15 HD 재 자 ON

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10:35

맨투맨 10회 두 번째 목각상 확보에 성공한 설우(박해진)! 운광(박성웅)에게 빌린 오백만불을 갚을 때까지 경호원 위장 신분을 유지하기로 한다. 한편, 백의원(천호진)은 운광의 촬영장까지 미행을 붙이고, 운광의 영화 촬영까지 방해하기 시작한다. 그러자 도하(김민정)는 설우에게 새로운 작전을 제안하는데... 15 HD 재 자 ON

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11:55

뉴스 현장 현장의 생생함 그대로… 오후의 '뉴스현장' A HD 본 생 자 ON

12:10

아는 형님 76회 76회 ’형님학교-트와이스‘ ▶ 트와이스 나왔다고 Sign을 보내 signal 보내♪ 함께하는 것만으로도 녹화의지 100% 충전~ 찌릿찌릿~ 시그널 보내며 찾아온 초능력자들! 형님학교를 다시 찾은 전학생 ‘트와이스’ 운명의 짝꿍이 결정될 ‘별명을 맞혀봐’ 호동이에겐 너~무 어려운 사나의 별명 덕분에 TT 포인트 안무의 탄생 비화 공개되다?! 또 영철과의 짝꿍 재회를 피하기 위한 쯔위의 필사적인 노력! 이어 미나&모모&다현, 댄스 어벤져스 결성! 어떤 노래에도 춤추는 춤신춤왕들의 역대급 댄스 배틀까지! ▶ 흑역사 퀴즈가 샘솟아요~ 어게인 ‘나를 맞혀봐’ 똑똑이 모모의 학업성적을 추락시킨 슬픈 사연과 현재진행형으로 놀림 받는 나연, 지효의 흑역사 퀴즈! 급식단다운 채영이의 깜찍한 퀴즈까지~ 미나를 죽일 사람(?) 나야 나~ 트와이스의 공개적 살인예고?! 트둥이들의 입에서 살벌한 멘트가 나온 이유는? ▶ 따뜻한 날씨엔 역시 봄소풍~ ‘형님학교’ 1반과 2반이 함께 떠난 봄소풍~ 최신사양 노트북을 받기 위한 두 반의 치열한 대결! 각양각색 캐릭터 출몰하는 ‘고요 속의 외침’ 제시어를 가루로 만들어버리는 인간파쇄기 민구멍과 랜섬웨어도 막지 못할 초능력자 논리‘정연’까지 등장! 소풍의 꽃~ ‘릴레이 등으로 이어달리기’ 역전에 역전을 거듭하는 박빙의 대결! 초스피드 달리기로 역전의 용사로 거듭난 주인공은 누구일지? 트와이스와 함께하는 두 번째 형님학교가 궁금하다면~? 이번 주 토요일 저녁 8시 50분 <아는 형님> 본.방.사.수! 15 HD 재 자 ON

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14:00

냉장고를 부탁해 130회 ▶ 반전 미녀 냉장고 1탄 남심 홀리는 극과 극 반전매력의 소유자, 이수경&효린 청순열매 섭취한 건어물녀!? 반전의 여배우, 이수경 “아침부터 밤까지 먹는다” 대식가 이수경의 실체는? 허당 미녀 이수경의 20kg 감량 비법과 스튜디오를 발칵 뒤집은 줌바 댄스 공개! ‘내가 제일 잘 먹어~♬’ 먹소유를 능가하는 먹효린 등장!? 스페셜 셰프 김민준, ‘앞머리만 감는 이수경’에 경악! Show Me The Money!? 김민준, 입금이 된 직후에만 볼 수 있는 한정판 복근!? ▶ 순수영혼 이수경을 위한 요리 대결! 없는 술 빼고 다 있는 이수경 술장고(?) 대공개! 주류 백화점 방불케 하는 각종 주류와 쓰린 속을 달래주는 해장음식까지! 그리고! 스튜디오를 패닉에 빠뜨린 김치폭탄(?)의 정체는? <간 때문이야~ 간 때문이야♬> 애주가 이수경의 간을 치유할 간 해독 음식! <냉부> 공식 술카엘, 미카엘 VS 해장하면 중식이다, 이연복 과연 이수경의 간을 웃게 만든 셰프는? <나의 수울~메이트 (feat.샴페인)> 이수경이 최근 꽂혀있다는 샴페인과 잘 어울리는 안주요리 7개월간 요리수련, 김민준 VS 14주 연속 1위, 김풍 리벤지 매치의 결과는? 과연, 이수경을 웃게 만든 음식은? 15 HD 재 자 ON

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15:20

맨투맨 9회 오백만불?! 설우(박해진)는 운광(박성웅)에게 돈을 빌리는 대신 항상 형님 곁을 지키며, 24시간 밀착 경호하는 조건을 내건다. 운광은 고민에 빠지는데... 명석(김병세)의 무죄를 밝히고, 두 번째 목각상을 찾아 국가를 구하기 위해 함께 하기로 한 세 사람! 그들에게 주어진 미션은? 어둠의 경매장 '블랙 옥션'에서 두 번째 목각상을 낙찰 받아라! 설우, 운광, 도하(김민정)의 합동작전이 펼쳐진다! 15 HD 재 자 ON

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16:45

맨투맨 10회 두 번째 목각상 확보에 성공한 설우(박해진)! 운광(박성웅)에게 빌린 오백만불을 갚을 때까지 경호원 위장 신분을 유지하기로 한다. 한편, 백의원(천호진)은 운광의 촬영장까지 미행을 붙이고, 운광의 영화 촬영까지 방해하기 시작한다. 그러자 도하(김민정)는 설우에게 새로운 작전을 제안하는데... 15 HD 재 자 ON

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18:10

한끼줍쇼 31회 JTBC 대국민 食(식)큐멘터리 <한끼줍쇼>! 공시생의 메카, 꿈의 도시 노량진에 나타난 의문의 컵밥 장수들... 그 정체는 밥 동무이자 공시생의 냉장고를 책임질 셰프 '김풍'& '미카엘'! 공무원, 교원 임용, 경찰 등 시험 준비에 찌든 공시생들에게 '한 끼'는 하루의 유일한 낙이라는데... 선물 같은 한 끼를 함께 하기 위해 무작정 고시촌을 치고 들어가는 네 사람. 벨도 주방도 없는 노량진 고시촌의 세계에서 소음은 금물, <한끼줍쇼> 사상 가장 조용한 방송이 시작된다! 텅텅 빈 냉장고 앞에서 최대의 난관을 맞이한 이들은 과연 노량진에서 한 끼의 꿈을 이룰 수 있을까 두 셰프의 한 끼 도전은 15 HD 재 자 ON

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19:55

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON

20:50

차이나는 클라스 12회 법은 약자들의 목소리에 귀 기울이고 있는 걸까? 차이나는 클라스를 눈물바다로 만든 법 이야기의 전말은? 디케여, 눈을 떠라! 영화배우 정우보다 멋있는 ‘재심’ 박준영 변호사의 ‘법은 누구편인가?’ 5월 21일 일요일 밤 8시 50분 <차이나는 클라스>에서 확인하세요 A HD 본 자 ON

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21:50

이규연의 스포트라이트 101회 '스페셜 탐사 스포트라이트'는 대안과 검증이 있는 JTBC 특집 편성 대탐사(탐사기획) 프로그램입니다. 시청자 여러분의 호기심이 풀릴 때까지 집요하게 현장을 추적하고 검증하며, 더 나은 세상을 위한 대안을 고민하겠습니다. 이를 통해 우리 사회의 믿음직한 감시자이자 탁월한 분석가의 역할을 해나가겠습니다. 15 HD 본 자 ON

23:00

김제동의 톡투유 107회 수많은 ‘약속’을 하며 살아가는 우리들! 당신에게 약속은 어떤 의미인가요? 오늘의 패널 서천석, 김상욱, 빌리어코스티 인덕대학교에서 ‘약속’을 주제로 300여 청중이 함께한 톡투유 · 남편은 버스운전기사, 나는 남편의 배달기사 · 꼭 지키고 싶습니다. 밥줄이 달린 약속시간 · 어른이 버린 쓰레기, 초딩 아들 주머니에 한 가득 · 데이트 약속에만 목숨 거는 남친, 회사는 지각해요. · 지켜주지 못해 미안해, 당신의 월급날 · 툭 하면 깨지는 약속, 내가 만만하니? · 딸이 정한 꿈, 그 약속을 믿겠습니다. · 이 약속만은 꼭 지켜주세요! 국민에게 내건 공약부터! 공중도덕 같은 사회적 약속, 가족·친구·연인과 한 수많은 약속, 시간 약속에 대한 에피소드, 나 자신과의 소소한 약속까지~ 우리나라 1세대 공책(?) 모델, 하이틴 스타 대한민국 원조 여신 강수지와 함께한 톡투유! 그녀는 기승전 ‘쓰레기’이야기? 향기로운 그녀가 쓰레기에 집착하게 된 이유는? 약속 하나에 울고 웃는 우리들의 이야기, JTBC <김제동의 톡투유>에서 시작합니다~ 15 HD 본 자 ON

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