편성표
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01:20한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 51회 차 앞으로 뛰어든 자전거?! 유유자적 무단횡단 자전거부터 역주행, 막무가내 골목길 과속까지! 가을철 자전거 사고 집.중.분.석 ※경악※ 흡연자들의 ‘주유소 습격 사건’! 주유 중 담배 피우는 간 큰(?) 흡연자들! 상상 초월 몰상식한 행동에…처벌이 불가하다?! 만취 대소동! 한밤중에 일어난 난데없는 주차장 혈투부터 왕복 12차로를 가로지르는 취객, 만취 운전자의 경찰서 취중 자백(?) 사건까지! 15 HD 재 자 ON
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02:40뭐털도사 스페셜 7회 어떤 이슈든 털어드립니다! 구라 MC와 여섯 명의 말 도사를 만날 시간 신발만 벗었을 뿐인데, 암이 낫는다? 맨발 걷기 열풍 - 어싱(earthing)의 진실 혹은 거짓! 침대 밑에서 쏟아진 금괴와 돈다발! <3,000억 횡령> 이 부장의 진실은? 여섯 명의 말 도사들이 여섯 개의 시선으로 핫이슈를 탈탈 털어드립니다! 15 HD 재 자 해 ON
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04:00JTBC 스페셜 다큐멘터리 론리 플래닛 베스트 인 아시아 1부 A HD 본 자 No-ON
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05:00차이나는 클라스 스페셜 265회 # 조선 후기 르네상스의 주역, 조선 제21대 왕 영조 다시 돌아온 조선시대 전문가! 역사학자 신병주 교수 # 70대에 검은 머리가 나고 80대에 새 이가 자랐다?! 자기 관리 끝판왕 영조의 건강 비결 # 영조는 정말 형을 죽이고 왕이 되었나? 조선 최대 미스터리, 경종 독살설 팩트체크 # 영조가 궁궐 문밖으로 나온 이유는? 내 백성은 내가 챙긴다! 직접 여론조사에 나선 소통의 왕 # 조선 최연소 세자의 비극적인 일생 영조가 사도세자에게 그토록 모질게 굴었던 이유는? 왕의 이복동생, 역설의 성군이 되다! 역사학자 신병주 교수가 들려주는 영조 이야기 ‘조선의 문제적 왕들 ④ 역설의 성군, 영조’ 5월 14일 일요일 저녁 6시 40분에 확인하세요~ A HD 재 자 해 ON
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06:00지킬박사와 가이드 61회 2019년 코로나19 바이러스 전 세계 강타! 사망자 수 약 630만 명! 계속 생성되는 무시무시한 미지의 바이러스들! 개발되어 있지 않은 대다수의 백신들 예측 불가하게 변이해 재앙을 일으키는 바이러스! 미지의 바이러스가 암을 유발한다?! 체내 장기에도 암을 만드는 바이러스 감염! 공격을 막기 위해 키워야 하는 면역력 면역력은 타고나야 한다?! 암세포를 찾아내 제거하는 NK세포! 나이가 들수록 NK세포가 줄어든다?! 무차별한 바이러스 공격을 예방하는 방법! 10월 08일 일요일 아침 09시 25분 <지킬박사와 가이드>에서 공개됩니다~ 15 HD 재 자 ON
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07:00TV정보쇼 알짜왕 340회 어느새 찾아온 천고마비의 계절 가을! 명절이 지난 이맘때면 살이 쪄서 고민하는 사람이 많은데, 이렇게 불어난 살을 방치하면 수명을 도둑맞아 조기사망에 이를 수 있다?! 가을철만 되면 우리 몸의 '비만 버튼'을 누르는 원인이 있는데, 바로 폭증하는 식욕과 장 속 환경교란이다. 기온이 낮아지는 가을에는 같은 양의 음식을 먹어도 포만중추에 가는 자극이 적어 식욕 제어 기능이 고장 나기 쉬워 음식을 더 많이 먹게 된다. 우리 몸의 면역세포 70%가 위치한 곳은 바로 장인데, 일교차에 적응하기 위해 에너지를 과다 소모하게 되면서 체내 면역력이 떨어지게 된다. 결국 장 건강이 무너지면서 유해균과 유익균의 비율 역시 무너져, 장내 환경 교란이 발생한다는 것! 다이어트 인구 중 95%가 5년 이내에, 99%가 10년 이내에 감량한 체중을 유지하는 데 실패한다는 연구 결과가 있을 정도로 성공하는 확률은 극소수에 불과하다. 다이어트에 실패하는 이유는 바로 요요 현상! 요요의 숨은 원인은 바로 장내 세균의 '비만 기억'인데, 체내에 활성화된 뚱보균이 장 속을 장악하면서 비만 기억 장치가 가동되어 체중 증가를 유도하기 때문에 요요 현상이 시작되는 것이다. 무엇보다 관절염, 3高를 비롯한 심혈관질환, 더 나아가 암으로까지 이어질 수 있기에 더더욱 주의가 필요하다. 따라서 요요를 막고, 성공적인 다이어트를 하기 위해서는 ‘렙틴 호르몬’을 정상화하는 게 무엇보다 중요한데~ <알짜왕>에서는 장 건강을 지켜 요요 없는 다이어트에 성공한 건강 고수를 만나봤는데, 그녀가 다이어트를 위해 먹은 것은 다름 아닌 ‘BNR17’! 한국인 산모의 모유에서 유래한 BNR17은 ‘다이어트에 도움을 주는 유산균’이라는 별칭이 붙었을 정도로, 비만 기억을 지워 요요를 막는 데 효과적이다. 또한, 식욕 조절 장치인 렙틴 호르몬을 정상화해 식욕을 억제하고, 단당류를 다당류로 재전환시켜 탄수화물 커터의 역할까지 하는데~ 요요를 방지하고 체내 혈당을 조절해 당뇨 합병증까지 억제하는 다이어트 유산균 BNR17! 오늘 <알짜왕>에서는 요요를 막고 당뇨까지 억제하는 BNR17의 알짜 효능을 전격 탐구한다! 15 HD 재 자 ON
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08:00출동! 슈퍼윙스5 13회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 재 자 해 ON
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08:30출동! 슈퍼윙스5 14회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 재 자 해 ON
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09:00가족의 발견 배우자 153회 ★배우자 최초★ 동갑내기 사돈 출연 웃음 넘치는 개그맨 오정태 가족 사라진 아내 VS 아들 집 급습(?)한 어머니 드디어 밝혀지는 충격(?)적인 진실!! 횟집 경력 17년 VS 백반집 경력 20년 두 사돈의 손맛 대결! 숨 막히는 大반전? 두 사돈의 위험한(?) 만남 1등 상금을 향한 불꽃 튀는 대결 그 승자는? 하루하루 눈물로 보냈던 시간 버팀목이 돼 준 사돈의 따뜻한 손길★ 모두를 감동시킨 오정태 가족의 사연이 궁금하다면? 10월 17일 화요일 오전 9시 <가족의 발견 배우자>에서 공개됩니다! 15 HD 본 자 ON
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10:00상암동 클라스 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 ON
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11:00힘쎈여자 강남순 3회 한강 게르를 둘러싼 채 벌어지는 소동들! 화자는 금주(김정은)의 친딸이 누군지 알아차리고 제거하려고 하지만 실패한다. 한편 금주는 희식으로부터 진짜 친딸인 남순(이유미)에 대한 소식을 듣게 되는데! 두 모녀의 만남이 이뤄지려는 순간! 서울 한복판에 일어난 화재 사건에 휘말리는데! 남순과 금주는 과연 상봉에 성공할 수 있을까? 15 HD 재 자 ON
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12:20힘쎈여자 강남순 4회 극적인 상봉에 성공한 두 모녀! 모든 것이 제자리로 돌아가면서 새로운 국면들이 시작된다. 중간의 가슴 설레는 사랑부터 마약의 심각성에 대해 알게 된 남순(이유미)까지. 남순은 금주(김정은)와 그들의 힘을 마약 탕진에 앞장서겠다고 결심한다! 그렇게 희식(옹성우)과의 언더커버까지 실행하게 된 남순! 두고에 숨겨진 마약을 찾아야 한다! 15 HD 재 자 ON
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13:40최강야구 62회 [분노의 장] 장신대의 협곡에 오신 것을 환영합니다. 쓰이~~~ "압도적으로 발라버리겠습니다" 충) 한일장신대, 1차전 완봉패에 특타 자청한 것으로 전해져.. (격 탁-탁-탁-탁-탁- (당시 시각 23:23 p.m.) --식음전폐하고 방망이(!)를 치는 소리를 듣고 계십니다-- ※비상※ 긴) 최몬 방망이 점검 (급 “타율 1위는 김문호, 2위는 이대호 선수 ··· ” 몬스터즈 : (????) 대호 : (궁시렁 궁시렁) -> 대충 견제하는 중 타격왕 문어를 향한 대호의 극딜 모먼트.mp4 <1등이 있으면, 꼴등도 있는법> 3할 7푼 7리의 KING문어와 0할 7푼 7리의 꼴영우 몬스터즈 : 야 고영우!!! *$%^&#%@ '하필 또 딱 3할 차이야...' # 분명 같은 7푼이 인데... # 대우는 하늘과 땅 차이 # 꼴찌의 반란을 기대해 꼴찌가 한 명이 더 있었더랬죠.. 이번엔 투수 꼴찌 나갑니다- ??? : 안녕하세요 비밀..(병기) 김민주입니다. 아직 비밀에 싸인 시구자(?) 민주 아기 호랑이가 되어 컴백?! KKKKK~♬ - ITZY(X) K민주(O) ‘ITZY’도 울고 갈 삼진 쇼케이스 임박 이번에 역대급 박빙 승부래요 (속닥속닥) 한 치도 물러설 수 없는 마지막 승부의 행방은..? ▶ click! 15 HD 재 자 ON
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15:40톡파원 25시 83회 톡파원이 전하는 여든세 번째 소식! 세계의 집 X 베트남 달랏 X 영국 바스 <오만과 편견> 저자 제인 오스틴의 흔적을 찾아서! 영국 바스로 떠나요~♬ MC 전현무도 다녀간 베트남 대표 휴양 도시 달랏! 먹거리 가득 야시장부터 짜릿 MAX 액티비티까지! 집값이 약 4000억?! 입 떡 벌어지게 만든 초호화 태국의 럭셔리 하우스 대공개! 15 HD 재 자 ON
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17:00뉴스5후 나른한 오후, 뉴스 세포를 깨울 시간 A HD 본 생 자 수 수+ ON
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18:30사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON
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19:50JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON
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20:50뭐털도사 8(최종)회 핫-이슈를 화-끈하게 털어드립니다! MC 구라와 여섯 말도사의 이슈 털이 토크쇼! <MZ 트렌드 분석> 도사들의 생기부 깜짝 공개! 모두가 폭소한 ”구한말 느낌” 사진의 주인공은? 연애, 하기는 싫은데 보고는 싶다? 2030이 연애 리얼리티쇼에 열광하는 기막힌 이유! 세금, 10년 버티면 안 내도 된다? 고액 상습 체납자 부동의 원탑은? 여섯 명의 말 도사들이 여섯 개의 시선으로 핫이슈를 탈탈 털어드립니다! 15 HD 본 자 ON
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22:10짠당포 17(최종)회 잔혹한 빌런 연기 탑티어 김준배x오대환x현봉식의 반전 매력 대공개 ’손석구, 구교환보다 동생' 현봉식, 하정우에게 "이쁜아" 소리 듣는 이유는? '겉바속촉' 김준배, 외국에서 갱들에게 대들어 총 맞을 뻔(?)한 사연은? '한 달 식비만 200만 원' 4남매 아빠 오대환, 뉴진스 사인 CD로 딸들과 기싸움한 이유는? 15 HD 본 자 ON
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23:40힘쎈여자 강남순 3회 한강 게르를 둘러싼 채 벌어지는 소동들! 화자는 금주(김정은)의 친딸이 누군지 알아차리고 제거하려고 하지만 실패한다. 한편 금주는 희식으로부터 진짜 친딸인 남순(이유미)에 대한 소식을 듣게 되는데! 두 모녀의 만남이 이뤄지려는 순간! 서울 한복판에 일어난 화재 사건에 휘말리는데! 남순과 금주는 과연 상봉에 성공할 수 있을까? 15 HD 재 자 ON
수정일시 : 2023-10-13 09:31 / 편성표는 방송사의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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