편성표
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연애남매 3회 ▶ 혈육이 쏜 큐피드 화살이 닿은 첫 번째 데이트♥ 한 치 앞도 내다볼 수 없어서 더욱 설레는 큐피드 데이트! “우리 운명인가?” 첫 데이트부터 만난 꿈의 이상형?! 정섭을 떠올리며 적은 쪽지가 돌고 돌아 결국 정섭에게 제대로 향했다! 이 운명의 장난은 어떤 결말을 가져다줄 것인지? 그리고, 첫 데이트 이후 이리저리 뒤엉킨 호감의 신호들, 설렘 가득했던 데이트를 마친 뒤 견고할 것만 같았던 마음이 바뀐 사람은? ▶ 반전에 반전을 거듭하는 직업 공개 시간 집안 어딘가에 존재했던 미지의 앨범, 그 안에 남매들의 직업이 숨겨져 있다! 호기심 반, 설렘 반으로 넘겨본 남매들의 인생 페이지에 그동안 잠잠했던 감정들이 소용돌이치는데...? 과연, 내 혈육은 어떤 사람일까? 15 HD 재 자 ON -
02:50
JTBC 스페셜 다큐멘터리 무모한 낚시 2부 A HD 재 자 No-ON -
04:00
JTBC 스페셜 다큐멘터리 무모한 낚시 3부 A HD 본 자 No-ON -
05:00
차이나는 클라스 위대한 질문 스페셜 3회 미래 세상을 살릴 에너지빔이 있다? 강건욱 교수가 들려주는 방사선과 핵의학의 모든 것! 100년 전 일어난 어느 시계 공장의 비극! 신비로운 야광 물질 '이것'의 위험한 진실 미사일처럼 날아가 암을 집중 치료하는 치료법이 있다?! 꿈의 암 치료로 등극한 방사선 치료, 그 원리는? 우리는 이미 방사선에 노출되어 있다! 미래에는 방사선으로 OO 조기 진단까지?! A HD 재 자 해 ON -
06:00
중독자들 74회 옷이 가벼워지는 계절, 봄 내 몸은 왜 무거워지는 걸까?! 우리가 몰랐던 다이어트의 진실은? 자꾸 숨이 차고 가슴이 답답하다는 첫 번째 사례자 살이 찌며 심장 비대를 앓고 있다는데! 심지어 염증 수치까지 최악이라고! 먹는 걸 줄여도 봤지만, 매번 다이어트에 실패했다는데... 다이어트를 향한 간절함에 중독자들에게 도움을 요청했다!? 일상을 살펴보니, 강냉이나 전병 등 옛날 과자를 즐겨 먹는다는 그녀 그런데 이런 옛날 과자는 밥보다 칼로리가 높지만, 포만감이 없다는데... 계속 먹게 되면, 짧은 시간에 고칼로리를 계속 섭취하는 것과 같았던 것! 좋아하는 옛날 과자를 먹으면서, 살을 뺄 수는 없을까? 전문가 4인과 함께 해결책을 알아본다! 첫 번째 사례자만큼 과자를 너무나도 사랑한다는 두 번째 사례자 과거, 먹고 자는 것을 반복하면서 체중이 순식간에 80kg까지 불어났다는 그녀 살이 찌고 나서, 혈관 건강에도 적신호가 켜졌었다는데... 큰 식단 변화 없이 무려 15kg을 감량하고 혈관 건강까지 회복했다고! 먹고 싶은 걸 편하게 먹으면서 다이어트에 성공한 비법은 무엇일까?! 지금 <중독자들>에서 공개된다. 15 HD 재 자 ON -
07:00
모두의 동화 - 바른습관 1회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 본 자 해 ON -
07:30
아침& 밤사이 국내외 소식을 전해드립니다. A HD 본 생 자 수 ON -
08:00
중독자들 어벤져스 2회 중독자들 어벤져스 2회 15 HD 재 자 ON -
09:00
TV정보쇼 알짜왕 361회 무병장수를 꿈꾸는 100세 시대! 건강하게 장수하기 위해서 꼭 넘겨야 하는 질병이 있으니, 바로 ‘갱. 년. 기’다. 완경으로 인해 여성호르몬이 급격하게 감소하며 안면홍조, 발한, 우울증, 무기력증 등과 같은 증상이 동반되는 갱년기는 단순한 노화로 인한 신체 변화가 아닌 N95.1이라는 질병 코드를 보유한 국가 공식 질병에 해당한다. 따라서 갱년기 증상을 방치하는 것은 비만이나 만성 혈관질환 등의 발생 위험을 높여, 100세 시대, 무병장수를 실현하는 일에 크나큰 걸림돌이 된다. 때문에 갱년기는 여성 건강의 위기라고도 볼 수 있는데~ 갱년기에서 벗어나기 위해 필요한 건 바로 여성호르몬 수용체인 ‘ER2’. 완경 이후 체내에는 극소량의 여성호르몬만 남게 되는데, 이 여성호르몬이 ER2를 만나면 그 활성도가 높아질 수 있다는 것이다. 그러나 안타깝게도 중년여성의 몸속에 있는 ER2의 활성도가 현저히 떨어진 상태라는 것!! 따라서 갱년기 극복의 관건은 중년 여성의 체내에 방전되어 있는 ER2를 깨워서 여성호르몬 활성도를 높이는 것이라고 할 수 있다. <알짜왕>에서는 방전된 ER2를 깨워 갱년기를 타파한 고수를 만나본다. 그녀만의 비법은 바로 ‘갱년기 유산균 YT1’! 이는 방전된 ER2를 활성화해 갱년기 증상 극복에 도움을 줄 수 있을 뿐 아니라 중년 이후 찾아오는 만성 혈관질환 예방에도 도움을 줄 수 있다. 국가 공식 질병 갱년기를 슬기롭게 극복하고 중년 이후 삶의 질을 높일 수 있는 가장 손쉬운 방법! 목요일 아침 9시, 알짜왕에서 확인해 보자. 15 HD 본 자 ON -
10:00
톡파원 25시 104회 톡파원 25시 104회 15 HD 재 자 ON -
11:20
유명가수와 길거리 심사단 3회 싱어게인3 톱 7, 이번엔 서울에 떴다! <유명가수와 길거리 심사단> 강남&한남동에 이승기X규현X싱어게인3 톱 7X채보훈이 떴다!최초 외국인&80세 최고령 심사단 탄생?! 한층 뻔뻔해진 유명가수들의 길거리 심사단 찾기 대공개! 사심 가득 얼평(?) 심사부터 유명가수를 울린 감동의 심사평까지! 심사계의 새 역사를 쓴 고품격 심사 커밍 쑨! 홍이삭VS강성희! 드디어 맞붙은 두 무패행진의 주인공! 전승의 기록을 지킬 사람은 누구? 15 HD 재 자 ON -
12:50
한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 72회 사고 후 처리 자칫 잘못하면 뺑소니가 될 수도 있다?! 차 vs 보행자 사고부터 차 vs 차 사고까지! 이제는 당황하지 마세요~ <한블리>가 알려주는 ’사고 후 대처‘ 꿀팁 대방출! '12대 중과실' 죽음을 부르는 역주행들! 꽉 막힌 출근길 뚫기 위한 얌체 역주행부터 어둠 속 스텔스 역주행 자전거, 그리고 <한블리> 애청자의 깜짝(?) 역주행까지 대공개! ※분노 주의!※ 택시 요금 거부 취객에게 무차별 폭행을 당했다?! 끊임없이 발생하는 택시 기사 폭행 사건! 그런데.. 여기서 끝이 아니다?! 한 달 새 무려 두 번의 악질 범죄를 겪은 택시 기사의 기구한 사연은? 15 HD 재 자 ON -
14:50
비긴어게인 오픈마이크 32회 비긴어게인 오픈마이크는 시간이 바래진 동네, 수많은 발걸음이 녹아든 골목 어귀, 거친 노고가 서린 일터 등 우리의 일상 속에 뮤지션들의 음악과 그들의 이야기를 담았다. 15 HD 재 자 ON -
16:10
아는 형님 425회 <내.남.결> 흥행의 주역! 송하윤X이기광이 아형에 떴다! "정수민한테 1년간 조종당했어" 하윤의 악역 과몰입 스토리부터~ ‘애틋한 서브남’ 백은호 셰프에서 ‘하이라이트’로 화려하게 컴백한 기광의 멋진 퍼포먼스가 돋보인 ‘BODY’ 무대까지! 이번엔 정수민이 10년 전 과거로?! 불륜의 씨앗(?)을 찾기 위해 <아는 푸드>에서 펼쳐진 1팀 VS 2팀의 바보 라이어 대결! 속고 속이는 대결 도중 ‘사직서’를 제출하게 될 사원은 과연 누구?! 15 HD 재 자 ON -
17:30
배우반상회 7회 김선영, 은퇴 후 귀촌 선언?! 국민 배우의 노후 계획 大 공개 김선영, 후배에게 연기 지적 당하다?! 샤우팅 남발하는 하극상 사건의 전말은? “애인 구함” 여배우 임세미, 방송 중 공개 구애한 사연은? 한예리X임세미X이연, 명품 배우들의 ‘수다꽃 만개’ 집들이 현장! 15 HD 재 자 ON -
18:50
JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 수 ON -
19:50
사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 수 수+ ON -
20:50
아는 형님 425회 <내.남.결> 흥행의 주역! 송하윤X이기광이 아형에 떴다! "정수민한테 1년간 조종당했어" 하윤의 악역 과몰입 스토리부터~ ‘애틋한 서브남’ 백은호 셰프에서 ‘하이라이트’로 화려하게 컴백한 기광의 멋진 퍼포먼스가 돋보인 ‘BODY’ 무대까지! 이번엔 정수민이 10년 전 과거로?! 불륜의 씨앗(?)을 찾기 위해 <아는 푸드>에서 펼쳐진 1팀 VS 2팀의 바보 라이어 대결! 속고 속이는 대결 도중 ‘사직서’를 제출하게 될 사원은 과연 누구?! 15 HD 재 자 ON
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한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 72회 사고 후 처리 자칫 잘못하면 뺑소니가 될 수도 있다?! 차 vs 보행자 사고부터 차 vs 차 사고까지! 이제는 당황하지 마세요~ <한블리>가 알려주는 ’사고 후 대처‘ 꿀팁 대방출! '12대 중과실' 죽음을 부르는 역주행들! 꽉 막힌 출근길 뚫기 위한 얌체 역주행부터 어둠 속 스텔스 역주행 자전거, 그리고 <한블리> 애청자의 깜짝(?) 역주행까지 대공개! ※분노 주의!※ 택시 요금 거부 취객에게 무차별 폭행을 당했다?! 끊임없이 발생하는 택시 기사 폭행 사건! 그런데.. 여기서 끝이 아니다?! 한 달 새 무려 두 번의 악질 범죄를 겪은 택시 기사의 기구한 사연은? 15 HD 재 자 ON
수정일시 : 2024-03-20 16:39 / 편성표는 방송사의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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