7월 6일 | 편성표

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인사이더 7회 기지를 발휘해 신선동에 접근하는 요한(강하늘), 그 앞에 나타난 노인의 정체는? 요한(강하늘) X 수연(이유영)의 공조를 눈치챈 재선! 점점 요한을 향해 수사망을 좁혀오고. 한편 할머니사건의 실마리를 풀어줄 소년을 찾던 중 뜻밖의 인물이 등장하는데.. 19 HD 재 자 ON

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01:15

인사이더 8회 요한(강하늘)의 앞에 나타난 양화!(정만식) 요한을 공격하고 뒤이어 재선(강신효)도 요한의 뒤를쫓는데.. 요한(강하늘)은 양화(정만식),양준(허동원)의 더스킨네이션, 그 뒤에 숨겨진 실체를 알게되고. 재선(강신효)은 요한(강하늘)의 출소를 막기 위해 성주교도소를 공격하는데.. 19 HD 재 자 ON

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02:30

클리닝 업 스페셜 9회 용미가 숨기고 있던 균열을 발견한 영신은 용미를 떠보려 한다. 수자와 인경은 용미의 사정을 알게 되고, 인경은 만취한 채로 용미네 집 문을 두드린다. 한편, 용미는 아이들을 보낼 준비를 시작하는데... 15 HD 본 자 ON

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03:45

클리닝 업 스페셜 10회 송우창에게 붙잡힌 용미! 과연 용미는 송우창의 손아귀에서 벗어날 수 있을까? 용미는 위기의 순간에서도 자신에게 실망한 영신의 모습에 마음 아프고, 인경은 절망 끝에서 두영이 보여준 의외의 모습에 놀라는데... 15 HD 본 자 ON

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05:00

한 번 더 리즈시절 1회 내 몸속 시한폭탄 염증 제조기, 복부 내장 지방을 제거하라 세계보건기구(WHO)는 비만을 ‘21세기 신종 감염병’으로 규정! 비만이 단순히 살이 찌는 문제가 아니라 질병으로 인식하고 있다. 허리둘레가 10% 증가하면, 사망위험은 1.5배 증가! 당신이 만약 복부 내장비만이라면? 암에 걸릴 위험 50% 증가!　당뇨병 발병률은 9배 증가! 고혈압 증가, 고지혈증, 심혈관질환 등 전신질환을 부르는 복부 내장비만 뿐만 아니라 내장 지방은 각종 염증 물질을 만들어 내는 공장과도 같다. 생명을 위협하는 허리둘레 복부ㆍ내장지방과의 전쟁에서 이기는 방법은 없을까? <한 번 더 리즈시절> 1회에는 지긋지긋한 비만과의 싸움을 끝내고 꽃 같은 리즈 시절로 돌아가고 싶은 주인공이 출연한다. 첫 번째 주인공은 64세의 송미예씨 과거 남자들이 쫓아다닐 정도로 단아한 얼굴에 잘록한 허리가 자랑이었다던 그녀. 지금은 허리둘레만 34인치! 비만으로 인해 당뇨와 관절염까지 오면서 괴로운 중년을 보내고 있다. 두 번째 주인공은 105kg의 고도비만 송은미 (40) 씨. 비만 이후 찾아온 당뇨와 고지혈로 인생 최대의 위기를 맞은 그녀. 젊은 시절 헬스트레이너를 꿈꿨을 만큼 건강한 몸과 운동을 좋아했지만 결혼 후 출산과 육아를 하면서 걷잡을 수 없이 살이 찌기 시작했다고. 한 번 더 리즈 시절을 위한 그녀들의 마지막 도전. 과연 이들은 건강한 다이어트로 리즈 시절을 되찾을 수 있을까? 이와 함께 비만으로 생명의 위협까지 느꼈다는 최주연(63)씨가 출연. 무려 체중 15kg을 감량하고 고지혈, 지방간 당뇨까지 극복! 인생 최대의 리즈 시절을 보내고 있다는데 비만에서 탈출하고 건강까지 회복한 그녀만의 특별한 비법 대공개! 내 인생 봄날을 위한 마지막 도전 리즈갱신 프로젝트 <한 번 더 리즈시절> 7월 2일 토요일 아침 7시, 당신의 리즈시절을 찾아 드립니다. 15 HD 재 자 ON

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05:55

차이나는 클라스 스페셜 247회 # 중국 대문호 루쉰의 작품 세계로 안내할 오늘의 강연자! 서강대 중국 문화학과 이욱연 교수 # ‘맛있게 먹으면 0칼로리~’ 정신 승리의 원조가 백 년 전 중국인?! # 조별 과제 빌런을 둘러싼 뜨거운 토론! 조별 과제, 이대로 괜찮은가? # ‘아이들을 구하라...!’ 짧은 외침이 우리 사회에 주는 큰 울림 # 희망의 길을 걷는 특별한 비결 ‘절망에 반항하기’ 그 의미는? A HD 재 자 해 ON

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06:55

아침& 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 ON

07:40

꼬마버스 타요6 2회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 본 자 해 ON

08:10

최강야구 스페셜 5회 몬스터즈 앞에 패기롭게 도착한 첫 도전장! 몬스터즈의 7할 타자 윤준호가 소속된 학교이자 대학야구 강호팀 ‘동의대’와의 1차전 START! 친정 찾아 떠난 윤준호 덕분에(?) ★홍구’s 몬스터즈 주전 포수 컴백★ 양 팀의 자존심을 건 포수 전쟁 발발! 영원한 1선발 심수창! 한 달 만에 두두둥장~ 그.러.나 포부와 달리 현실은 (?)회 만에 강판 위기?! “점마 쫌 치네?” 고등학생과는 차원이 다른 동의대 클래스에 당황한 몬스터즈! “완전 좀비 야구다 좀비 야구” 빈틈 허용 불가! 슈퍼캐치의 향연! 날 것의 퍼포먼스로 끈질기게 몰아가는 동의대와 승률 10할을 사수하기 위한 몬스터즈의 맹렬한 추격! 여름보다 더 뜨거운 희대의 명경기 大공개 15 HD 본 자 ON

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09:05

오늘 하루는 베푸는 베프 27회 오늘 하루는 베푸는 베프 27회 15 HD 본 자 ON

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10:00

차이나는 클라스 249회 # 한나 아렌트 연구 권위자 김선욱 교수가 말하는 한나 아렌트의 사상과 철학 # 선동을 넘어선 정신의 지배, ‘전체주의’가 대체 뭐길래? # “전체주의는 언제고 다시 등장할 가능성이 있다.” 혐오와 차별로 얼룩진 21세기, 아렌트의 경고는 현실이 된다? # 전 세계에 부는 극우화의 바람과 젊은 보수의 등장! 지금은 한나 아렌트에 주목해야 할 때! # 아이히만, “나는 명령에 따랐을 뿐이다” 사유하지 않음에서 비롯되는 악의 평범성 사유하지 않는 시민에게 정치적 자유는 없다! 김선욱 교수가 전하는 한나 아렌트가 강조한 시민의 조건 “지금, 어떻게 살까 3. 아렌트에게 묻는다 – 선동과 공포에서 벗어나는 길” 7월 3일 일요일 아침 10시 30분에 확인하세요~ A HD 재 자 ON

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11:20

플라이 투 더 댄스 BEST 4회 국내 가장 핫한 댄서들이 스트릿 댄스의 본고장인 미국에서 펼치는 댄스 버스킹 리얼리티 15 HD 재 자 ON

11:50

뉴페스타 5회 '뉴페스타' ...여름이었다?? 감성 보컬부터 랩까지 찰떡 소화! 트렌디한 '음색 요정' 로시, '뉴페스타 컴퍼니' 대표의 열일 모드? 화끈한 여름을 안겨줄 <Summer Man> 윤종신, 대한민국은 린 보유국?? 하늘을 수놓은 풍등으로 눈길을 사로잡은 시공초월 <시간을 거슬러> 무대 大공개! '뉴페스타'의 문을 열고 넬이 나를 찾아와~??' 영혼을 위로하는 넬이 '뉴페스타'에 떴다! 도입부로 페스티벌 끝판왕 등극! <기억을 걷는 시간>과 열대야를 잊게 하는 美친 즉석 라이브로 감동 선사! 이번 여름은 에어컨 안 켜도 되겠어요?? HYNN(박혜원)의 시원한 고음보다 더 위인 건 없으니까...★ 폭발적인 가창력의 주인공! HYNN(박혜원)의 <시든 꽃에 물을 주듯>까지! 15 HD 재 자 ON

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13:20

소시탐탐 1회 ‘탐’나는 소녀시대의 ‘탐’나는 예능 정복기! 출격 준비 완료! 15주년 기념 파티 OPEN! 전 세대 떼창 가능한 ‘소녀시대 히트곡 2022년 버전’은?! 소시 앞에 나타난 신비로운 문! 소원의 문을 통과하면 새로운 예능 세계가 펼쳐진다! 과연 첫 번째 목적지는?! 오랜만에 뭉친 소녀시대의 단합 여행! 美친 티키타카부터 서스펜스 넘치는 반전 미션까지! 믿고 보는 소시 예능 대.공.개! 15 HD 재 자 ON

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15:00

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON

15:10

썰전 라이브 편집 없는 날선 재미! 썰전 라이브 A HD 본 생 자 수 수+ ON

16:40

정치부 회의 국가대표 정치뉴스쇼 A HD 본 생 자 ON

18:10

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON

19:30

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON

21:00

허섬세월 - 허삼부자 섬집일기 4회 (경) 예능 최초! ★허가네 완전체 합체★ (축) 농부 영부인이 힘들게 키운 세 아들(?)의 효도가 시작된다! (엄마 찬스 금지) ”엄마는 쉬어~“ 효자 셰프로 변신한 삼부자 하지만 요리 시작한 지 5분 만에 엄마 찾아 삼만리..? 불붙은 삼부자 승부욕에 ”돌아버릴 것 같아“ 백기 든 허머니! 그리고, 부부의 평화를 깨뜨린 ‘깻잎 논쟁(X) → 전쟁(O)’의 전말은? 꽃가루를 날려~♪ 폭죽을 크게 터트려~♬ 웅&훈이 위해 준비한 결혼 30주년 리마인드 웨딩! 허재♥이미수 부부 → 녹도 '현빈♥손예진'으로 변신?! "다시 태어나도 결혼하시겠습니까?" 두 아들의 짓궂은 질문에 망설임 없이 대답한 녹도스윗남♡ 허재! 반면 허머니는 묵묵부답?! 감동으로 시작된 ‘재♥미수 리마인드 웨딩’ 그 끝은...?! ※침샘주의※ ‘농구 영부인표 수제 건강식 한상’ 지금의 허삼부자를 있게 한 허머니의 레시피로 차려낸 저녁! 그리운 엄마 손맛 앞에 식욕 두 배로 폭발해버린 삼부자~ 위아래 없는(?) 먹방에 급기야 밥상 위 신경전까지 펼쳐지고..! ♡사이좋은 부자관계♡ 위태롭게 할 정도로 위협적인(?) 맛!? 과연 삼부자의 젓가락을 집중시킨 허머니의 특급 메뉴는..?! 15 HD 본 자 ON

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22:30

인사이더 9회 송두철(최무성)을 죽인 용의자로 몰린 요한(강하늘)! 다른 교도소로 이감이 결정된 요한은 성주교도소에 남기 위해 목진형(김상호)에게 부탁하지만 방법이 없다. 우민호(김민승)의 SNS를 통해 할머니(예수정)를 죽인 진범이 장선오(강영석)라는 사실을 알게 된 요한은 선오에 대한 복수를 계획한다. 한편 수세에 몰린 목진형(김상호)은 서울에 남기 위해 윤병욱(허성태)을 찾아가 무릎을 꿇고, 병욱은 그 대가로 요한을 제거하라고 하는데... 19 HD 본 자 ON

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