9월 5일 | 편성표

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세리머니 클럽 10회 세리머니 클럽 10회 15 HD 재 자 ON

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01:40

스페셜 탐사 스포트라이트 - C19가 바꾼 세계로 가다 1 284회 스페셜 탐사 스포트라이트 284회 15 HD 재 자 ON

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02:50

차이나는 클라스 삼국지, 민중이 선택한 영웅들 2 221회 # 혼란의 시대 다양한 영웅들의 등장! 삼국지 아저씨 ‘임용한 소장’에게 듣는 진짜 삼국지! # 잔혹한 군주의 대명사 조조를 악인으로 각인시킨 결정적 사건? # 우리가 몰랐던 조조의 진면모! 정사 속 조조는 ‘난세를 경영한 영웅호걸’이었다? # 조조, 유비, 손권 세 영웅이 만나는 삼국지 최고의 전투! 적벽대전을 둘러싼 오해와 진실 # 삼국지 속 난세 극복을 위한 영웅들의 전략과 승부수 대공개! # 시대에 따라 달라지는 영웅상 2021년 우리에게 필요한 영웅은?! 차이나는 클라스 221회 ‘삼국지 2편 – 민중이 선택한 영웅들2’ A HD 재 자 해 ON

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04:00

JTBC 스페셜 다큐멘터리 비밀 요원, 필 스펜서 1부 A HD 재 자 No-ON

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사연 있는 쌀롱하우스 18회 오래된 연인 같은 두 사람, 알고 보면 호형호제하는 사이?! 시작부터 케미 폭발한 배도환 & 노현희가 쌀롱하우스에 떴다! 황금 기수라 불리는 K본부 공채 14기, 사실 휘뚜루마뚜루 뽑혔다? 최다 배역 상을 받은 제 ‘1’의 배우 배도환의 한풀이 연기부터~ CG 없던 시절, 최다 귀신 역할을 소화한 노현희의 웃픈 비하인드 스토리까지 대공개! 내 몸을 지키는 힘, 면역력! 면역력이 무너지면 암까지 불러온다? 세균 감염의 통로가 되는 구강 건강과 면역력 지키는 법! 쌀롱하우스에서 알려드릴게요~ 15 HD 재 자 ON

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06:05

헬로 마이 닥터 친절한 진료실 59회 <진료 의뢰인 – 개그우먼 정재윤> 1987년 19살에 데뷔해 빼어난 외모와 재치 넘치는 입담으로 사랑받았던 개그우먼 정재윤! 개그우먼뿐만 아니라 뷰티전문가, 교수로도 활동하는 그녀가 친절한 진료실을 찾은 건강 궁금증은 무엇일까? 53세 중년의 나이지만 건강 고민이라곤 없을 것 같은 그녀. 흐르는 세월에 갱년기, 노화가 신경 쓰여 건강관리에 힘쓰고 있지만 제대로 된 방법인지 점검을 받고 싶다고 한다. 친절한 진료실에서 그녀의 건강관리 비법을 전수하고 갱년기, 노화와 관련된 정보를 알아본다. <갱년기> 100세 시대인 지금 누구에게나 찾아오는 갱년기. 갱년기를 어떻게 보내느냐에 따라 남은 50년의 건강이 달라진다. 갱년기의 개념 및 원인, 그리고 갱년기의 증상을 토대로 유추할 수 있는 질환을 살펴본다. 또한 갱년기는 노화와의 관계도 밀접하다는데.. 친절한 진료실에서 갱년기와 노화로 인한 몸의 변화를 알아보고, 갱년기에 대한 건강 상식, 그리고 갱년기 극복 처방전까지 알아본다. <노화 방지와 활력까지! 생명의 근원, 양태반> 피할 수 없는 세월, 시간이 지날수록 몸은 점점 기능과 활력을 잃는다. 근육은 만 30세 전후부터 줄기 시작해 만 80세에는 약 50%가 사라진다. 노화가 일어나는 가장 큰 이유는 단백질과 아미노산이 빠지기 때문이다. 하지만 일상에서 필요한 영양분을 충족하기는 쉽지 않다. 특히 필수 아미노산은 반드시 음식으로 섭취해야 하는데.. 단백질과 아미노산이 부족하면 노인질환의 원인이 될 수 있다. 이렇게 중요한 단백질과 아미노산 일일 권장량 84%와 40%가 포함되어 있는 식품이 바로 양태반이다. 양태반은 양의 태반으로 동의보감과 본초강목에서 중요한 약재로 기록되어 있고, 최근에는 미국, 유럽 등 서구에서도 많은 관심을 가지고 있다. 친절한 진료실에서 노화 방지에 우수한 양태반이 가진 영양분, 필요성 및 올바른 섭취 방법 등을 알아본다. 15 HD 재 자 ON

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07:00

세미와 매직큐브2 12회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 해 ON

07:30

세미와 매직큐브2 13회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 해 ON

08:00

엄마 까투리3 1회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 해 ON

08:30

다큐 플러스 180회 ‘칼로리 과잉’의 시대로 ‘비만의 시대’라 해도 과언이 아니다. 더 큰 문제는 비만이 단순히 살찌는 것만으로 끝나는 것이 아니라 당뇨와 대장암 등 다양한 질환에 관여하고 있다는 것이다. 비만으로 인한 질병의 거대 고리를 끊을 수 있는 방법은 무엇일까. 바로 유산균을 그 열쇠로 꼽는다. 대수롭지 않게 넘겼던 유산균 관리! 그래서 준비한 긴급 점검! 내 몸 속 건강을 지키는 첫걸음인 유산균에 대해 알아보자. A HD 본 자 ON

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09:25

차이나는 클라스 스페셜 삼국지, 민중이 선택한 영웅들 2 221회 # 혼란의 시대 다양한 영웅들의 등장! 삼국지 아저씨 ‘임용한 소장’에게 듣는 진짜 삼국지! # 잔혹한 군주의 대명사 조조를 악인으로 각인시킨 결정적 사건? # 우리가 몰랐던 조조의 진면모! 정사 속 조조는 ‘난세를 경영한 영웅호걸’이었다? # 조조, 유비, 손권 세 영웅이 만나는 삼국지 최고의 전투! 적벽대전을 둘러싼 오해와 진실 # 삼국지 속 난세 극복을 위한 영웅들의 전략과 승부수 대공개! # 시대에 따라 달라지는 영웅상 2021년 우리에게 필요한 영웅은?! 차이나는 클라스 221회 ‘삼국지 2편 – 민중이 선택한 영웅들2’ A HD 본 자 ON

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10:30

방구석1열 172회 방구석1열 172회 15 HD 본 자 ON

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11:55

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON

12:00

아는 형님 296회 296회 ’형님학교 – 오종혁&박군&최영재‘ ▶ 투지가 불타는! 최강 전학생! 오종혁&박군&최영재 교실 창문 가뿐히 넘어! 폭발하는 에너지 보여준 전학생들의 등장! 안 되면 될 때까지! 웃음과 감동을 선사한! 칠전팔기 ‘오종혁’ 체력은 물론! 예능감도 투철한! 이유 있는 군부심 ‘박군’ 쌓아온 경험치 만큼 쏟아지는 에피소드! 강철 마스터 ‘최영재’ 박군이 ‘박갈량’이라 불린 사연과~ 그의 탁월한 전술 이야기! 과연 종혁이 전투력 만렙일 때 한 행동은 무엇!? <태양의 후예> 실사판 등장! 영재의 믿기지 않는 훈련 이야기와~ 전학생X형님들의 ‘숨 오래 참기’ 대격돌! 최후의 1인은 누구!? ‘위장 취업’으로 오해 받은 영재가 ‘반전 직업’을 택한 스윗한 이유부터~ 경호원 시절, 엘리베이터보다 빠른 속도로 사람들을 놀라게 한 사연까지! 거기에! 은근 에피소드 부자인 경훈이가~ 박군과 함께 잠든 일화는?! 이어 ‘사격 천재’ 전학생들의 <아는 형님> 버전 사격도 아낌없이 대.공.개! ▶ 입담 장전 후! 웃음 저격한! 오종혁&박군&최영재의 ‘나를 맞혀봐’ 웃음 사격 1000점 만점에 1000점! 종혁&박군&영재의 ‘나를 맞혀봐’ 최근, 종혁이 ‘누군가’에게 들었던 가장 당황스러웠던 말은!? 이어 준비성 철저한! 영재가 가진 특이한 습관부터~ 이모만 다섯 명! 그 중 넷째 이모가 박군에게 화난 일화까지! ▶ 웃음 대결 ‘백전무패’! 재미 강도 최상! ‘평화유지 수련회’ 물러서지 않는 승부욕! 강철 팀 vs 무적 팀의 ‘평화유지 수련회’ 강철 클래스 선보인 종혁X박군X영재의 무시무시한(?) 기선제압부터~ 긴박함 최고조! 눈을 뗄 수 없는 ‘물 참참참’까지! 과연 승리 팀은!? 예능감도 최강인 전학생 ‘오종혁&박군&최영재’ 가 궁금하다면? 이번 주 토요일 오후 7시 40분 <아는 형님> 본.방.사.수! 15 HD 재 자 ON

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14:00

뭉쳐야 찬다2 4회 뭉쳐야 찬다2 4회 15 HD 재 자 ON

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16:20

인간실격 1회 좋은 작가가 되고 싶었던 대필작가였지만, 일용직 가사 도우미가 되어버린, 결국 아무것도 되지 못한 채 길을 잃은 부정(전도연)과 역할 대행 서비스 사업을 하며 돈이 사랑이라고 생각하는, 결국 아무것도 못 될 것 같은 자기 자신이 두려워진 강재(류준열). 서로 만날 수 없는 세상에 살았던 두 사람이 처음으로 하나의 공간에서 만나게 되는데... 15 HD 재 자 ON

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17:50

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON

18:40

차이나는 클라스 120세 시대를 위한 건강 엔진, 심장을 지켜라! 222회 # 가천대학교 심장내과 정욱진 교수가 들려주는 우리 몸의 건강 엔진, 심장 이야기! # 한국인 사망 원인 2위! 심장 질환 더 이상 노년층의 전유물이 아니다. # 지치지 않는 우리 몸의 엔진, 심장의 구조와 기능 # 심장 질환의 가장 큰 원인? 침묵의 살인자 고혈압! # 막히면 죽는다?! 허혈성 심장 질환의 두 종류 협심증과 심근 경색 # 차이나는 의료상식! 심장 돌연사 예방을 위해 꼭 알아야 할 제세동기 사용법 # 심장 질환, 예방만이 살길이다?! 생활 속 위험 인자를 조절하라! # 심장 건강의 적신호! 내 가족의 심장 질환 위험을 키우는 흡연! 우리 몸의 건강 엔진, 심장을 지켜라! 가천대학교 심장내과 정욱진 교수와 함께하는 가장 중요한 심장 이야기! 9월 5일 일요일 저녁 6시 40분에 확인하세요~ A HD 본 자 ON

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19:40

뭉쳐야 찬다2 5회 뭉쳐야 찬다2 5회 15 HD 본 자 ON

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22:00

아형 어펜져스-모자 펜싱 이성 상실 본능 충실 형님학교에서 벌어지는 세상의 모든 놀이 <아는 형님> 15 HD 본 자 ON

22:30

인간실격 2회 다시 일상으로 돌아 온 부정(전도연)은 문제가 된 경찰서에 자진 출두하고, 자신이 대필한 아란(박지영)의 책 사인회를 찾아 간다. 한편, 강재(류준열)는 종훈(류지훈)이 운영하는 업소에 갔다가 정우(나현우가)가 선금만 가져가고 완수하지 못한 ‘어떤 일’에 대해 듣는데... 과연 서로 다른 사연과 이유로 깊은 고독감을 느끼는 두 사람은 다시 만날 수 있을까...? 15 HD 본 자 ON

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