7월 30일 | 편성표

01:10

방구석1열 스페셜 166회 방구석 1열 166회 15 HD 본 자 ON

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02:30

백종원의 국민음식 스페셜 : 글로벌 푸드 편 -햄버거- 4회 백종원의 국민음식 4회 12 HD 재 자 해 ON

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03:50

JTBC 스페셜 다큐멘터리 레지의 중국 여행 3부 A HD 본 자 No-ON

05:00

다채로운 아침 36회 이것이 진짜 여행이다! 백 명의 지역민 설문조사를 바탕으로 기록한다! 로컬 트립 백썰기 여름을 알리는 활짝 핀 연꽃들과 풍요로운 맛이 가득한 전라남도 무안! 연꽃 속에서 즐기는 연잎 디저트 한 상부터 무안의 별미 양파의 다채로운 변신도 만나 볼 수 있다는데~ 양파가 쏙 들어간 양파 빵과 양파 먹인 한우를 양파가 통째로 육수에 쏙~ 소낙샤부샤부까지! 무한한 맛의 향연을 즐기러 개그맨 임우일과 무안으로 떠나보자! 스타들의 다채로운 매력 탐구 별별★스타 국가대표로 나라를 빛내고 연예인으로 스포트라이트를 받으며 또 한 번 빛나는 스포테이너 스타들 4강 신화를 이끈 반지의 제왕에서 푸근한 슈퍼마리오 같은 인상의 MC로 변신한 안정환과 최연소 배드민턴 국가대표 출신에서 JTBC 예능 <뭉쳐야 산다>로 숨겨진 축구 실력까지 보여준 이용대! 농구 코트는 물론 방송까지 장악해버린 허재 가족과 맨발 투혼 박세리는 이제 리치 언니 박세리로 불린다고. 마지막으로 얼짱 농구선수에서 이제는 해설, 육아, 방송까지 섭렵한 진정한 스포테이너 김은혜까지 별별 스타에서 만나본다. 건강에 관한 각종 오해와 소문 그 진위를 가리기 위해 전문의들과 함께하는 OX 퀴즈! 건강, 진실 혹은 거짓 건강을 해치는 삼각관계가 있다? 한국인 사망률 부동의 1위 암! 암을 유발하여 침묵의 살인자라고 불리는 만성염증. 그 만성염증의 원인이 비만이다? 증상도 없이 장기간에 서서히 몸을 망가뜨릴 수 있기에 더 조심해야 한다. 비만으로 가지 않는 다이어트 성공법과 오히려 다이어트에 도움이 된다는 기름 대마종자유에 대한 모든 것을 <건강, 진실 혹은 거짓>에서 알아본다. 15 HD 재 자 ON

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05:55

부부의 발견 배우자 53회 카리스마 액션 배우 결혼 25년 차 서범식(52세)♥이은경(47세) 부부 ‘밥’이냐 ‘빵’이냐 어느 쪽도 포기할 수 없다! 가족마다 취향이 반영된 아침 식탁 풍경은? 특명 아내를 운동시켜라! 운동 꽝 아내를 위해 트레이너 강사로 변신한 남편 그런데 눈에서는 꿀이 뚝뚝….♥? 개그맨 전영미, 가수 홍서범이 떴다! 그들과 함께하는 불꽃 튀는 배드민턴 대결 과연 벌칙 수행자는? 7월 27일 화요일 오전 9시 5분 <부부의 발견 배우자>에서 大공개! 15 HD 재 자 ON

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06:50

슈퍼윙스4 19회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 해 ON

07:20

아침& 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 ON

08:10

굿모닝 라이프 5회 대한민국의 숨은 건강 고수를 찾아라! 나만의 방법으로 건강을 지켜온 이들이 말하는 삶이란 무엇일까? 건강 고수들이 말하는 행복한 인생을 위한 조건, 건강한 삶을 위한 비결이 <굿모닝 라이프>에서 공개된다! 1. 전남 장흥에 울려 퍼지는 수상한 소리의 정체는?! 건강 고수를 찾으러 전남 장흥까지 날아간 슈퍼맨 황영진! 나오라는 건강 고수는 안 보이고 눈앞엔 풀 뜯는 소들 뿐인데... 그때, 황영진의 귓가에 들린 수상한 소리! 소리를 따라가보니 알프스 전통 의상을 입고 기다란 악기를 불고 있는 더 수상한 한 남자, 오늘의 주인공 – 조영현(68)씨다. 오직 소의, 소에 의한, 소를 위한 그만의 하루, 24시간 소를 위해 일 하는 그만의 알짜 건강 비법은 무엇일까? 조영현 씨가 보여주는 유유자적 힐링 목장 라이프! 백 세 건강 <굿모닝 라이프>에서 알아본다. 2. 여성이라면 필수 시청 - 배우 ‘이주화’의 여성 건강법 대공개! 덥고 습한 여름철... 이럴 때일수록 더욱 경계하고 신경 써야 할 여성들만의 그곳, 질! 여성 건강 마스터를 찾기 위해 오늘도 건강 원더우먼 김명선이 출동했다! 경치 좋은 북한산성에서 만난 오늘의 건강 고수는, <사랑과 전쟁>의 원조 히로인, 베테랑 배우 - ‘이주화’씨다. 건강 고수 이주화가 김명선을 보자마자 호통부터 친 이유, 명선의 어떤 행동이 여성 건강에 있어 치명적이기 때문이라는데! 그녀가 많고 많은 건강법 중 여성 건강에 신경 쓰는 데엔, 어느 날 우연히 받았던 산부인과 검진으로 알게 된 자궁근종이 원인이라고... 그때부터 시작된 그녀만의 질 건강 집중 관리법! 습한 여름을 시원하게 날려버릴 그녀의 상쾌한 건강 비결을 <굿모닝 라이프>에서 파헤쳐본다. 15 HD 본 자 ON

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09:05

인생토크쇼 터닝포인트 74회 스타의 화려한 모습 뒤 숨겨진 진짜 이야기를 들어본다! JTBC 인생토크쇼 <터닝포인트> 74번째 초대 스타는 코미디계 찐 절친! 김효진&전영미 ‘쪼매난 이쁜이‘ 김효진과 ’성대모사 자판기‘ 전영미 둘의 족보는 시작부터 꼬였다? 공손한 김효진의 부탁에 뒷목 잡은 전영미 같은 사건, 다른 증언! 25년 전 그 날의 진실은? 그녀들을 여왕으로 만든 男子들! 전영미와 18년간 찰떡궁합 자랑, 권태기(?)까지 겪은 그와 김효진이 짝사랑한 젠틀&스마트 완벽남♥ 설렘폭발♥ 그녀들을 웃게 한 男子들은 과연 누구?! 최고의 인기를 누린 순간 찾아온 슬럼프! 탤런트 부러워한 코미디언 김효진, 탤런트 병 걸리다? 라디오 퀸 전영미, TV 출연하고 싶어 매일 기도한 사연? 코미디 여왕들의 슬럼프 극복기 大공개! 45세 김효진, 조기 폐경인 줄 알았더니 둘째 임신? 김효진 결혼식서 부케 받은 전영미, 12년 넘게 솔로인 이유? “내 이상형은 조지 클루니♥” 눈 높은 전영미 ★결혼 가즈아★ 폭소만발! 전영미의 이상형 월드컵♥ 과연 그녀의 선택은? 인생 2막 위해 도전 중인 그녀들의 인생 스토리부터 건강을 유지하는 그녀들의 건강 비책까지! 2021년 7월 30일 금요일 오전 9시 05분 JTBC 터닝포인트에서 만나요~ 15 HD 본 자 ON

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10:00

차이나는 클라스 쩐의 전쟁 3부 217회 # 집값 폭등의 진짜 원인을 파헤친다! 중앙대 도시계획부동산학과 마강래 교수! # 이태원의 전설, 게스트 홍석천! 아파트 때문에 밤새 줄 서본 사연은? # 대한민국 부동산 열풍의 서막, 1970 강남 개발의 역사! # 대한민국 부동산 불패 신화의 시작을 알린 결정적인 사건?! # 차이나는 부동산 이슈! 주택 공급, 세금, 공공임대 주택이 답일까? # 집값 안정화의 유일한 해결책! 베이비부머 세대가 떠나야 모두가 산다? # 인구 쏠림과 주거 양극화 문제, 마 교수가 제안하는 대안은? 부동의 과거, 현재, 미래와 대안을 들려줄 중앙대 도시계획부동산학과 마강래 교수와 함께하는 ‘[錢의 전쟁] 부동산 광풍, 흩어져야 산다’ A HD 재 자 ON

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11:20

내가 키운다 스페셜 3회 혼자 아이를 키우는 이들을 위한 新 육아 모임! <용감한 솔로 육아 - 내가 키운다> ▶ <내가 키운다> 붕어빵 모녀! 조윤희♥이로아 똑 닮은 외모와 달리, 성격은 극과 극 모녀?! 음식에 관심 없는 로아의 입맛을 살리기 위해 쿠킹 클래스에 방문한 윤희♥로아 모녀! 수업 열정 뿜뿜! ‘FM 윤희’ VS 대충~ 대충~ ‘자유로운 영혼 로아’ 극과 극 수업 스타일에 ‘육아가 체질’ 조윤희 좌절?! 하지만 엄마 조윤희에게 포기란 없다! 로아의 최애 음식까지 총동원! 로아의 환심을 사는 데는 성공하는데... 과연 조윤희의 똑소리 나는 솔로 육아는 오늘도 성공일지?! ▶ 3대가 함께하는 밀양 라이프! 김현숙♥김하민 제주도와 밀양, 두 집 살림을 정리하기 위해 짐 정리에 나선 현숙! 웃픈(?) 추억이 담긴 물건들의 향연에 당황한 현숙! 다른 출연자들까지 놀라게 한 현숙의 추억의 물건은 무엇일지? 지난주, 폭풍 먹방으로 모든 엄마들의 워너비로 떠오른 하민! 이번엔 ‘할맘’표 영양 듬뿍! 잔치 국수 먹방으로 어린이 먹방계 평정 예약 완료? 그리고... 부모님의 진심을 알게 된 현숙은 뜨거운 눈물을 보이고 마는데... ▶ 요절복통(?) ‘하드코어 육아’는 계속된다! 신우♥이준♥나영 오늘은 ‘댕댕이’ 신우&‘냥이’ 이준 형제의 병원 Day! 홀로 두 아이를 데리고 병원 갈 생각에 걱정 태산인 나영과 출발 전부터 수심 가득한 신우&그저 해맑은 이준! 드디어 시작되는 신우&이준 형제의 첫 치과 진료! 나영의 걱정과 달리 의젓하게 진료를 받는 신우! 하지만 끝날 때까지 끝난 게 아니다? 발견된 충치에 신우는 멘붕에 빠지고 마는데... 과연 신우는 무사히 치과 진료를 마칠 수 있을까? 세상의 모든 가족을 응원하는 용감한 솔로 육아 〈내가 키운다〉 7월 23일 금요일 밤 9시 방송! 15 HD 본 자 해 ON

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13:10

1호가 될 순 없어 60회 1호가 될 순 없어 60회 15 HD 재 자 ON

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15:00

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 수 수+ ON

16:30

정치부 회의 국가대표 정치뉴스쇼 A HD 본 생 자 ON

18:00

썰전 라이브 편집 없는 날선 재미! 썰전 라이브 A HD 본 생 자 ON

19:15

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON

20:50

내가 키운다 4회 혼자 아이를 키우는 이들을 위한 新 육아 모임! <용감한 솔로 육아 - 내가 키운다> ▶ <내가 키운다> 공식 러블리 모녀 조윤희♥이로아 ‘인싸’ 로아의 유치원 생활 최초 공개! 자칭 로.잘.알 윤희를 위해 준비한 제1회 로아 모의고사! ‘유치원에서 로아는 어떨까요?’ 로아 전문가답게 윤희 거침없는 정답 행렬?? 그리고 드디어 공개되는 로아의 반전 유치원 생활! 특히 윤희를 충격에 빠트린 無식욕자 로아의 역대급 먹방?? 윤희 엄마를 깜짝 놀라게 한 로아의 이중생활(?) 大공개! ▶ 밀양에서 솔로 육아 진행 중! 김현숙♥김하민 육아 깍두기 탈출을 위해 하민이와의 계곡 데이트에 나선 현숙! 그러나 솔로 육아는 절대 쉽지 않다! 하민이의 대형 사고(?)로 출발 전부터 1차 멘붕! 우여곡절 끝에 계곡에 도착하지만 무더운 날씨+‘에너자이저’ 하민이의 체력에 2차 멘붕! 과연 현숙은 ‘할맘’&‘할파파’의 도움 없이 솔로 육아에 성공할 수 있을까? ▶ ‘신이나영’ 요절복통 손님맞이! 신우♥이준♥나영 김나영의 솔로 육아를 응원하는 든든한 지원군 양희은의 등장! ‘초 하이텐션’ 신우&이준 형제 앞에서는 카리스마 양희은도 무장 해제? 양희은의 방문으로 오랜만에 평화를 찾은 ‘신이나영’ 하지만 평화도 잠시... 이준이에게 닥친 위급 상황(?)에 저녁 식사 현장은 한순간에 재난 현장으로 변신?! 그리고 김나영을 향한 양희은의 진심 어린 한마디에 나영은 눈물을 보이고 마는데... 15 HD 본 자 ON

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23:00

백종원의 국민음식 : 글로벌 푸드 편 -소시지- 5회 백종원의 국민음식 5회 12 HD 본 자 ON

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