편성표
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00:30
아는 형님 스페셜 271회 271회 ’형님학교-김대희&장동민&유상무‘ ▶ 웃음 중독되는 매운맛 전학생! 김대희&장동민&유상무 화끈한 입담과 상상초월 에피소드로 형님학교를 휩쓸 전학생들의 등장! 밥 묵자~ ‘꼰대희’로 제 2의 전성기를 이어가는! 코미디언 ‘김대희’ 제대로 美친 입담! 웃음 강도 최상을 보여주는! 코미디언 ‘장동민’ 시그니처 포즈 ‘전국 1등’다운~ 에피소드 대방출한! 코미디언 ‘유상무’ “<아는 형님> 그까이꺼 뭐 대충~” 시작부터 형님들 초토화 시킨 전학생들! 생일까지 똑같은 KBS 공채 동기! 대희와 영철이 친해질 수 없는 웃픈(?) 이유부터~ 녹화 도중, 대희가 상무에게 의문의 봉투(?)를 전달한 일화까지! 삼고초려 때문에 망신당한 동민이?! 이에 몸소 보여주는 형님학교만의 특별한 삼고초려는?! 백 투 더 <스타킹>! 그때 그 시절 대희가 호동이를 미행한(?) 사건의 전말과~ 수미 엄마의 최애 아들! 동민이 수미 엄마에게 사랑받는 특급 비결은?! 얽히고 얽힌, 상무가 쏘아 올린 상민과의 채무관계까지! ▶ 무엇을 생각하든! 그 이상을 보여준! 김대희&장동민&유상무의 ‘나를 맞혀봐’ 지금까지 이런 퀴즈는 없었다! 정답까지 빵빵 터진! 대희&동민&상무의 ‘나를 맞혀봐’! 대희가 방송에서 해본 ‘이것’ 때문에, 형님들은 술렁술렁~ 정답은 무엇?! 그리고 상무를 깜짝 놀라게 한 어떤 분의 행동에, 쉴 틈 없이 난무하는 애드리브! 이어 동민이 방송에서 절대 안 하는 이야기는? 센 정답에! 아주~ 센 후 토크까지! ▶ <전국노래자랑> 예선전 – 아형군 머선리 편 ‘아형군 머선리’에서 펼쳐진 <전국노래자랑> 예선전! 머선 1리 주민들 vs 머선 2리 주민들의 숨 막히는 ‘킁킁 노래방’ 대결이 시작되는데~ 게임 구멍 대희는 호동이도 일어나게 한다! 원조 게임구멍 호동이가 ‘게임 구멍’ 자리를 양보하는 초유의 사태까지 발발! 점점 과격해지는 뿔난 할머니 동민과 끼 많은 청년회장 상무의 고군분투! 같은 팀도 실수하면 봐주지 않는다! 물벼락 세례를 이겨내고, 예선에 통과할 마을은? 이어 식스센스 급 반전에 스튜디오가 발칵 뒤집힌 사연까지 대.공.개! 웃음 보장 전학생 ‘김대희&장동민&유상무‘ 가 궁금하다면? 이번 주 토요일 저녁 9시 <아는 형님> 본.방.사.수! 15 HD 본 자 해 ON -
02:20
차이나는 클라스 198회 #한국살이 25년차 찐 대한인도인 럭키! 그의 인생 최대 고비는 다름 아닌 ‘지금’?! #자영업 위기는 어제 오늘 일이 아니다?! 한양대 경제학부 하준경 교수가 말하는 한국 자영업의 문제 #자영업 비율 세계 8위의 대한민국! 우리는 어쩌다 ‘자영업’으로 먹고 살게 되었을까? #스스로 노동력을 착취하는 ‘자영업자’의 삶… 임금근로자보다 몇 배나 더 일할까? #700만 베이비부머가 선택한 은퇴 이후의 삶? ‘기승전 치킨집’으로 이어진 사회적 배경! #“누가 먼저 망하나” 끝이 없는 자영업 치킨게임! 출혈경쟁을 막는 방법은 ‘최저임금 상승’?! #줄어든 소득에 한 번, 임대료로 두 번 우는 자영업자들… 고통 분담에 대한 최선책은? #“육아휴직, 유급병가 혜택… 우리는 받을 수 없나요?” 복지 사각지대에 있는 자영업을 말하다 차이나는 클라스 198회 ‘자영업 지옥 대한민국, 생존의 길은?’ 3월 11일 목요일 오후 10시 30분에 확인하세요~ A HD 재 자 해 ON -
03:30
JTBC 스페셜 다큐멘터리 예비 엄마 고군분투기 3부 A HD 재 자 No-ON -
04:40
차이나는 클라스-강의노트 217회 질문은 모든 새로운 것의 시작! 질문이 사라진 시대, 답답한 침묵을 깨뜨릴 ‘차이나는 클라스’가 왔다!! A HD 본 자 ON
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05:50
맛있는 이야기 미라클 푸드 101회 맛있는 이야기 미라클 푸드 101회 12 HD 재 자 ON -
07:00
정글에서 살아남기3 4회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 해 ON -
07:30
아침& 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 ON -
08:30
TV정보쇼 알짜왕 212회 <알아두면 피가 되고 살이 되는 2021년 신상 법률> 다시 돌아온 <스타 변호사 채의준의 알짜법률>! 오랜만에 찾아온 만큼 핫한 알짜법률을 소개한다는데~ 2021년 새롭게 개정된 동물 보호법부터 6월에 시행되는 옥외광고물 법까지~ <2021년 신상법률>을 알고 싶다면? 알짜왕에 채널 고정! <조향기의 스낵 알짜 살림 정보> 주부의! 주부를 위한! 주부에 의한 정보 프로그램 jtbc 알짜왕! 전국의 주부님들을 대신해 발 벗고 나섰다?! 살림, 육아. 청소, 요리에 이르기까지! 주부 맞춤 코너 등장! 이름하여 알짜줌마 조향기의 <스낵 알짜 살림 정보 > 오늘의 주제 : 버려지는 소품을 활용한 놀라운 정리 정돈 팁! 알짜왕에서 만나보자~ <MBP> 당신의 몸속에서 서서히 굶고 줄어드는 ‘이것’이 있다?! 극심한 거동 장애를 일으키고 심하면 사망에까지 이르게 하는 이것은 바로, ‘굶주린 뼈’! 굶주린 뼈로 인해 병원을 찾은 환자의 수는 2015년부터 2019년까지 80만 명에서 110만명으로 무려 7.1%나 증가하는 추세. 이 굶주린 뼈의 정체는 바로? 골.다.공.증! 골다공증이란 뼈에 영양분이 쭉쭉 빠지고 구멍이 숭숭 생겨, 골량이 급격하게 줄어드는 질환. 골다공증을 다른 말로 ‘굶주린 뼈’라고 부를 수 있다는데. 그런데 우리가 아무리 잘 먹고 운동을 열심히 해도~ 뼈는 계속 굶주리고 있다?! 그 이유는 바로, 뼈가 몸속에서 제대로 ‘리모델링’ 되고 있지 않기 때문! 늙고 손상된 뼈는 파괴시키고 새로운 뼈를 재생하고 만드는 과정이 바로 ‘뼈의 리모델링’! 뼈는 이런 리모델링 작용을 3~4개월 주기로 끊임없이 반복해야 뼈가 굶주리지 않고 건강을 유지할 수 있다는데. 이를 위해 오래된 뼈를 파괴하는 '파골세포'와 새로운 뼈를 만들어주는 '조골세포' 이 두 솜씨 좋은 건축가들의 균형이 중요하다고. 굶주린 뼈는 이 조골세포와 파골세포에 불균형으로 발생되는 현상! 뼈의 리모델링이 제대로 되지 않으면서 무시무시한 골다공증으로 이어지는 것이라는데. 환자 10명 중 4명이 재골절에 이를 만큼, 위험성이 높은 질환인 골다공증. 즉, 굶주린 뼈, 골다공증을 잘 관리하지 못하면 평생 뼈가 부러지는 고통 속에 살아야 할 수 있다는 것! 뿐만 아니라, 굶주린 뼈를 오래 방치하면 죽음에까지 이를 수 있게 된다는데! 골다공증으로 인한 고관절 골절을 겪을 시 2년 이내 사망할 확률은 무려 20%. 이 수치는 사망률 부동의 1위 암과 비슷한 수치라는 사실! 이와 같은 골절 위험 증가는 물론, 뇌 기능 저하, 우울감, 심뇌혈관 질환, 돌연사를 부르는 뇌졸중까지 불러올 수 있는 무시무시한 골다공증! 뼈가 굶주리는 골다공증에 취약한 사람이 바로 중년 여성들. 여성호르몬의 급감으로 인해 조골세포와 파골세포의 불균형이 촉진되기 때문이라는데. 중년 여성들에게 나타나는 굶주린 뼈, 즉 골다공증을 예방할 수 있는 방법은? 굶주린 뼈, 골다공증 극복했다는 건강 주부를 만났다! 주인공의 비법은 바로 뼈 튼튼 운동, 뼈 자극 마사지, 그리고 건강식과 MBP 섭취라고~ MBP란 밀크 베이직 프로틴(Milk Basic Protein)의 약자로 ‘우유를 기본으로 한 단백질’. 말 그대로 우유에서 뽑아낸 단백질, ‘유단백추출물’을 말하는 것이라는데~ 특히 우유가 끓은 후 응고되면서 ‘유청’이라는 맑은 액체가 남는데, 여기서 뼈 건강에 도움이 되는 단백질만을 추출한 것이 바로 ‘MBP’! MBP는 뼈의 대사와 재생을 돕고 골밀도 향상 및 유지에 도움이 되는 비법 성분이라고~ 굶주린 뼈를 건강한 먹이로 채워 뼈 건강을 사수하고 싶다면? 국민 건강 지킴이 알짜왕에서 그 비법을 만나보자! 15 HD 본 자 ON -
09:50
아는 형님 271회 271회 ’형님학교-김대희&장동민&유상무‘ ▶ 웃음 중독되는 매운맛 전학생! 김대희&장동민&유상무 화끈한 입담과 상상초월 에피소드로 형님학교를 휩쓸 전학생들의 등장! 밥 묵자~ ‘꼰대희’로 제 2의 전성기를 이어가는! 코미디언 ‘김대희’ 제대로 美친 입담! 웃음 강도 최상을 보여주는! 코미디언 ‘장동민’ 시그니처 포즈 ‘전국 1등’다운~ 에피소드 대방출한! 코미디언 ‘유상무’ “<아는 형님> 그까이꺼 뭐 대충~” 시작부터 형님들 초토화 시킨 전학생들! 생일까지 똑같은 KBS 공채 동기! 대희와 영철이 친해질 수 없는 웃픈(?) 이유부터~ 녹화 도중, 대희가 상무에게 의문의 봉투(?)를 전달한 일화까지! 삼고초려 때문에 망신당한 동민이?! 이에 몸소 보여주는 형님학교만의 특별한 삼고초려는?! 백 투 더 <스타킹>! 그때 그 시절 대희가 호동이를 미행한(?) 사건의 전말과~ 수미 엄마의 최애 아들! 동민이 수미 엄마에게 사랑받는 특급 비결은?! 얽히고 얽힌, 상무가 쏘아 올린 상민과의 채무관계까지! ▶ 무엇을 생각하든! 그 이상을 보여준! 김대희&장동민&유상무의 ‘나를 맞혀봐’ 지금까지 이런 퀴즈는 없었다! 정답까지 빵빵 터진! 대희&동민&상무의 ‘나를 맞혀봐’! 대희가 방송에서 해본 ‘이것’ 때문에, 형님들은 술렁술렁~ 정답은 무엇?! 그리고 상무를 깜짝 놀라게 한 어떤 분의 행동에, 쉴 틈 없이 난무하는 애드리브! 이어 동민이 방송에서 절대 안 하는 이야기는? 센 정답에! 아주~ 센 후 토크까지! ▶ <전국노래자랑> 예선전 – 아형군 머선리 편 ‘아형군 머선리’에서 펼쳐진 <전국노래자랑> 예선전! 머선 1리 주민들 vs 머선 2리 주민들의 숨 막히는 ‘킁킁 노래방’ 대결이 시작되는데~ 게임 구멍 대희는 호동이도 일어나게 한다! 원조 게임구멍 호동이가 ‘게임 구멍’ 자리를 양보하는 초유의 사태까지 발발! 점점 과격해지는 뿔난 할머니 동민과 끼 많은 청년회장 상무의 고군분투! 같은 팀도 실수하면 봐주지 않는다! 물벼락 세례를 이겨내고, 예선에 통과할 마을은? 이어 식스센스 급 반전에 스튜디오가 발칵 뒤집힌 사연까지 대.공.개! 웃음 보장 전학생 ‘김대희&장동민&유상무‘ 가 궁금하다면? 이번 주 토요일 저녁 9시 <아는 형님> 본.방.사.수! 15 HD 재 자 ON
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11:30
한·미 외교·국방 장관회의 A HD 본 생 자 ON -
12:00
팬텀싱어 올스타전 8회 팬텀싱어 올스타전 8회 15 HD 재 자 ON -
14:00
뉴스ON 살아있는 썰전이 생방송으로 시청자를 찾아갑니다. 나른한 오후의 청량제! 시사 뉴스쇼 '전용우의 뉴스ON' A HD 본 생 자 수 수+ ON -
15:25
사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON -
16:50
차이나는 클라스 197회 # 차클 찐팬! 배우 함은정의 차클에 떴다! 차클 패널을 향한 그녀의 야심찬 첫 마디는?! #조선시대 왕에 이어 이번엔 왕비다! 왕비 이야기로 다시 돌아온 조선시대 최고 전문가 신병주 교수! #화려한 궁중생활 속 최고의 지위를 누리던 왕비! 실상은... 조선시대 진정한 ‘극한직업?! #조선 초기 여걸형 왕비들의 전성시대! 남편을 왕으로 만들기 위한 그들의 결정적 한 방은? #‘어미 말을 들으시오!’ ‘여자’가 아닌 조선왕실의 ‘최고 어른’ 으로 정치에 참여한 대비들의 이야기! #드라마 단골 소재 인연왕후와 장희빈! 이들의 악연은 우연도 필연도 아닌 정치 싸움이 만든 결과물? #붉은 치마를 걸어 두었던 인왕산 치마바위와 금남의 구역이었던 여인시장! 폐위 된 왕비들의 고단한 삶의 흔적이 녹아있는 장소들! #우리가 미처 알지 못했던 조선시대 왕비의 눈으로 바라보는 조선 왕조 오백년! 차이나는 클라스 197회 ‘극한직업, 조선의 왕비’ 3월 4일 목요일 오후 10시 30분에 확인하세요~ A HD 재 자 해 ON
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18:20
정치부 회의 국가대표 정치뉴스쇼 A HD 본 생 자 ON -
19:40
JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON -
21:00
시지프스 : the myth 10회 태술은 단속국에 잡혀간 서해를 구출해내지만, 서해는 고문으로 인해 시공간을 떠돌게 된다. 서해가 완전히 사라지기 전에 약을 구해야 한다..! 15 HD 본 자 ON -
22:30
차이나는 클라스 199회 # 지방자치제 부활 30주년! 주민자치 전문가 권선필 교수가 말하는 자치의 필요성! # 싱어송라이돌 정세운, 오늘은 차클에 찾아왔세운~ 차클만을 위한 정세운의 특별무대 전격 공개! # 코로나 시대, 동네의 재발견 그 유명한 정책이 우리 동네에서부터 시작된 거라고?! # 주민이 주체가 되는 동네 정치로 육아, 교육, 일자리, 고령화 문제도 해결할 수 있다?! # 지방자치법 개정안에서 쏙 빠진 ‘주민자치회’를 다시 살려라?! ‘주민자치회’가 대체 뭐길래?! # OECD 국가 중 ‘동장’을 주민이 선출하지 않는 유일한 한국?! 어쩌다 이렇게 됐을까? # 가난의 섬에서 기적의 섬으로, 그 비법은 바로 주민자치? 10년 만에 이루어낸 덴마크 삼쇠섬의 성공신화! # ‘사람은 태어나면 한양으로 가야 된다’ 는 이제 옛말? 기회의 땅으로 바뀐 지방 지역들의 반란! 차이나는 클라스 199회 '주민에서 주인으로, 우리 동네는 우리가 만든다' 3월 18일 목요일 밤 10시 30분에 확인하세요~ A HD 본 자 ON
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23:50
괴물 스페셜 7회 동식은 왜 괴물이 되었나. 이유를 알 리 없는 주원은 동식을 향한 경계를 늦추지 않은 채 동식과 사건을 동시에 쫓는데…. 한편, 동식은 계획에 없던 인물이 끼어들자 당황하고, 사건을 끈질기게 파헤치던 주원은 동식의 맹점을 발견한다. 동식을 벼랑 끝으로 몰아세우는 주원. 그 순간, 파국으로 치닫던 두 사람의 관계는 반전을 맞이하는데…. 15 HD 본 자 해 ON
수정일시 : 2021-03-19 17:25 / 편성표는 방송사의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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