7월 21일 | 편성표

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장르만 코미디 3회 장르만 코미디 3회 15 HD 재 자 ON

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05:00

닥터홈즈 1회 날카로운 추리로 건강을 파헤치고 사이다 같은 처방까지 책임지는, 본격 메디컬 추리쇼 <닥터 홈즈> 닥터홈즈를 찾아온 첫 번째 건강 의뢰인 '김청' 그녀의 고민은 바로 전조증상이 없어 침묵의 질환으로 불리는 '골다공증'! 골다공증 환자가 골절을 방치할 경우 사망률 20%! 암 환자의 사망률과 비슷한 수준이라는데... 골다공증의 다양한 원인부터 튼튼한 뼈를 위한 솔루션까지 <닥터홈즈>에서 전격공개 한다. 15 HD 재 자 ON

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05:50

TV정보쇼 알짜왕 179회 <펫케어> 국내 반려동물 양육 인구 1,500만 명! 단순히 애완동물이라는 개념을 넘어, 지금은 가족 구성원의 일원! 말 그대로 내 인생의 '반려'인 반려동물인데~! 코로나 19의 여파로 나가서 산책시키기도 꺼려지면서, 반려동물을 케어하는 게 고민인 견주들은 점점 늘어간다고~!? 사람과 동물, 모두가 행복한 특별한 ‘펫 케어’ 노하우는 없을까? <여름 악취 타파> 인간의 감정을 좌우하는 감각기관, 후각! 후각 신경으로 들어온 냄새 분자는, 인간의 감정에도 영향을 미친다는데~ 특히, 여름만 되면 코를 찌르는 불쾌한 냄새! 생활 속 악취는 나와 내 주변 사람들의 감정까지 상하게 한다고?! 더욱 쉽고 간편하게 악취를 제거할 방법을 공개한다! <양태반> 우리 몸속 필수 구성 성분 ‘단백질’! 단백질은 신체 곳곳과 연결되어 있어 굉장히 중요하다는 사실 문제는 나이가 들수록 단백질이 점점 빠져나간다는데~ 이를 방치할 경우, 이른 나이에 갱년기 증상을 겪는다고?! 젊은 갱년기를 예방하고 노화를 예방하기 위해 적절한 단백질 관리법은~ 특별한 회춘 단백질을 섭취하는 것!? 젊은 갱년기를 극복하고 건강한 삶을 되찾았다는 신정아(61세) 씨 그녀는 40대에 찾아온 젊은 갱년기로 인해, 우울증, 무기력증, 안면홍조, 불면증, 가슴 두근거림 등을 겪었다고~ 그런 그녀가 다시 건강을 되찾을 수 있었던 비결은? 스트레스 해소에 도움이 되는 등산과 단백질이 가득한 식단?! 그리고 매일 챙겨 먹은~ ’양태반‘!? 영양이 보고라 불리는 '태반'! 태아의 성장을 위한 다양한 영양분을 함유하고 있다고~ 양의 태반은 인간과 구조가 유사해 안전성은 물론, 흡수가 빨라 젊은 갱년기 증상 완화에 더 효과적이라는데~ 특히 양태반 속에는 아르기닌, 히스티딘, 메티오닌과 같은 필수 아미노산이 풍부할 뿐만 아니라, 노화 예방은 물론, 활력 증진, 독소 배출에도 도움이 된다는 사실~! 젊은 갱년기를 극복하고 노화를 막는 특별한 단백질의 건강 효능이 궁금하다면? TV정보쇼 알짜왕! 15 HD 재 자 ON

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07:00

쥬라기캅스 13회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 본 자 해 ON

07:30

아침& 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 ON

08:30

부부의 발견 배우자 1회 부부의 발견 배우자 1회 15 HD 본 자 ON

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10:00

JTBC 뉴스특보 JTBC NEWS 특보 A HD 본 생 자 ON

10:45

뭉쳐야 찬다 55회 ★D-14 구 대회 임박★ 연습도 실전처럼! 대회 대비 극한 시뮬레이션 실시! 심판부터 안 감독 → 시청자까지 깜빡 속는 美친 연기력! ‘축구계의 송강호’ 여홍철의 연기학개론 大공개! <어쩌다FC> 목표는 구 대회 4강 진출! “대회에서 지면 여러분들은 직장을 잃습니다!” 안 감독 폭탄 발언에 전설들 초비상! <어쩌다FC> 창단 최초 하루 두 경기! ‘구 대회 다수 우승 경력’ 보유한 두 팀과 연속으로 맞붙다! 과연, 일명 ‘4강 전문가(?)’ 안 감독의 혹독한 훈련의 결과는? 15 HD 재 자 ON

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12:10

아는 형님 239회 239회 ’형님학교-김연경‘ ▶ 압도적인 존재감으로 기선 제압하는 전학생 등장! 등장부터 강렬한 아우라 뿜어내는 전학생 등장! 세계를 들썩거리게 한 배구의 신 ‘김연경’! 인간계로 놀러 온 연경‘신’의 등장에 형님들은 떠들썩! 리시브 백 점! 스파이크 천 점! 도 모자라, 예능감은 만 점! 못 하는 게 없는 연경의 본격 토크 타임! ‘날 데려다 준 여자는 니가 처음이야...’ 영철이가 영철했다?! 그 내막은? 환상의 토크 호흡으로 ‘토크 토스’ 보여주는 형님들과 연경의 이야기보따리 공개! 웃음 탈탈! 재미 탈탈! 털어낸 연경의 장점 시간! 형님들이 무작위로 던지는 공을 오차 없이 막아내는 완성형 공격수 모습과~ 월드 클래스 면목 제대로 보여주는 ‘1 vs 7 언더 토스’ 대결! “으이그 바보들~” 연경이가 형님들을 업신여긴 사연은?! ▶ 갓 구운 식빵처럼 뜨끈한 입담 장착한 김연경의 ‘나를 맞혀봐’ 토크 수비부터 토크 공격까지 만렙! 뭐든 다 되는 연경의 나를 맞혀봐! “어이가 없네~?” 연경이 배구 경기를 하다 겪은 황당한 일부터~ 동네방네 내 딸 자랑하고 싶은 연경이 부모님의 귀여운 일화까지! 이어 ‘김연경 보유국’ 어깨 으쓱하게 만드는 라바리니 감독의 한 마디는?! ▶ 언제나 승부욕이 활활! ‘아형고 MVP 장학 퀴즈’ 오늘도 학생들의 승부욕이 불타는 장학 퀴즈! 왼쪽 찌르고! 오른쪽 찌르고! 연경과 경훈이 함께 진행하는 ‘경훈이 게임’! 경훈의 천적 등장? 연경의 숨겨진 댄스 세포 대방출! 음정 박자 정확해서 더 헷갈리는 연경이의 ‘믹스 음악 퀴즈’까지! 이어서 본격적으로 비바람이 치는 승부욕 예고! ‘1 vs 7 배구 대결’! 심장 쫄깃하게 한 다크호스 영철이의 반사 신경부터~ 구멍 없는 수비로 형님팀을 구원한 실력자 경훈이까지! 연경神을 상대로 아낌없이 온몸을 내던진 형님들! 뜻밖의 용호상박을 보인 ‘배구 대결’의 승자는? 후광부터 남다른 전학생 ‘김연경‘ 이 궁금하다면? 이번 주 토요일 저녁 9시 <아는 형님> 본.방.사.수! 15 HD 재 자 ON

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13:50

뉴스ON 살아있는 썰전이 생방송으로 시청자를 찾아갑니다. 나른한 오후의 청량제! 시사 뉴스쇼 '전용우의 뉴스ON' A HD 본 생 자 수 수+ ON

15:10

310 중계석 뉴스의 현장을 중계하다! 신개념 뉴스 해설쇼 A HD 본 생 자 ON

15:45

표창원의 사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON

17:00

정치부 회의 국가대표 정치뉴스쇼 A HD 본 생 자 ON

18:30

모범형사 5회 이대철이 무죄일 가능성이 있다는 사실을 기사로 쓰려는 진서경(이엘리야)! 이를 바라보는 유정석(지승현)의 얼굴에는 불편한 기색이 드러나고… 병원에서 퇴원한 은혜를 집에 데려온 도창(손현주)은 말없이 다시 집을 나간 은혜를 찾아나서는데, 과연 은혜가 향한 곳은? 15 HD 재 자 ON

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19:55

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON

21:30

모범형사 6회 오종태(오정세)와 유정석(지승현)의 유착관계를 의심하기 시작한 진서경(이엘리야)은 직접 부장을 찾아가고... 오종태라는 높은 벽을 넘기 위해 이대철의 재심을 준비하는 과정에서 강도창(손현주)은 재판에 결정적인 변수가 될 과거의 기억이 떠오르는데 15 HD 본 자 ON

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23:00

차이나는 클라스 166회 #‘안보는 미국, 경제는 중국’ 한국의 줄타기 외교 전략! 두 강대국의 패권 다툼 속에서 구설수에 오르다? #미.중 양국 최고의 대학에서 공부한 석학, 이성현 박사! 그가 말하는 미?중 갈등의 모든 것 #미국과 중국의 新냉전을 알리는 ‘X파일 보고서’에 언급된 시진핑 주석의 비밀 발언은? # 미.중 무력 충돌은 한국에게 한국 전쟁 이상의 피해와 상처를 줄 것이다?! #노골적으로 본격화된 두 강대국의 편 가르기. 선택을 강요받는 한국은 어떤 선택을 해야 할까? 차이나는 클라스 166회 ‘미중 新냉전 개막, 한반도의 운명은?’ 7월 21일 화요일 밤 11시에 확인하세요~ A HD 본 자 ON

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