4월 19일 | 편성표

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투유 프로젝트 - 슈가맨2 스페셜 13회 가요계에 한 획을 그은 명곡들이 온다! <갓 명곡 특집> 1탄! 소울 충만한 R&B 명곡의 주인공! ‘보컬의 정석’, ‘가수들이 존경하는 가수’로 불린 슈가맨의 정체는? 히트곡 부자 슈가맨의 전성기를 이끈 감성 발라드 명곡! 여전한 명품 보이스로 돌아온 슈가맨은 누구? 대한민국 R&B SOUL의 제왕! ‘브라운 아이드 소울’ VS 노래 실력에 예능감까지! 믿고 보는 비글돌 ‘비투비’ 갓 명곡에 어울리는 갓 보컬들의 역주행송 대결! 그 승자는? 15 HD 본 자 ON

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02:00

JTBC 스페셜 다큐멘터리 헌트 5부 A HD 본 자 No-ON

03:00

JTBC 스페셜 다큐멘터리 헌트 6부 A HD 본 자 No-ON

04:00

잡스 1회 세상 어디에도 없던 신개념 직업 토크쇼 <잡스>! A.I.의 발전으로 주도권을 뺏길 위기에 처한 우리들의 일자리를 지키기 위해 전잡스 & 박잡스 & 노잡스가 뭉쳐 본격 밥벌이 연구를 시작한다! 까도 우리가 먼저 깐다! 직업의 모든 것을 파헤치는 프로그램의 MC로서 피할 수 없는 단계! 3MC가 거쳐 갔던 모든 직업은 물론, 3MC의 수입 서열 전격 대 공개! 연예계 대선배 MC 박명수의 수입이 전현무 발끝에도 못 미친다는데?! 밥벌이 연구소 <잡스>의 첫 번째 연구 대상은 바로 ‘야구해설가’ WBC 간판 해설가 투머치토커 박찬호, MLB 해설의 1인자 송재우 해설위원이 잡스에 떴다! 박찬호와 송재우가 들려주는 진짜 ‘야구해설가’ 이야기! 야구해설가가 되긴 위해선 ○○○가 필요하다? 야구해설가로서의 자질을 알아보기 위한 깜짝 테스트! 박찬호&송재우가 즉석에서 트레이닝 시킨 박명수&노홍철의 해설 실력은? “내 자식에게도 야구해설가라는 직업을 시킨다? 말린다?” “야구해설가는 AI로 대체될 수 있다? 없다?” 박찬호&송재우, 과연 그들의 선택은? 얼마 전 WBC 대표 팀 오키나와 전지훈련 캠프에 참여한 박찬호. 그를 쫓아 잠입 성공한 제작진의 24시 밀착 취재기! 야구 해설가로서 정보를 얻으러 간다던 그가 선수들에게 던진 한 마디는? 야구해설가의 모든 것이 궁금하다면? 15 HD 재 자 해 ON

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05:20

차이나는 클라스 - 강의노트 38회 ‘뭉치면 살고 흩어지면 죽는 시대’의 종말! 개인주의는 이기주의라는 편견은 OUT 21세기의 메가 트렌드는 바로 개인화다! 하지만 대한민국에 진정한 개인은 없다!? 전통 집단주의가 붕괴되고 생겨난 기형적 집단 사회! 알게 모르게 행해지는 프라이버시 침해, 그것이 초래할 크나큰 위기! 우리는 ‘나’를 지키며 살고 있는가? 지금 우리에게 필요한 것은 ‘우리’가 아닌 ‘개인’이다! 포항공과대학교 이진우 철학 교수가 우리 사회에 처방한 개인주의! A HD 본 자 해 ON

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05:50

진짜 의사가 돌아왔다 32회 <제32회> “밥심으로 살면 단명한다?” -탄수화물 중독의 허와 실 *토크1/ 시청자 궁금증 해결! 오늘도 36.5도 입니까? 시청자 질문 ① 노인외래진료비 경감이란? 평균 기대수명이 점점 올라감에 따라 노인들의 진료비 문제가 대두되고 있다. 노인외래진료비 경감이란 기존의 노인외래진료비 정액제의 한계를 보완하고 본인부담금 구간을 조금 더 세분화해 노인들의 진료비 부담을 덜어주기 위해 정부가 올해부터 시행한 제도다. 노인외래진료비 경감으로 인한 향후 변화와 과제를 점검해 보자. *토크2/ 근거 중심 의학토크! 닥터 펀치~ 반드시 잡는다 '한국인은 밥심으로 산다'라는 말이 있을 만큼 '탄수화물'과 친숙하다. 탄수화물은 뇌의 유일한 에너지원으로 우리몸에는 필수적인 영양소다. 그만큼 탄수화물의 역할이 지대할 것 같지만 아이러니하게도 ‘탄수화물 중독’이라는 증상이 있다. 탄수화물 중독이란 일일 요구 탄수화물 최소량인 100g의 탄수화물을 섭취하고도 계속해서 고당질의 음식을 억제하지 못하는 것을 말한다. 심지어 한국인들은 하루 권장량의 두 배 이상의 탄수화물을 매일 섭취하고 있으며, 실제로 한국인 중 65%가 탄수화물 중독에 빠져있을 정도로 심각한 수준이라는데! 탄수화물 뚝!! 채소, 과일만 먹어도 살이 찐다? 탄수화물 중독 해결법! 더운밥보다 찬밥이 좋다? 뇌를 위한 필수 영양소, 탄수화물! 중독을 피하려면 이렇게 해라! 탄수화물 중독을 둘러싼 진짜 의사들의 속 시원한 토크가 시작된다. *토크3/ 건강 男女! 백세 가즈아~ 1996년 미스코리아 선으로 데뷔 후 동생과 함께 미스코리아 자매로 유명한 설수진! 22년째 유지하고 있는 몸매 관리의 비결은? 사슴 같은 눈망울과 글래머러스한 몸매로 많은 사랑을 받은 설수진. 화려한 얼굴로 연기, 예능 등 분야에서 활발한 활동을 하다가 2003년 돌연 결혼! 안타까운 유산을 거듭한 끝에 결혼 9년 만에 득남에 성공했지만 산후 우울증으로 몸무게가 80kg에 육박할 정도로 살이 많이 쪘다고. 갑자기 불어난 체중에 당황도 잠시, 그녀는 언제 살이 쪘냐는 듯 다이어트에 성공했는데~ 다이어트의 비결은 바로 탄수화물의 섭취를 거의 제한하는 것! 하지만~ 육아와 함께 하다보면 탄수화물을 먹을 수밖에 없는 현실. 그런 그녀의 걱정을 잠재운 것이 있었으니~ 고대 미인들이 즐긴 여신의 꽃, 히비스커스! 탄수화물이 지방으로 합성해주는 것을 억제해주는 HCA(하이드록시시트릭산)를 비롯해 갈산, 카테킨 등 다이어트에 도움이 되는 성분들이 가득한 히비스커스로 관리하는 설수진의 일상은 어떤 모습일지 확인해보자. 몸매관리 걱정 없는 설수진의 건강한 일상! 히비스커스로 완벽 관리중인 설수진의 다이어트 비법 大 공개! 12 HD 재 자 ON

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07:00

아침& 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 수 ON

08:30

고고다이노 공룡탐험대 2회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ 7 HD 재 자 ON

09:00

TV정보쇼 알짜왕 73회 [서민금융 상담소 8 (마지막)] 자기관리 중의 하나로 자리 잡은 '신용관리'! 생활 곳곳 이용하는 금융생활에는 모두 '신용'이 숨어있다 삶의 질도 함께 높아지는 신용 등급 올리는 법 대방출! [실내 놀이터] 봄이 왔지만 미세먼지 때문에 맘 놓고 움직일 수도, 놀수도 없는 요즘 미세먼지 걱정 없이 재밌게 뛰어놀 수 있는 곳이 있다? 야구, 축구, 달리기 뿐만 아니라 스키, 서핑, 컬링까지도 실내 놀이터에서 즐길 수 있다! 부족한 운동량, 잃어버린 재미를 채우기 위한 이색 실내 놀이터 大공개! [동안의 시작, 브라질너트] 원조 하이틴 스타 박형준이 알짜왕에 떴다! 드라마, <마지막 승부>에서 장용호 역할로 90년대를 휩쓸었던 청춘스타 장본인인데~ 최근엔 극장에서 무궁무진한 활약을 하며 연기의 삶을 이어나가고 있는 박형준! 세월이 흐른 후에도 여전히 그의 외모와 건강은 20대 못지 않은데, 그 비결은 바로 그의 일상에서 함께하는 '브라질너트'! 브라질너트는 아마존 지역에서 자생하는 나무 열매로, 미네랄 성분(셀레늄의 일부)이 가득 함유되어 있어 젊은 세포를 생성하여 자연스레 젊음과 건강을 유지하는 데에 많은 도움을 준다. 또한 각종 질병을 막아주며 암 예방에도 큰 효과가 나타나 최고의 영양 간식으로 볼 수 있다. 남녀노소 모두 즐길 수 있는 영양 한가득 요리 브라질너트소스 삼색 소보로 덮밥& 브라질너트 톤지루 레시피부터~ 브라질너트의 놀라운 효능까지! 15 HD 본 자 ON

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10:20

냉장고를 부탁해 스페셜 177회 ▶ 슈퍼 먹벤져스 냉장고 제2탄 슈퍼 먹벤져스 냉장고 제2탄! 먹방계 슈퍼 헤비급 돈스파이크X아이돌계 슈퍼 헤비급 신동 음악하다 먹방으로 제2의 전성기를 맞은 돈가스X스파게티X스테이크 돈스파이크! 슈퍼주니어 먹방 담당! 의외로 늘 다이어트 중(?)이라는 프로 다이어터 신동! “관객들이 한마음으로 떼창한 최애 음악은 워너원-나야나♬!” “선수들이 반칙으로 퇴장 당 할 땐(?) 슈퍼주니어-쏘리쏘리♬!?” 평창 대회 총 음악 감독이었던 돈스파이크! 평창에 울려 퍼진 노래들의 비하인드 공개! “<냉부> 섭외 왔을 때 셰프로 나오는 줄 알았다.” 돈스파이크, 요즘에 음악 행사가 아닌.. 셰프로 행사 섭외가 들어오는 사연은? ▶ ‘먹방계 슈퍼 헤비급’ 돈스파이크를 위한 요리 대결! <냉부> 최초! 트러플, 캐비아, 푸아그라, 이베리코 돼지! 세계 4대 진미 총출동! 심지어 셰프들도 처음 보는 ‘타조고기' 까지! 모두의 입을 떡 벌어지게 만든 돈스파이크 냉장고 대공개! “초콜릿 먹으러 벨기에, 연어 먹으러 노르웨이, 악어 먹으러 아프리카까지!?” 연예계 대표 미식가 돈스파이크! 맛이 있는 곳이라면 전 세계 어디든 간다! “이것은.. 신이 만든 완벽한 음식이다!” 국경을 넘어 수많은 음식을 맛 본 돈스파이크가 뽑은 3가지 소울 푸드는 과연? <타조 요리로 스파이크 날려조> 돈스파이크 입 안에 스파이크 날릴 타조 요리! 소금계의 절대 강자 레이먼킴 VS 전천후 멀티플레이어 셰프 오세득 신개념 타조요리로 맛의 신세계를 열어줄 셰프는? <돈슐랭 3스타★★★ 4대 진미 요리> 세계로 뻗어 나가도 손색없을 월드클래스급 4대 진미 요리!세계 미남 셰프 샘킴 VS 한식계의 미남 셰프 유현수 미식가 돈스파이크가 “이건 마치 신들이 먹는 음식!”이라며 극찬한 요리는? 과연, 미식과 대식을 넘어선 '돈식가' 돈스파이크의 입맛을 사로잡을 셰프는? 15 HD 본 자 ON

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11:20

투유 프로젝트 - 슈가맨2 13회 가요계에 한 획을 그은 명곡들이 온다! <갓 명곡 특집> 1탄! 소울 충만한 R&B 명곡의 주인공! ‘보컬의 정석’, ‘가수들이 존경하는 가수’로 불린 슈가맨의 정체는? 히트곡 부자 슈가맨의 전성기를 이끈 감성 발라드 명곡! 여전한 명품 보이스로 돌아온 슈가맨은 누구? 대한민국 R&B SOUL의 제왕! ‘브라운 아이드 소울’ VS 노래 실력에 예능감까지! 믿고 보는 비글돌 ‘비투비’ 갓 명곡에 어울리는 갓 보컬들의 역주행송 대결! 그 승자는? 15 HD 재 자 ON

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12:50

한끼줍쇼 78회 '2018 초특급 프로젝트' 두 번째 해외특집을 위해 찾아간 곳은? 가장 가까운 유럽, 러시아 블라디보스토크. 겨울왕국의 어마무시한 추위와 언어의 장벽에 부딪힌 규동 형제. 이들 앞에 혜성처럼 나타난 구원투수! “스빠씨바~” 월드스타 빅뱅의 막내이자 글로벌 사업가로 성공한 영앤리치, 위대한 승츠비 승리. "러시아 시장 진출을 위해 왔다" 빅뱅의 카리스마는 잠시 내려놓은 라멘 CEO 승리의 열정 대폭발! 그러나 날씨만큼이나 냉담한 반응과 한인타운도 없는 막막한 상황에 점점 지쳐가는데... 블라디보스토크에 있는 한인은 단 300여명. 과연 마성의 친화력을 가진 승리의 도움으로 러시아에서 동포와의 한 끼는 성공할 수 있을지? 15 HD 재 자 ON

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14:30

뉴스 현장 현장의 생생함 그대로… 오후의 '뉴스현장' A HD 본 생 자 ON

15:50

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON

17:10

정치부 회의 국가대표 정치뉴스쇼 A HD 본 생 자 ON

18:30

밥 잘 사주는 예쁜 누나 5회 경선(장소연)이 OT로 자리를 비우자 진아(손예진)를 집으로 초대한 준희(정해인), 진아와 준희는 두근두근 떨리는 하루를 보내게 된다. 출장 중 공철구(이화룡)에게 한방 날린 진아를 반기는 동료들. 진아는 더 이상 예전의 ‘윤탬버린’이 아니고, 회사에도 변화의 바람이 불기 시작한다. 진아의 회사로 규민(오륭)이 보낸 꽃바구니가 도착한다. 함께 동봉된 카드를 보고 크게 분노한 준희는 규민을 찾아가는데… 15 HD 재 자 해 ON

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19:55

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON

21:30

이규연의 스포트라이트 144회 '스페셜 탐사 스포트라이트'는 대안과 검증이 있는 JTBC 특집 편성 대탐사(탐사기획) 프로그램입니다. 시청자 여러분의 호기심이 풀릴 때까지 집요하게 현장을 추적하고 검증하며, 더 나은 세상을 위한 대안을 고민하겠습니다. 이를 통해 우리 사회의 믿음직한 감시자이자 탁월한 분석가의 역할을 해나가겠습니다. 15 HD 본 자 ON

23:00

썰전 266회 ▶“100분 토론, 못다 한 이야기 ? 세 분 토론” 자유한국당 나경원 의원 초대석 - 유시민 VS 나경원 개헌 공방 2라운드! 박형준이 보는 개헌안 논의의 쟁점은? - 나경원 의원이 김기식 파문과 드루킹 댓글조작 파문을 깍두기와 곰탕에 비유한 사연은? ▶ <주간 떡밥> 조현민 대한항공 전무 갑질 후폭풍! - 조 전무 갑질에 “삼남매 회사를 떠나라” 유시민 & 박형준의 분노! - 박형준이 말하는 ‘갑질하는 자들’의 최후는? ▶ 민주당원 댓글조작 파문! 김경수 의원과 드루킹! - 유시민 “드루킹 댓글사건 관련해 아는 것 많다” 언급! 과연 무엇? - 경남지사 출마를 앞둔 김경수 의원! 지방선거에 변수로 자리 잡을까? ▶ “남이라는 글자에 점 하나만 지우면~♪” 청년임대주택 님비 논란! - 청년임대주택 반대 논거 "집값이 떨어진다"에 대한 두 패널의 생각은? - 아파트 '택배 갑질 논란' 유시민에게 듣는 해당 입주자들의 입장과 이에 대한 비판 입장! ▶ “배당 사고로 손해가 몇 배당” 삼성증권 배당사고 파문! - 유시민과 박형준이 분석하는 삼성증권 배당사고의 문제점! - 공매도 폐지 청원 20만 돌파! 두 패널의 공매도에 대한 생각은? 15 HD 본 자 ON

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