1월 11일 | 편성표

00:30

한끼줍쇼 스페셜 12회 15 HD 본 자 ON

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02:00

JTBC 스페셜 다큐멘터리 사자 무리의 진실 1부 A HD 본 자 ON

03:10

JTBC 스페셜 다큐멘터리 사자 무리의 진실 2부 A HD 본 자 ON

04:20

엄마의 부엌 9회 << 시어머니는 외출 중 >> 안동 오지마을, 지통말의 부엌에는 백발의 김노미(67)엄마가 있다. 아직 일흔도 되지 않았지만, 엄마의 머리는 하얗게 세 버렸단다. 그 이유는 바로 지금까지도 계속되고 있는 시집살이 때문이라고. 그런데, 요즘 엄마가 웃는 일이 잦아졌다! 바로 시어머니가 외출 중이기 때문. 시어머니가 자리를 비우시자 대야에 물을 받아 목욕하는 즐거움을 한껏 누리는 엄마. 엄마의 봄은 누구보다 행복하다는데… 그래도 50년 동안 시집살이를 한 덕에 엄마는 노하우가 생겼다. 부엌 구석구석 엄마의 손길이 닿지 않은 곳이 없고 음식도 개발 할 정도라고. 막내 딸 소원이 생일에 쌀밥을 먹는 것일 정도로 먹을 것이 없던 시절, 아이들을 위해 끓여 주던 땅콩 미역 수제비에는 엄마의 살림 노하우가 고스란히 배어 있다. 시집살이 50년, 힘들어도 언제나 웃음을 잃지 않는 김노미 엄마의 아기자기한 부엌을 들여다보자 << 꼬부랑 엄마의 단짝을 위한 부엌 >> 육지 속의 섬, 품걸리엔 소문난 단짝 윤금동 (78세) 엄마와 박동숙(84세) 엄마가 있다. 어린 나이에 오지로 시집와 서로 자매처럼 의지하고 지냈다. 그러나 몇 년 전, 박동숙 엄마가 뇌경색으로 쓰러지면서 윤금동 엄마는 자매가 아닌 엄마의 역할을 자처했다. 가까이 사는 자식 집보다 윤금동 엄마의 집을 자주 들른다는 박동숙 엄마. 요즘 들어 깜빡깜빡 치매증세를 보이기 시작해 윤금동 엄마는 근심이 깊어졌다. 혼자 있을 박동숙 엄마가 걱정돼 윤금동 엄마는 잠도 같이 자고 밥도 같이 먹는단다. 힘들었던 일제강점기와 6·25전쟁을 함께 이겨내고 이제는 남은 생을 행복하게 살다 가는 것이 바람이라는 두 엄마. 영감님이 돌아가시고 난 뒤 한동안 쓰이지 않던 아궁이가 요새는 제 할 일을 한단다. 윤금동 엄마가 아픈 박동숙 엄마를 위해 아궁이로 옛날에 자주 먹던 음식을 하는 일이 잦아졌다고. 투다투닥 다투기도 하지만 서로 없이는 못 사는 두 엄마의 일상을 구경해보자. 15 HD 재 자 해 ON

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05:30

김제동의 톡투유 스페셜 117회 15 HD 본 자 해 ON

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05:50

알짜왕 11회 2017년 정유년 새해를 맞이해 알짜왕에 새로운 얼굴이 떴다! 알짜개그우먼 심진화와 함께하는 알짜왕 11회! [끊어야 산다, 금연의 모든 것] 새해 단골결심 금연, 지겨운 작심삼일 타파하기 위해서는 금연에도 준비가 필요하다! 대한민국 성인 남성 흡연율 39%, OECD 국가 중 3위를 차지할 정도로 높은 남성 흡연율 머리로는 잘 알지만 실천이 어려워 번번이 실패하신 분들을 위한 금연비법! 적을 알고 나를 알면 백전백승~ 완벽한 금연을 위해 준비한 금연에 대한 오해와 진실부터 알짜맨 이상훈이 전하는 특별한 금연 알짜팁까지! 나의 건강은 물론 가족의 건강까지 지켜줄 금연에 대한 알짜 정보를 알려드립니다. [겨울철 더욱 괴로운 비염 완화법] 겨울철 감기만큼 기승을 부리는 질병이 있다?! 그것은 바로 비염! 환절기만 조심하면 되는 줄 알았다면 오산~ 겨울철의 건조함과 면역력 약화는 비염 악화의 주범이 된다! 사시사철 괴로운 알레르기성 비염은 해마다 3.2%씩 환자수가 증가하고 있다. 알레르기성 비염을 잘못 방치했을 경우 만성비염, 부비동염 등으로 이어지게 될 수 있어 관리에 주의해야하고 특히 실생활에서 이루어지는 관리가 중요한데... 그래서 알짜왕에서 준비했다! 비염 자가진단법과 비염 완화에 좋은 지압법 그리고 막힌 코를 뻥~ 뚫어줄 간단하고 유용한 비염 관리법까지! 겨울철 더욱 괴로운 비염 완화법 지금 바로 공개합니다 [현대인의 알짜식품 마키베리] 과거엔 인디언들의 체력과 면역력을 증진시키는 에너지원의 열매로 오늘날엔 할리우드 스타들의 아름다움을 지켜주는 열매로 각광받는 마키베리! 마키베리는 항산화 물질인 안토시아닌이 많아 '젊음의 열매'라는 별칭도 가지고 있을 정도인데... 이뿐만 아니라 인간의 천연 갑옷이라 불리는 제7의 영양소 파이토케미컬이 24가지나 들어있어 전 세계의 주목을 받고 있다. S라인 동안스타 서효명의 마키베리 활용법부터 스튜디오에 펼쳐진 마키베리 요리 대결까지! 건강도 좋고 맛도 좋은 마키베리의 모든 것을 전달합니다. 시청자에 의한, 시청자를 위한, 100% 시청자 취향 저격 정보 쇼! JTBC <알짜왕>에서 확인할 수 있습니다. 15 HD 재 자 ON

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07:00

정글에서 살아남기 25회 7 HD 재 자 ON