편성표
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톡파원 25시 127회 간접 등반 체험부터 SNS 업로드 각! 인생 사진 명소까지~ ‘시즈오카’에서 후지산을 즐기는 다양한 방법! 프랑스에서 가장 아름다운 ‘별이 지지 않는 마을’과 라벤더 향기 물씬 풍기는 보랏빛 들판! 낭만 가득 프로방스 랜선 여행! 썬킴과 이집트 전문가 곽민수가 파헤치는 이집트의 마지막 파라오 ‘클레오파트라’와 그녀의 남자들! 이집트 역사상 가장 강력했던 왕 ‘람세스 2세’의 걸작! 수몰될 뻔한 ‘아부심벨 신전’이 살아남은 방법은?! 15 HD 재 자 ON -
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최강야구 스페셜 97회 “우리는 더 이상 팬들 앞에서 질 수 없습니다” 직관 2연패가 지나간 자리에 남은 것 독기.. 분노.. 그리고 이 갈고 나온 최.강 몬스터즈 용택은 (뚠뚠) 오늘도 (뚠뚠) 열심히 정치하네 ♪ <경기 전 용택이 한 일> 1. 감독님께 문자 보내기 2. 제작진한테 00 쏘기 and 머리부터 발끝까지 빨강으로 물들이기 (???) 우리 주장 오늘 얼마나 잘할라구..♥ 엄/근/진 연대-입장 “잠시 눈 감고 00하고 가겠습니다” ?모든 것은 마음에 달려 있습니다 댕~댕~대엥~~? 승률 5할→8할 수직 상승(!!) 비법 안 궁.그.매→↗?? 몬스터즈 오늘 이 갈고 오셨다구요..? (해-맑) 저흰 발톱 갈고 왔는데^?^ 한 번 잡으면 안 놔드립니다아 (고대) 선배님들~? ?오늘의 매치 뽀.인.트 (유) (치) (찬) (란) 최몬 : 아니 고척에 연대 독수리가 떴다고? 천장 막힌 거 모름? 비/상/금/지 독수리 : 고대 호랑이... 고랑이.. 선배님들 역시 귀여우십니다^^ [메] [인] [매] [치] KBO 레전드 좌완 vs 대학 NO.1 좌완 우리 임스타 담당 일진 좌완 에이스 등.....장! 갠차나~ 갠~ 차~ 나... 호랑이띠 기운으로 엉아가 복수해주께! ★★★★★ 5.0 (실관람객 평점) 단언컨대, 올 시즌 역대급 좌완 맞짱! ㄴ 연세는 스피커를 삼켜. (쭈글) 부스터즈 귀 막아...o0o 고대 선배님들 고~대로 들어가실게요 vs 연대 후배(?)들아 여(ㄴ)~대루 나가라 고척 천장 뚫어버린(?) 응원 전쟁이 궁금하다면? ▶▷ Click! 15 HD 본 자 해 ON -
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JTBC 스페셜 다큐멘터리 컨트리 파일 2021 28부 A HD 재 자 No-ON -
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JTBC 스페셜 다큐멘터리 컨트리 파일 2021 29부 A HD 본 자 No-ON -
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한 번 더 리즈시절 53회 한 번 더 리즈시절 53회 15 HD 재 자 ON -
06:00
다큐초이스 68회 생존을 위해, 또는 건강을 위해 우리는 매일 무언가를 먹는다. 그런데 우리가 먹고 마시는 음식들이 오히려 몸을 망치는 주범이 될 수 있다는 사실을 알고 있는가? 심지어 건강을 생각해 일부러 챙겨 먹는 잡곡밥마저도 건강을 위협할 수 있다는데! 그 이유는 바로 우리가 먹는 많은 음식들이 산성 식품이기 때문이다. 계속되는 산성 식품 섭취는 우리 몸의 pH 균형을 무너뜨려 각종 질병의 발생률을 높일 수 있다는데... 그렇다면 무너진 pH 밸런스를 되찾을 수 있는 방법은 무엇일까? 내 몸이 산성화되는 이유부터 정상 pH로 되돌릴 수 있는 방법까지 알아보자 15 HD 재 자 ON -
07:00
고고다이노 공룡탐험대5 12회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 재 자 해 ON -
07:30
아침& 밤사이 국내외 소식을 전해드립니다. A HD 본 생 자 수 수+ ON -
08:00
내 몸을 살리는 흥신소 13회 출산 후 20년! 지금도 살과 끝없는 전쟁 중인 의뢰인. 더부룩한 배와 불규칙한 장운동까지, 날마다 신진대사는 뚝뚝 떨어지고 있다는데.... 아무리 노력을 해도 살이 빠지지 않는 이유. 알고보면 떨어진 소화력과 관련이 있다? 한국인이 사랑하는 탄수화물 제대로 소화하고 장 건강을 지키는 방법! 과연, 탐정단이 제시한 해결책은? 15 HD 본 자 ON -
09:00
헬로 마이 닥터 친절한 진료실 186회 ■#1.<친절한 진료실> 무너진 체내 산도, 문제는? 건강한 신체의 체내 산도는 pH7.4. 하지만 생활습관에 따라 체내 산성 물질이 축적되면서 산성화를 유발할 수 있다는 사실. 문제는 체내 산성화 현상이 발생하면 살이 더 쉽게 찔 수 있을 뿐만 아니라 면역체계 기능도 악화시켜 감염에 취약해지고 만성피로를 유발한단다. 심지어 노화 현상도 더 빠르게 발생할 수 있다는데... 그렇다면 체내 산성화 현상을 막기 위해서는 어떻게 해야 할까? ■ #2. 나잇살 12kg 감량, 체내 활력까지 회복한 비법? 60대 나이에 롤러스케이트를 즐길 정도로 활력 넘치는 건강을 자랑하는 김영옥 씨(61세). 30대 부럽지 않은 군살 제로의 몸매를 자랑하지만 사실은 파스타, 스테이크, 크래커, 땅콩버터 등 과도한 고칼로리 식품 섭취에 갱년기까지 겹치면서 급격하게 살이 쪘단다. 살이 찌면서 건강에 문제가 생기고 사람 사는 것 같다는 생각이 안 들어 다이어트를 결심, 12kg 감량에 성공했다는 김영옥 씨. 그녀의 체중감량 비법은 무엇일까? ■ #3.58세에 3개의 일과 취미생활까지 즐기는 그녀의 건강 관리법은? 시니어모델과 스크린골프장, 뷰티숍까지 3개의 일과 여기에 장구, 방송댄스 등 취미도 한두 개가 아닌 김희수 씨(58세). 주위 사람들에게 대구에서 가장 바쁜 사람으로 불릴 정도로 눈코 뜰 새 없이 바쁘게 생활하지만 밤늦게까지 끄떡없는 활력을 자랑하고 있는데. 하지만 오히려 젊을 때는 시간에 쫓겨 햄버거, 빵 등으로 식사를 떼우기 일수. 그래서인지 매일 피로에 시달리고 병원에 자주 드나들면서 링거를 맞아야 버틸 수 있다는데. 급기야 살도 찌면서 고지혈증까지 왔다는 그녀. 만성피로를 극복하고 오히려 동년배보다 탄탄한 몸매와 동안 외모를 자랑하며 활력 넘치는 일상을 찾은 비결은 무엇일까? ■ #4. 체내 산성화를 막는 비법, 이것의 섭취가 필요하다? 과거 고기, 빵 등 과도한 산성화식품으로 건강에도 문제가 온 두 사람. 하지만 이것을 매일 꾸준하게 섭취하기 시작하면서 건강에도 놀라운 변화가 있었다는데. 스타들의 건강관리법과 다이어트 방법으로도 사랑받는 이것은 실제 체중감량은 물론 디톡스, 노화예방에도 도움이 되는 것으로 알려져 있는데.. 이것의 정체는 무엇인지 친절한 진료실에서 확인해본다 15 HD 본 자 ON -
10:00
My name is 가브리엘 10회 출연진들이 해외에서 타인의 삶을 체험하는 프로그램 15 HD 재 자 ON -
11:40
가족X멜로 9회 애연(김지수)은 미래(손나은)를 기습적으로 독립시키고, 미래는 비자발적인 자취가 못내 서운하다. 모녀는 서로를 몰래 탐색하며 각자의 남자친구(?)와 잘 지내는 모습에 어쩐지 심통이 난다. 한편, 전 집주인 딸 상형(강말금)은 아버지 죽음에 무진(지진희)이 관련되어 있는 것을 알고 미래의 가족을 조여오는데... 15 HD 재 자 ON -
13:00
가족X멜로 10회 태평(민호)과 미래(손나은)의 초근접 사내연애가 시작된다. 다양한 이유로 그 둘을 주시하는 남사장(정웅인), 그리고 회사 사람들. 둘의 비밀연애는 과연 지켜질 수 있을까? 한편, 상형(강말금)은 끝내 무진(지진희)과 빌라의 모든 사람들이 모인 자리에 떡하니 나타나고, 결국 빌라 화재사건의 전말이 드러나고 마는데…… 15 HD 재 자 ON
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톡파원 25시 127회 간접 등반 체험부터 SNS 업로드 각! 인생 사진 명소까지~ ‘시즈오카’에서 후지산을 즐기는 다양한 방법! 프랑스에서 가장 아름다운 ‘별이 지지 않는 마을’과 라벤더 향기 물씬 풍기는 보랏빛 들판! 낭만 가득 프로방스 랜선 여행! 썬킴과 이집트 전문가 곽민수가 파헤치는 이집트의 마지막 파라오 ‘클레오파트라’와 그녀의 남자들! 이집트 역사상 가장 강력했던 왕 ‘람세스 2세’의 걸작! 수몰될 뻔한 ‘아부심벨 신전’이 살아남은 방법은?! 15 HD 재 자 ON
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이혼숙려캠프 4회 사랑꾼 진태현X공감요정 박하선, 투견 부부가 되다?! 120% 투견처럼 싸우는(?) 일촉즉발 심리극 현장 공개 “이혼은 현실이야” 이혼하면 재산 다 준다던 갓생 남편... 변호사 앞에서 180도 돌변한 사연은? 포기를 모르는(?) 갓생 남편의 신념에 지쳐가는 갓생 거부 아내... “이제 제발 그만” 한 치 양보 없는 갓생 부부의 이혼 조정 결과는? 15 HD 재 자 ON -
17:30
오대영 라이브 단도직입적으로 묻겠습니다 A HD 본 생 자 ON -
18:50
JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 수 ON -
19:50
사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON -
20:50
톡파원 25시 128회 뉴욕에서 한국을 외치다! 세계 속에서 활동중인 자랑스러운 한국인과의 만남! '블랙핑크'X'BTS'도 방문하는 맛집의 비밀?! 현장 검증! 대신 가주는 톡파원GO! 홍콩 MZ 맛집부터 인생샷 명소까지 완벽정복! 아직도 풀리지 않은 미스터리?! 잉카 문명의 꽃! 공중도시 '마추픽추'로 떠나요~ 15 HD 본 자 ON
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22:30
최강야구 98회 독수리와 괴물의 대결 Continue.... 오늘의 관전 뽀-인트 : ★강려크한 투수전★ 지금 바로 시작합니다 (박수) (박수) 너넨 명품 투수 유희왕 없지? 우린 있다 >_< 이닝이 있었는데요, 없었습니다 쉿, 희과니는 지금 시즌 최고의 호투 중 (.,근데 우리 타자들도 빠르게 사라지는 중? 이러면 안 되잖아요...) 특종) 활개치는 독수리, 그라운드 위에 출몰하다! “공이 왜 이렇게 빨라?...ㄷㄷ” <<자기소개 싸이퍼>> START 안녕 날 소개하지, 이름은 윤성환 직업은 연대 우완 A/C/E 취미는 명상 특기는 몬스터즈 사냥하기 한번 물면 절대 놓지 않지 대딩은 대딩이 잡는다 (비-장) 독수리 잡으러~ 어디로 갈까요? 라라라라 라라라라 친다야!♪ 경기장 들썩이게 만든 영건즈 활약상.zip 좋댓구알♥ [최야위키] 야구란? 결과, 그리고 희망의 게임이다. 과연 희망의 끈은 승리까지 이어질 수 있을까? ▶▷ click 15 HD 본 자 ON
수정일시 : 2024-09-07 01:19 / 편성표는 방송사의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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