9월 4일 | 편성표

편성표

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중독자들 특별판 1회 스스로를 죽음의 길로 이끄는 중독. 나와는 상관없는 남의 일이라 생각하지만 어느새 당신도 중독에 빠져 있을지 모르는데 스스로 질병을 만들고 결국 죽음에 이르게 한다. 중독 VS 중독, 내 몸의 해독을 위해 다른 중독이 필요하다. 같은 공간에서 중독에 대한 전혀 다른 인터뷰를 진행하며 중독의 늪에서 빠져나올 수 있도록 손을 잡아 준다! 15 HD 본 자 ON
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My name is 가브리엘 9회 출연진들이 해외에서 타인의 삶을 체험하는 프로그램 15 HD 재 자 ON
03:10

JTBC 스페셜 다큐멘터리 컨트리 파일 2021 22부 A HD 재 자 No-ON
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JTBC 스페셜 다큐멘터리 컨트리 파일 2021 23부 A HD 본 자 No-ON
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최고의 처방 미라클 푸드 261회 최고의 처방 미라클 푸드 261회 12 HD 재 자 ON

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다큐 플러스 324회 중년여성의 건강 변곡점인 ‘갱년기‘ 다시 갱更, 해 년年, 기약할 기期 – 라는 뜻의 갱년기는 새로운 인생을 사는 시기로 해석할 수도 있지만, 실상은 다양한 증상으로 괴로움을 겪는 시기다. 안면홍조, 발한, 가슴 두근거림, 만성피로, 불명증 등 약 100가지의 증상에 고통받으며 N95.1의 질병코드가 부여되어있다. 더 큰 문제는 이 갱년기를 제대로 관리하지 않으면, 몇 년 동안의 고통으로 끝나는것이 아니라, 평생 괴로울 수도 있다는 것. 그렇다면 갱년기를 슬기롭게 잘 넘겨, 노년 건강을 지킬 방법은 무엇인가 – 갱년기의 핵심 키워드, 여성호르몬을 채우는 방법을 다큐플러스에서 알아보자 A HD 재 자 ON

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고고다이노 공룡탐험대5 10회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 재 자 해 ON
07:30

아침& 밤사이 국내외 소식을 전해드립니다. A HD 본 생 자 수 수+ ON
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최고의 처방 미라클 푸드 262회 최고의 처방 미라클 푸드 262회 12 HD 본 자 ON

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위대한 식탁 132회 탄수화물은 다이어트의 적? 정답은 No! 다이어트에 꼭 필요한 영양소 역시 탄수화물이라는 사실을 아시나요? 탄수화물이 문제로 지적되는 이유는 과잉 섭취하거나 쌀밥이나 밀가루 등의 정제 탄수화물을 섭취하기 때문인데. 소위 나쁜 탄수화물이라 불리는 정제 탄수화물은 혈당을 올리고 살을 찌우는 악순환을 가져오는 주범! 따라서, 정제 탄수화물이 아닌 비정제 저당 곡물을 선택해야 한다고. 파스타를 주식으로 삼아 높은 탄수화물 섭취량에도 불구하고 날씬하고 건강한 이탈리아. 그곳에서 찾은 비만 잡고 혈당 잡는 건강 식탁! 급성 비만과 당뇨로 고생하던 주부 역시 그녀의 식탁에서 밥 하나만 바꾼 후 무려 28kg 체중 감량과 혈당 관리에 성공했다는데. 중년을 괴롭히는 비만과 고혈당의 고민에서 벗어날 방법! 위대한 식탁 속 숨겨진 비밀이 알고 싶다면? 8월 31일 토요일 오전 7시 15 HD 재 자 ON

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[젭티 PICK! 명작 다시 보기] 힘쎈여자 강남순 9회 대표실에 있는 컴퓨터를 통째로 뜯어버린 남순(이유미)! 덕분에 두고 분위기는 한껏 예민해진 상태. 시오(변우석)는 자신을 찾아왔던 금주(김정은)를 의심하기 시작하고. 남순은 카일에게 접근하지만 시오와 두고를 둘러싼 의문에 대해선 여전한 오리무중인 상황. 바로 그때, 금주와 중간(김해숙)에게 청천벽력 같은 소식이 떨어지고 마약과 관련된 의문의 코드를 알아낸 남순! 뒤이어 시오의 충격적인 제안까지 이어지는데! 15 HD 재 자 ON

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11:20

[젭티 PICK! 명작 다시 보기] 힘쎈여자 강남순 10회 시오(변우석)의 공격을 보기 좋게 받아치며 바지 환자로 숨어버린 금주(김정은)! 그와 동시에 한국을 찾아온 집 나간 친아빠 국종까지 입원한 상태. 남순(이유미)의 속을 아는지 모르는지.. 그녀를 향한 시오의 감정은 점점 커져만 가고. 서로를 향한 동상이몽으로 CTA4885의 정체를 알아차린 남순과 희식(옹성우)의 공조가 시작된다! 하지만 마약의 손길은 허팀장을 넘어 남순의 주변까지도 손을 뻗치고 있었는데! 15 HD 재 자 ON

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12:40

이혼숙려캠프 스페셜 3회 반려견(?)이 된 것 같다는 아내와 감시왕 남편의 등장! ’이것‘까지 감시하는 남편 모습에 충격에 빠진 가사조사 현장 “요즘 노는 엄마들이 어디 있어?” 쉴드 불가 남편의 망언에 사랑꾼 진태현 경악 전문가의 조언에도 현실을 부정하는 남편... ‘이혼숙려캠프' 최초 솔루션 중단 위기 봉착! 과연 결말은? 15 HD 본 자 해 ON

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14:00

My name is 가브리엘 9회 출연진들이 해외에서 타인의 삶을 체험하는 프로그램 15 HD 재 자 ON
16:10

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 94회 ※부모님들 시청 필수※ 골목길에서 갑자기 불쑥~ 눈 깜빡할 사이 튀어나오는 어린이 사고 총집합! 보행자의 하반신 마비를 부른 충격적인 교통사고.. 그런데 사고는 불법 주정차 탓? 불법 주정차 한 번에 3500만 원 소송 걸린 사연은? 내 차가 갑자기 왜 이래? 한순간에 괴물이 되어버린 차들.. 끊이지 않는 아찔한 의문의 주행 사고! 과연, 대책은?! 15 HD 재 자 ON

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17:30

오대영 라이브 단도직입적으로 묻겠습니다 A HD 본 생 자 ON
18:50

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 수 ON
19:50

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON
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톡파원 25시 127회 간접 등반 체험부터 SNS 업로드 각! 인생 사진 명소까지~ ‘시즈오카’에서 후지산을 즐기는 다양한 방법! 프랑스에서 가장 아름다운 ‘별이 지지 않는 마을’과 라벤더 향기 물씬 풍기는 보랏빛 들판! 낭만 가득 프로방스 랜선 여행! 썬킴과 이집트 전문가 곽민수가 파헤치는 이집트의 마지막 파라오 ‘클레오파트라’와 그녀의 남자들! 이집트 역사상 가장 강력했던 왕 ‘람세스 2세’의 걸작! 수몰될 뻔한 ‘아부심벨 신전’이 살아남은 방법은?! 15 HD 재 자 ON

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22:10

끝사랑 3회 반전 스펙X매력 대방출! 여성 입주자들의 인생이 담긴 '인생의 밤' 공개 '인생의 밤'을 감상하던 안재현•정재형이 폭풍 오열한 이유는? "저와 데이트 해주시겠습니까?" 두 번째 데이트 상대 찾아 나선 남자들 ※설렘 주의※ 4MC 과몰입 부른 러브라인의 등장 15 HD 재 자 ON

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한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 94회 ※부모님들 시청 필수※ 골목길에서 갑자기 불쑥~ 눈 깜빡할 사이 튀어나오는 어린이 사고 총집합! 보행자의 하반신 마비를 부른 충격적인 교통사고.. 그런데 사고는 불법 주정차 탓? 불법 주정차 한 번에 3500만 원 소송 걸린 사연은? 내 차가 갑자기 왜 이래? 한순간에 괴물이 되어버린 차들.. 끊이지 않는 아찔한 의문의 주행 사고! 과연, 대책은?! 15 HD 재 자 ON

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