편성표
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한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 89회 한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 89회 15 HD 재 자 ON -
02:10
뭉쳐야 찬다3 스페셜 41회 3개월 만에 뭉찬을 다시 찾은 분데스리가 축구도사! 국가대표팀 부주장 이재성 등장! 분데스리가 ‘마인츠의 구원자’에서 오늘은 ‘뉴벤져스의 구원자’가 되다?! 패스 마스터 이재성에게 배우는 ‘패스 길 찾기 특훈’ 대공개! 국대팀의 황금 중원 이재성! <어쩌다뉴벤져스> 1호 임대선수로 조기축구 전격 데뷔! 상대는 친형 이재권이 이끄는 <고려대 아마추어 축구부>! 과연, 중원의 해결사 이재성은 조기축구 데뷔전도 승리로 이끌 수 있을지! 15 HD 본 자 해 ON -
03:10
JTBC 스페셜 다큐멘터리 도자기 대전4 10부 A HD 재 자 No-ON -
04:10
JTBC 스페셜 다큐멘터리 벤 포글과 야생의 사람들8 1부 A HD 본 자 No-ON -
05:10
사연 있는 쌀롱하우스 161회 <토끼 아내 거북이 남편> 특집 배우 장광 & 배우 전성애가 <쌀롱하우스>에 떴다! 달라도 너무 달라! 정반대 성향인 두 사람 결혼 첫날부터 사기 결혼을 직감한 사연부터 아직도 있을 수 없는 화끈한 결혼기념일 선물 일화까지! 달콤살벌한 부부의 이야기가 쌀롱에서 공개된다. 여름철 피부에 내려앉는 불청객, 기미! 거기다 강한 자외선으로 탈모 고민까지 생긴다는데 나이가 들수록 빨라지는 노화로부터 여름철 전신 건강을 지키자! 탈모를 늦추고 동안 피부까지 사수한 두 사람 부부가 전신 건강을 지킬 수 있었던 비법은?! 토요일 아침 8시 〈사연 있는 쌀롱 하우스〉에서 확인하세요~ 15 HD 재 자 ON -
06:05
헬로 마이 닥터 친절한 진료실 181회 ■ #1.친절한 진료실- 건강한 비만은 없다! 비만 개선 프로젝트 우리나라 성인 10명 중 8명이 도전 하지만 성공률을 17%에 불과하다는 다이어트 친절한 진료실 에서 건강한 비만개선 프로젝트 대망의 결과가 공개된다! 불규칙 식습관 으로 20kg 이쪄 과거의 모습으로 돌아가고 싶은 김혜영 씨(46세) 와 힘들게 다이어트 했지만 그때마다 요요로 돌아와 무용지물 이 됬다는 장철 씨(38세) 급기야 체중이 110kg 늘어나면서, 디스크 파열 과 고지혈증 등 건강까지 문제가 생기면서 비만개선 프로젝트에 참여했단다 친절한 쌤들의 솔루션과 함께 치열하게 다이어트 했다는 도전자들 과연 어떻게 달라졌을까 ■ #2.비만과의 전쟁: 건강한 삶 의로의 도전 젊을 때는 운동만 열심히 해도 빠졌던 살! 하지만 살이 찔수록 혈관질환 이 축적 되며 호르몬 불균형 변화와 관절염 디스크 등 근골격계 에도 시달리는 질병으로 이어져 빼기 힘든 체질로 변한단다 비만은 단순한 외형의 문제가 아닌, 다양한 건강 문제를 유발하는 심각한 질환 이라는 사실! 그래서 비만 다이어트는 다른 방식으로 접근해야한다 평생 딜레마에 빠지게 하는 다이어트! 과정이 힘들어 도전하기가 쉽지않은데 좀더 쉽고 효과적인 방법으로 친절한 진료실에서 확실한 다이어트 솔루션을 제안한다 ■ #3.다이어트 프로젝트 종료, 그 결과는? 나이가 들수록 무작정 안먹는 것보다 세심하고 치밀하게 살을 빼야한다 필요한 영양소 를 섭취 하며 우리의 대사를 원활 하게 할 수 있는 따뜻한 물과 가벼운 산책 정도로 쉽게 체중관리 를 할수 있다는 사실! 중년으로 들어가면서 기초대사량 감소로 체형에 따라 다이어트를 다르게 해야 한다는데 과연 참가자들 솔루션을 통해 과연 몇 kg 감량에 성공했는지 그 대망의 결과가 모두 공개된다. 15 HD 재 자 ON -
07:00
두리둥실 뭉게공항3 2회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 재 자 해 ON -
07:30
중독자들 94회 여름만 되면 급격히 불어나는 살 때문에 고민이라는 첫 번째 사례자. 이번 여름에는 꼭 살을 빼고 싶다는 간절한 소망으로 중독자들에 찾아왔다! 일상을 확인해 보니 평소 찬 음식을 즐겨 먹고 있던 그녀. 더운 날씨 탓에 여름 내내 냉면, 냉커피와 같은 찬 음식을 달고 산다는데... 알고 보니 찬 음식은 미각을 마비시켜 더 달고 짜게 먹게 만들어 만성 염증을 유발한다는데! 심지어 만성 염증은 지방 세포의 크기를 키우고 식욕까지 망가트리기까지 한다? 과연 염증을 줄이고 지긋지긋한 비만의 굴레에서 벗어날 방법은 없는 걸까? 비만과 함께 전신에 퍼진 염증으로 힘든 시간을 보냈었다는 두 번째 사례자 자신만의 비법으로 염증 관리에 성공해 15kg 감량은 물론 건강까지 되찾았다는데! 먹고 싶은 걸 마음껏 먹으면서도 염증과 다이어트 두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있었던 그녀만의 비법은 무엇일까? 지금 <중독자들>에서 공개된다! 15 HD 본 자 ON -
08:30
다큐 플러스 320회 심각한 21세기 신종 전염병으로 불리는 질병. 10년 뒤 세계 인구의 절반이 이 질병으로 고생하게 된다고 합니다. 세계보건기구(WHO)는 이 질병의 치료제를 필수 의약품 목록에 추가하는 방안을 검토 중일 정도인데요. 그것은 바로 세계보건기구(WHO)와 미국의사협회(AMA)가 21세기 건강을 위협하는 질병으로 규정한 비만입니다. 21세기 신종 전염병 비만! 10여 년 뒤 세계 인구 절반이 비만해진다? 한국도 비만 인구가 늘고 있습니다. 누구보다 열심히 살을 빼는 사회, 다이어트가 선택이 아닌 필수가 된 대한민국. 당신을 포함한 대다수의 다이어터들이 건강을 되찾지 못하고 좌절하는 이유는 무엇일까요? 역설적으로 다이어트를 하면 할수록 더 뚱뚱해져서 고민이라는 사람들 역시 잘못된 다이어트 방법을 고수했기 때문이죠. 실패하지 않는 다이어트엔 어떤 조건이 있을까요? 영원히 끝나지 않을 것 같은 살과의 전쟁에서 승리하는 공식은없는걸까요? 다큐플러스에서 알아보자. A HD 본 자 ON -
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지킬박사와 가이드 스페셜 12회 오늘도 고민이 한 보따리인 그대여 더 이상 걱정 마오! 돈 , 건강, 젊음! 지켜야 하는 사명을 부여 받은 가이드, 그리고 고민 맞춤형 지킬 박사들이 다양한 문제들을 유쾌! 상쾌! 통쾌! 하게 해결해 드립니다. 15 HD 본 자 ON -
10:30
낮과 밤이 다른 그녀 15회 나옥희에게 붙잡힌 미진, 이모 임순의 실종에 대한 진실을 알게 된다. 행방불명 된 미진을 찾기 위해 애타게 뛰어다니던 지웅은 미진이 얘기했던 신묘한 고양이와 마주하게 된다. 뒤이어 밝혀지는 지웅모 사건의 전말...! 15 HD 재 자 ON -
11:45
JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON -
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한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 89회 한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 89회 15 HD 재 자 ON
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낮과 밤이 다른 그녀 15회 나옥희에게 붙잡힌 미진, 이모 임순의 실종에 대한 진실을 알게 된다. 행방불명 된 미진을 찾기 위해 애타게 뛰어다니던 지웅은 미진이 얘기했던 신묘한 고양이와 마주하게 된다. 뒤이어 밝혀지는 지웅모 사건의 전말...! 15 HD 재 자 ON
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최강야구 92회 부스터즈 뉴스 1면 - 괴물과 거인의 만남, 드디어 성사되다 - “해운대 바다 아이가!!” 모든 것이 시작된 곳에서 펼쳐지는 <STAGE2>의 개막 ★ 자이언츠 팬들의 눈물 치트키 [왕/의/귀/환] “대~호, 대~호” 617일 만에 돌아온 이대호에 美쳐버린 자이언츠 최몬 : ..? 부스터즈 둥절.. 돼호 이제 몬스터즈인데여? 자이언츠 : 마!!! 쌔리뿌까!! 자이언츠의 심장 아이가!! (깨-갱) 기..는 눌렸지만.. 大호는 절대 못잃ㅇ..ㅓ!!! 속보) *역대급 응원 더비*에 직관 최초로 기빨린 최몬... 자이언츠 曰 어서 와, 아가야^^ 원정 직관은 처음이제? 따라한다 실시!! “튼튼한 목청 준비!!” 마! 소리가 작다!! 복명복창!! “피맛 날 때까지 함성 발사!!!” 최모니 인생 3년차, 이렇게 원정 경기를 배웁니다... 두둥(!!) 2만 4천 명의 환호를 받으며 등판한 <최강 자이언츠> “와, 인마 공 좋은데!!” 최몬 : 몬스터즈가 가장 사랑했던 우리의 투수 정현ㅅ..ㅜ...(눈치) 자인언츠 : (빠직) 치아라! 이제 현수는 우리 거다!! 괴물 잡는 거인 보여주삐까??! ? 승리밖에 모르던 몬스터즈에게 찾아온 최대위기 ? 닉값 제대로 하는 자이언츠 ‘Futures’ (ㄷㄷ) 1군급 선수 대거 출전 = 만루에 만루에 만루에 만루! 한 줄 예고 ① 프로는 실투를 ★절대★ 놓치지 않는다 ② 최몬 불펜 공장 셀프(?) 가동되다 참.. 으찌나 재미진지~~ 눈 깜빡ㅇ?는 순간두 아까울 거여~ 수많은 감동이 회오리치는 경기드라 그래요잉. 에, 그래요^^ ▷▶ Click 15 HD 재 자 ON -
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낮과 밤이 다른 그녀 15회 나옥희에게 붙잡힌 미진, 이모 임순의 실종에 대한 진실을 알게 된다. 행방불명 된 미진을 찾기 위해 애타게 뛰어다니던 지웅은 미진이 얘기했던 신묘한 고양이와 마주하게 된다. 뒤이어 밝혀지는 지웅모 사건의 전말...! 15 HD 재 자 ON
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JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 수 ON -
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뭉쳐야 찬다3 42회 ★GOOD-BYE 김재환★ 군입대로 뭉찬을 잠시 떠나게 된 재환의 셀프 송별 파티! 뉴벤져스 형들의 군생활 꿀팁 전수와 안 감독을 당황시킨 입대 전 소원의 정체는? 재환의 고별전을 응원 온 300명의 윈드 입장! 6연승을 질주 중인 뉴벤져스의 상대는 85위 <부산 용당FC>! 팬들의 열렬한 응원 속 7연승에 성공할지? 그리고 재환의 뜨거운 눈물… "어쩌다뉴벤져스 오래 같이 하고 싶었는데…" 뭉찬에 진심인 재환의 입대 전 마지막 이야기! 15 HD 본 자 ON
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낮과 밤이 다른 그녀 15회 나옥희에게 붙잡힌 미진, 이모 임순의 실종에 대한 진실을 알게 된다. 행방불명 된 미진을 찾기 위해 애타게 뛰어다니던 지웅은 미진이 얘기했던 신묘한 고양이와 마주하게 된다. 뒤이어 밝혀지는 지웅모 사건의 전말...! 15 HD 재 자 ON
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낮과 밤이 다른 그녀 16(최종)회 그동안 신분을 속였던 잘못에 책임을 지기 위해 이별을 고한 미진. 그런 그녀를 재촉하지 않고 하염 없이 기다리는 지웅. 공기철(나옥희) 사건담당이 된 천희는 미진에게 증인 요청을 하지만, 미진은 아직도 낮에는 임순의 모습이 되기에 응하지 못하는데...! 15 HD 본 자 ON
수정일시 : 2024-08-02 16:08 / 편성표는 방송사의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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