3월 16일 | 편성표

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뭉뜬리턴즈 2회 드디어 시작된 배낭여행! 감상파 형님즈 ‘용만X성주’ VS 실속파 동생즈 ‘정환X형돈’! 여행 첫날부터 7년 우정 위기?! 초보배낭러들의 첫 일정은 ‘가우디 투어’! 첫 목적지부터 가우디 건축 웅장함에 압도당한 뭉뜬 4인방! 이들이 만나게 될 가우디의 선물은 어떤 모습일지? 중년들의 좌충우돌 생애 첫 배낭여행! 자꾸만 패키지여행 시절이 그리워지는 초보배낭러 4인방… 과연 프로 배낭러로 거듭날 수 있을까? 15 HD 재 자 ON

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02:00

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 스페셜 21회 단 한 순간 실수가 목숨을 위협한다! 도로를 공포로 물들인 ‘잘못된 기어 조작’ 사고! 충격! ‘여기가 미국 서부인가?’ 대낮 도로 한복판에서 꺼내 든 물건은 총?! 선 넘는 보복 운전자와 위험한 대치 상황! 악몽 같던 그날의 진실은?! 언제 어디서 튀어나올지 모른다! 앞만 보고 질주하는 위험천만 무단횡단 보행자! 그러나... 사람과 차 사고엔 무조건 차 잘못?! <한블리>가 파헤치는 무단횡단 사고의 모든 것! 15 HD 재 자 ON

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03:00

JTBC 스페셜 다큐멘터리 중국 국립공원의 야생동물들 1부 A HD 재 자 No-ON

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JTBC 스페셜 다큐멘터리 중국 국립공원의 야생동물들 2부 A HD 본 자 No-ON

05:00

위대한 식탁 64회 위대한 식탁 64회 15 HD 재 자 ON

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06:00

중독자들 스페셜 5회 중독자들 5회 15 HD 재 자 ON

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07:00

엄마 까투리4 6회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 본 자 해 ON

07:30

엄마 까투리4 7회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 본 자 해 ON

08:00

상암동 클라스 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 ON

09:05

TV정보쇼 알짜왕 313회 봄바람이 불며 내 몸에도 나른한 피로의 바람이 불기 딱 좋은 요즘~ 따뜻해진 날씨에 졸음, 식욕부진 등 만성피로 증상에 사로잡히는 당신! 이런 피로감이 단순 날씨 때문이 아닌, 내 몸속 건강 이상을 알리는 비상벨이라면? ‘피로’는 단순 증상으로 생각해 간과하기 쉽지만, 심각한 질병이 시그널일 수 있기에 그냥 지나쳐선 안 된다! 특히나 푹 쉬었는데도 풀리지 않는 ‘묵은 피로’는 기억력과 집중력의 감소, 온몸의 통증, 심한 피로감을 야기하는데, 이 상태가 6개월 이상 지속됐다면 몸속에 쌓인 ‘피로 독소’를 해결할 필요가 있다. ‘피로 독소’란, 쉽게 말해 피로를 부르는 물질로 ‘만성염증’이 해당 되는데 만성염증은 온몸을 휘젓고 다니며 장기의 기능 저하를 일으키고 두통, 관절통, 뇌질환과, 암 등 현대인이 앓고 있는 질병의 90%를 유발하는 원인이 된다. 이렇듯 우리 몸을 좀 먹는 만성염증을 타파하는 방법은 무엇일까? 이 방법을 알려주기 위해 만성염증의 덫에서 탈출해 미모와 건강을 되찾은 사례자가 알짜왕에 찾아왔다! 온몸에 퍼진 염증으로 고통받던 그녀가 이를 타파하고 동안 미모를 되찾은 비결은 그녀가 매일 섭취한다는 ‘글루타치온’! 글루타치온은 우리 몸에서 만들어 내는 강력한 항산화 물질인데 만성염증을 만들어 내는 활성산소를 제거하는 역할을 한다. 하지만 나이가 들면 몸속에서 생성이 되지 않는 글루타치온! 강력한 항산화, 항염 작용을 하며 만성염증을 막는 일등 공신인 글루타치온 섭취는 선택이 아닌 필수다. 그렇다면, 체내 글루타치온이 충분한 상태인지 알 수 있는 방법이 있을까? 알짜왕에서 체내 글루타치온 부족 자가진단법부터 글루타치온의 적정 섭취량과 섭취 방법까지 전격 공개한다~! 목요일 아침 9시 알짜왕을 놓치지 말자! 15 HD 본 자 ON

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10:00

뭉뜬리턴즈 2회 드디어 시작된 배낭여행! 감상파 형님즈 ‘용만X성주’ VS 실속파 동생즈 ‘정환X형돈’! 여행 첫날부터 7년 우정 위기?! 초보배낭러들의 첫 일정은 ‘가우디 투어’! 첫 목적지부터 가우디 건축 웅장함에 압도당한 뭉뜬 4인방! 이들이 만나게 될 가우디의 선물은 어떤 모습일지? 중년들의 좌충우돌 생애 첫 배낭여행! 자꾸만 패키지여행 시절이 그리워지는 초보배낭러 4인방… 과연 프로 배낭러로 거듭날 수 있을까? 15 HD 재 자 ON

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11:30

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON

11:40

신성한, 이혼 3회 숙취에 시달리며 눈을 뜬 성한(조승우)은 정식(정문성)이 보낸 영상을 보고 화들짝 놀란다. 한편, 떨리는 손을 붙잡고 성한의 사무실을 찾아 이혼 상담을 받는 애란(황정민)! 성한은 애란이 시어머니를 떄렸다는 이야기를 듣고 난감해 하는데… 애란의 이혼소송을 진행하는 중 금화로펌의 박유석(전배수) 변호사가 찾아오고, 성한과 유석은 일촉즉발의 대립각을 세운다. 두 사람이 얽힌 지독한 사연은? 15 HD 재 자 ON

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13:00

신성한, 이혼 4회 착찹한 마음으로 이른 새벽 출근한 성한(조승우)을 기다리고 있는 서진(한혜진)! 자신의 솔직한 심정을 고백하는데, 갑자기 사무실이 술렁이기 시작하고 예기치 못한 상황이 벌어지게 된다. 한편, 애란(황정민)은 성한이 조언한 대로 독한 마음을 먹고 남편에게 폭탄 선언을 하는데… 3대 로펌 중 하나인 금화 로펌을 상대로 성한은 어떤 전략을 펼치게 될까? 15 HD 재 자 ON

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14:20

톡파원 25시 53회 톡파원이 전하는 쉰세 번째 소식! 스페인X체코X 미국 '아트 투어' 체코의 랜드마크와 맛집은 물론, 국민 화가 '알폰스 무하'의 흔적을 돌아보는 프라하 한바퀴! 한국 방송 최초 공개! '프라도 미술관' 단독 프라이빗 투어로 만나보는 천재 화가들의 대표작! BTS도 반한 핫 플레이스 LA '더 브로드 미술관'! 현대 팝 아트 거장들의 작품을 만나보는 시간 15 HD 재 자 ON

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15:40

듣고 보니 그럴싸 1회 듣고 보니 그럴싸 1회 15 HD 재 자 ON

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17:00

정치부 회의 국가대표 정치뉴스쇼 A HD 본 생 자 ON

18:20

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 수 ON

19:50

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON

20:50

한블리 (한문철의 블랙박스 리뷰) 22회 위키미키 유정 X 슈퍼주니어 신동, <한블리> 신입생들이 자해공갈을 당한다면? <한블리>가 알려주는 ‘자해공갈 대처 꿀팁’ 대방출! ※야간 운전 주의※ 1차로에서 역주행하는 위험천만 행인이 있다? 도로를 침범한 만취 행인들의 천태만상! 억울한 운전자들의 처벌은? ‘온몸이 골절’ 횡단보도 건너던 할머니를 부딪히고 건물까지 돌진한 차량! 다정했던 노부부의 일상을 망가트린 가해자의 황당한 한 마디 ‘밥 한 끼 먹어요’ 15 HD 본 자 ON

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22:40

뭉뜬리턴즈 2회 드디어 시작된 배낭여행! 감상파 형님즈 ‘용만X성주’ VS 실속파 동생즈 ‘정환X형돈’! 여행 첫날부터 7년 우정 위기?! 초보배낭러들의 첫 일정은 ‘가우디 투어’! 첫 목적지부터 가우디 건축 웅장함에 압도당한 뭉뜬 4인방! 이들이 만나게 될 가우디의 선물은 어떤 모습일지? 중년들의 좌충우돌 생애 첫 배낭여행! 자꾸만 패키지여행 시절이 그리워지는 초보배낭러 4인방… 과연 프로 배낭러로 거듭날 수 있을까? 15 HD 재 자 ON

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