8월 11일 | 편성표

편성표

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톡파원 25시 25회 톡파원 25시 25회 15 HD 재 자 ON

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플라이 투 더 댄스 스페셜 10회 국내 가장 핫한 댄서들이 스트릿 댄스의 본고장인 미국에서 펼치는 댄스 버스킹 리얼리티 15 HD 본 자 해 ON
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JTBC 스페셜 다큐멘터리 사파리의 수의사 3부 A HD 재 자 No-ON
04:00

JTBC 스페셜 다큐멘터리 사파리의 수의사 4부 A HD 재 자 No-ON
05:00

위대한 식탁 36회 비만으로 인해 차례로 무너지는 전신 건강! 체내 독소와 염증이 만드는 건강 적신호~ 이제, 내 몸을 망가뜨리는 독소를 빼내고 건강을 지켜야 할 시간! 독소 배출의 비법을 찾아 떠난 북유럽 건강의 땅, 핀란드! 건강한 식탁을 통해 다이어트에 성공하고 활력 넘치는 삶을 사는 그녀들의 비결! 염증과 독소를 관리하고 이제 자신감 넘치는 삶을 즐겨보자~ 건강의 첫걸음, 독소를 해독시켜줄 보물을 위대한 식탁에서 공개합니다! 15 HD 재 자 ON

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05:55

셀럽이 되고 싶어 스페셜 6회 바쁜 일상 속에서 찾을 수 있는 작은 즐거움! 짧은 콘텐츠를 즐기는 '쇼츠(Shorts) 세대'의 등장! 쇼츠 세대의 취향을 저격하기 위한 치열한 콘텐츠 싸움이 시작된다 연예인 셀럽들이 숏폼을 만드는 과정을 관찰하며 누구나 숏폼에 도전할 수 있는 기회를 제공하는 본격 숏폼 도전 프로그램 <셀럽이 되고 싶어> 15 HD 재 자 ON
06:55

아침& 당신의 클라스를 높여드리는 아침 A HD 본 생 자 ON
07:40

팡팡 다이노 10회 꿈과 희망이 가득한 JTBC 만화세상~★ A HD 본 자 해 ON
08:10

톡파원 25시 스페셜 23회 톡파원 25시 23회 15 HD 재 자 ON

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09:05

TV정보쇼 알짜왕 284회 70년대를 대표하는 원조 섹시 스타 김형자가 알짜왕을 찾았다! 명동에 가면 남자들이 줄을 섰다는, 시대를 풍미했던 슈퍼스타 김형자! 광고계를 휩쓸었던 전성기 시절에는 안 찍어 본 CF를 찾기가 힘들 정도였다는데~ 그런 김형자가 큰 교통사고를 당해 뼈가 산산조각이 나 수술을 5번이나 해야 했었다고?! 이웃사촌과 함께하는 김형자의 발랄한 소녀 같은 반전 일상, 그리고 김형자표 관절 스트레칭과 관절 건강 식단까지 전격 공개한다! 70대에도 활력 넘치는 건강 자랑하는 김형자의 비결은 바로 ‘관절 새로고침’을 한 것! ‘관절 새로고침’이란 닳아 버린 관절을 튼튼하고 건강한 관절로 새로 고쳐내는 것인데~ 과거에 큰 교통사고를 당해 관절에 치명적인 위기를 맞았던 김형자는 그때부터 관절 건강의 중요성을 느끼고 관절 새로고침에 힘쓰기 시작했다고! 관절은 쓰면 쓸수록 닳는 소모성 조직으로 노화가 빠르게 일어나는데~ 이때 관절 건강의 핵심이 바로 뼈와 관절 사이에 존재하고 관절의 충격을 흡수해주는 연골이라고! 만약 이런 연골이 닳게 되면 삶의 질을 저하시키고 온갖 질병을 불러오는 퇴행성관절염이 발생하기 때문에 반드시 관절 새로고침을 해줘야 한다! 김형자의 관절 새로고침 비결은 바로 콘드로이친! 콘드로이친은 연골의 구성성분 중 하나로 연골에서 아주 중요한 역할을 수행하는 핵심 물질인데~ 연골의 탄력성을 유지하고 연골에 영양을 공급할 뿐만 아니라 연골 세포 조직을 재생시키고 연골의 마모 속도를 감소시키는 데에도 도움을 준다고! 관절 염증 억제와 통증 감소 및 보행 능력 개선에도 탁월한 효과가 있는 콘드로이친~ 배우 김형자의 더 많고 알찬 건강 비법이 궁금하다면 목요일 아침 알짜왕에서 확인해보자! 15 HD 본 자 ON

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10:00

아는 형님 스페셜 344회 아는 형님 344회 15 HD 본 자 해 ON

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11:30

JTBC 이 시각 뉴스룸 A HD 본 생 자 ON
11:40

오늘부터 잇(IT)생 1회 오늘부터 잇(IT)생 1회 15 HD 재 자 ON

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13:10

모범형사2 3회 흰가운 연쇄살인 사건의 진범을 잡을 수 있는 새로운 결정적 증거를 발견하는 강도창(손현주) X 오지혁(장승조) 콤비는 서울 광수대 팀장에게 살인사건 수사를 방해하지 말라고 일갈한다. 한편 강력 2팀에 앞서 서울 광수대에서 먼저 용의자를 체포하고 취조와 현장검증에 나서는데… 15 HD 재 자 ON

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14:30

모범형사2 4회 흰가운 연쇄살인 사건 진범의 턱밑까지 접근 한 강력 2팀 강도창(손현주) X 오지혁(장승조) 콤비… 동시간 범인은 새로운 살인을 준비하고 여성 피해자는 살려 달라 울부짖는데… 한편 TJ그룹 부회장 천상우(최대훈)는 법무팀장 우태호(정문성)에게 천나나(김효진)의 일거수일투족 감시를 지시하고.. 천나나는 몰래 이들을 지켜보며 의미심장한 표정을 짓는다. 15 HD 재 자 ON

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15:50

썰전 라이브 편집 없는 날선 재미! 썰전 라이브 A HD 본 생 자 수 수+ ON
17:00

정치부 회의 국가대표 정치뉴스쇼 A HD 본 생 자 ON
18:30

사건반장 세상을 향한 날선 시각으로 우리 사회 숨은 진실을 추적한다! '사건 반장'의 명쾌한 해설. 각 분야 전문가로 구성된 '분석단'의 날카로운 분석이 있는 <신개념 시사정보 프로그램> A HD 본 생 자 ON
19:50

JTBC 뉴스룸 매일 저녁, 뉴스의 현장에서 뵙겠습니다 A HD 본 생 자 ON
20:50

세계 다크투어 10회 배움과 성찰이 함께하는 언택트 다크투어! 이번 주 여행지는 광복절을 맞아 떠나는 일제의 수탈 현장! 잊지 말아야 할 일제강점기의 역사, 우리가 몰랐던 식민지 조선의 냉혹한 현실은?! 일본 본토에 남아있는 일제강점기 강제징용의 흔적! 수탈의 아픔을 간직한 군산, 일본의 군사 요충지로 유린된 제주도까지! 일제가 남긴 참혹한 역사 현장을 되돌아 본다 15 HD 본 자 ON

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22:30

방구석 1열 특별판 1회 15 HD 본 자 ON